wiem, że tutaj pytamy o dawkowanie supli aczkolwiek nikt mi nie odpisuje, nie wiem czy wybrać lipo6black czy lipo6 ultra concentrate? 15% body fatu 20 lat 4 lata treningi, ostatnio jadlem animal cuts ( -11kg ) Zmieniony przez - lucasso199 w dniu 2013-04-20 14:25:32
Witajcie. Mam dietke na mase do ocenki a o co mi najbardziej chodzi to kiedy brac supple poniewaz nie jestem do konca pewien ;] A i jescze cos o mnie. A wiec odrazu muwie ze mam mega szybki metabolizm. Wiek:16 Waga:71kg Wzrost:192cm 7:00 Platki owsiane 70g 3 jaja kurze całe 11:35 Serek wiejski 200g Chleb zytni pelnoziarnisty 100g 14:30 Ryz 80g [...]
Za mało wódki za dużo powietrza Redukcja wersja ostateczna ;) Więc tak od poniedziałku ruszam z redukcja. Zakupiony Animal Cuts. To ostateczna wersja mojej diety prosze o opinie: 90kg/24lata/cel redukcja. B181 T80 W210 I Otręby pszenne Mleko spożywcze 0,5 % tłuszczu 2X Białko jaja kurzego B36 T2 W35 II Mięso z piersi kurczaka bez skóry Ryż [...]
Siema tex Szamałem szoka ze stormem i animal pumpem i miło wspominam ten zestaw Ale jakoś bardziej podobają mi się te puszki z gaspariego j/w Zmieniony przez - KoksikzBG w dniu 2009-09-13 12:52:28
Animal W hardcorowych warunkach zrobione zdjęcie pleców. Źle nie jest jak na trójboistę pro100 Dobre ujęcie bo plecy wyszły ogromne ,odrzutowiec by na nich wylądował Po sogu -zapraszam do mnie do galerii
jakbyś nie wiedział to to jest takie zwierze Kurva sorry ze cie wziąłem za nieuka przeciez masz abona na animal planet na 3 lata ,możesz pisać doktorat z fauny
8-)8-)8-) Warezz - wiedzialem, ze Cie kojarze, ale nie pamietalem skad. A to takie buty. Animal to bylo cos. Trollowanie w pieknym stylu, jak jeszcze trollowanie nie bylo wynalezione.
ja jak rozgrzewkowo bez ciezaru p[uzniej sama sztanga sieadam do konca to tak mi w kolanach strzyka ze czuje sie jak staruszek, z dwa tyg tego animal flexa biore ale naraie niewidac poprawy, moze tez te wstepne zmeczeczenie bylo by jakims pomyslem ja po kazdej zmianie cwiczen mam zakwas taki, jak bym do tej pory niewiedzial co to silka, dlatego [...]
ja bralem i animala i flexita.. animal ma bogaty sklad ale brak podstawowych skladnikow w dobrej dawce jak w w ypadku flexita.. chyba wolal bym dwie puchy tego drugiego kupic i jeszcze pare zl zostanie w kieszeni
Mam w ogóle supel od FA na stawy CoreFlex. Widze, że w sklepie sfd tego jeszcze nie ma. 60 zł za 112 kapsułek - skład jak w Animal Flexie od Universala - tylko dawki większe.
Dziś treningu nie było - bolą mnie te plecy coraz bardziej, jutro mam wizytę u lekarza, zobaczymy co i jak. Jakby tego było mało to łapie mnie przeziębienie - daje teraz dodatkowo do standardowej multi witaminy dodatkowe dawki witaminy C, mam nadzieję, że pomoże. Dziś miałem przywiezione jedzenie z domu także dwa pierwsze posiłki trochę na oko [...]
narazie jedyne co mi chodzi po glowie to animal flex bo cos kolana i barki strzelaja %-) tam pierydolisz kiedys z dopa sie wiaderko zamykalo ale raczej nie ma czym sie chwalic @-| do bra noc ! Zmieniony przez - Marcinx66 w dniu 2013-10-22 01:35:39