Ja wrzucam schocka razem z animal pumpem 30min przed treningiem i storma zaraz po treningu:) Czy jak spożyję storma 2h po wymieszaniu to nic się z nim nie stanie?
Co do suchego ryżu (chociaż od czasu do czasu mi takowy smakuje, bo czuję się jak prawdziwy animal :)) ), to jak nie chce Ci się/nie masz czasu na zrobienie jakiegoś sosu z duszonych warzyw, bardzo fajnie sprawdza się mix oliwy/lnianego, sosu sojowego, wody i ostrych przypraw (wstrząśnięty w słoiku, nie zmieszany).
Muszę sobie zamówić coś dobrego na stawy - może Animal Flexa bo z prawym kolanem lipa - przysiadów nie idzie robić a nogi były i są partią priorytetową. O dziwo inne ćwiczenia - wypychania na suwnicy, czwórki na maszynie, czy wykroki generalnie mogę robić bez problemów.
02-03-2015 Barki : 1) Wyciskanie sztangi przed sobą 4 x 10 +drop set 2) Unoszenie ramion ze sztangielkami bokiem 4 x 12-10-8-6 +drop set 3) Unoszenie hantli przed siebie 4 x 10 – 12 4)Unoszenie ramion w opadzie albo maszyna 3x12-15 Dwugłowe uda: 1) Uginanie podudzi leżąc [...]
Zawsze daje z siebie wszystko ;) Szkoda że kolano nie pozwala na więcej.... Dziś przyszedł do mnie Animal Flex i być może coś pomoże - a jak nie to wypadałoby lekarza odwiedzić. Póki co siadów nie mam jak robić - dopóki z kolanem się nie poprawi niestety. Zmieniony przez - BESTIAXXL w dniu 2015-03-04 13:36:48
Zawsze daje z siebie wszystko ;) Szkoda że kolano nie pozwala na więcej.... Dziś przyszedł do mnie Animal Flex i być może coś pomoże - a jak nie to wypadałoby lekarza odwiedzić. Póki co siadów nie mam jak robić - dopóki z kolanem się nie poprawi niestety. Zmieniony przez - BESTIAXXL w dniu 2015-03-04 13:36:48 Może musisz dać odpocząć. U mnie [...]
- nadal czuję czasami ból w kolanie, kurde po takim czasie mogłoby już przestać boleć {{:-( Ja z kolanem - mam nieciekawe badania - kwestie zwyrodnieniowe - też czasami odczuwam ból. Najczęściej jednak, jak nie odpuszczam biegania, idzie rozbiegać i przestaje boleć. Dziwna sprawa, ale działa. I naprawdę polecam paromiesięczną kurację Animal [...]
Dzisiaj był ogień:) Wyciskanie 3x6 65 Wyciskanie skos 4x8 20 Wyciskanie naprzemienne skos 4x10 15 Wyciskanie siedząc 4x6 + stop set 17,5+10 Wznosy bokiem + arnoldy 4x10 9+5 - co ciekawe tu musiałem zmniejszyć cięzar przy arnoladach bo nie szło :) za to zwiekszyłem na wznosach bokiem:) Idzie dobrze ciężary idą w góre sylwetka się zmienia :) [...]
Panowie jakiegoś preworkoutu który mnie trochę podmiecie:) Coś legalnego bez DMAA, efedryny itp podobnych cudów... ale coś co robi fajny konkret na siłce... Póki co zjadłem animal fury, boogieman....
[...] napewno incarante i leviathan jak rowniez dodatki typu zma witaminki bialeczko jakies no i jeszcze moze cos wymysle ale to jeszcze troche czasu mam aktualnie czekam na kolejna paczuszke z animal flex'em,cissusem i ADAMEM . zaczne lykac jak tylko do mnie trafi mam nadziej ze juz nie dlugo bo nie moge sie doczekac jak przyjdzie wkleje fotke pozdro
Znajomy wracal do polski z usa, zamowil ze sklepu internetowego discountanabolics.com do siebie i przywiozl do mnie w bagazu ;) smerf, wiem, tak jak napisalem podawalem ceny promocyjne z roznych zrodel na internecie.. takze te 1100zl to w takiej bardzo bardzo optymistycznej wersji.. Sam Animal Test na sfd jest po 240zl... Zmieniony przez - PDG w [...]
dzieki chlopaki ;) planuje metka+animal pump bialko i gainerek a w ostatnim tyg. wrzucic xp+mono zrobic przerwy 5tyg. i storm+shock a pozniej planuje jeszcze 2xKO +8kg GB 6000 :D
[...] co działa nie szukamy czarów..... ps dark rage podobno sieka 8 razy mocniej niz n0-xpolode jestem bez krety i no-bosterów z dobre 2-3 miechy wiec dam znac..... cykl masa uwazam za otwarty ps białka mayfusion z gaspari oraz caiseiny na noc nie chciało mi sie robic do foty heheh oraz animal paka ktory jest u mnie w stałej suplamentacji......pozdro
witam, od jakiegoś miesiąca mam problem z prawym nadgarstkiem. Ćwiczę od kilkunastu lat, nigdy podobnych problemów nie miałem. Musiałem coś naciągnąć. Pewnie za słaba rozgrzewka lub za duży ciężar. Odczuwam lekki ból przy niektórych ćwiczeniach. miałem 2 tyg przerwy teraz zmniejszyłem ciężary i stosuje opaski na nadgarstki. Byłem u lekarza [...]