Tak jak w temacie. Od dłuższego czasu ból stawów barkowych uniemożliwia mi ćwiczenie.badanie krwi nic nie wykazało więc Lekarz zalecił przerwe lecz od 3 tyg nie miałem sztangi w rękach a ból nie ustępuje. Zastanawiam sie nad UNIVERSAL ANIMAL FLEX i MET-RX SUPER JOINT co bedzie bardziej odpowiednie ?.A moze istnieje coś lepszego?? obowiązkowa [...]
[...] glutamia- 10 g po treningu leucyna- 5 g po treningu tauryna: 3 x 3 kapsy rano, przed i po treningu Witaminy: olim vita-min plus 2 kapsy dziennie, do sniadania i obiadu animal flex: 1 saszetka dziennie uni-liver: po 3 kapsy do kazdego posilku Omega 3: 3 x po 3 kapsy do posilkow ZMA: przed snem Tribulus: przed snem hmb: 4 kapsy dziennie- 2 [...]
[...] ogolnie duzo Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): mała siłownia, w domu rower, hantelki, ławka do brzuszków Dieta: Dieta zbalansowana :) jestem dietetykiem Przeciwskaznania medyczne: nie ma Zażywane suplementy: kiedys animal cuts, olimp thermo stim i wiele innych, ale od dwoch miesiecy nic i nie planuje
[...] chcialo mi sie jesc, twarog, nowa butelki oliwa z oliwek, pysia ( ), olej kujawski do smazenia, szczoteczke do zebow. poki nie stac mnie na dibencozide bo wolalem wybrac animal flexa z przyczyn oczywistych bede sie wspomagal w sposob naturalny, mianiowicie woda z cytryna i slodzik przed posilkami. bede unikal jajek z rana (pewnie was to [...]
Bo mam gazetke gdzie pisze odżywki na masę i na suchą masę. Może żeby spuchnąć albo nabrać suchej masy Dieta oczywiście mam cel to tak jak pisałem zdobycie siły i redukcja. A słyszałeś albo słyszał ktoś cos na temat Animal Packiitp. z seri Animali. Może jakaś kreatyna + białko np.protein 80 z Olimpu i dodatkowo ten Animal?
co myslicie o ANIMAL-TEST ? wcinam go od 2 tyg i ani zle ani dobrze .kiedy go zamawialem myslalem ze kupie jeszcze druga puche ale teraz sie zastanawiam .co sadzicie czy warto wziasc 2 puche czy lepiejkupic cos innego .prosze o rade i dziekuje
I stało się, w te święta wskazówka wagi zatrzymała się na 90 kg. A jeszcze niedawno było 65, samo się zrobiło, zupełnie nie wiem dlaczego - pewnie to "geny"*. Na szczęście skala sięga do 120. Znacznie bardziej zakłopotało mnie, gdy okazało się (http://www.skpt.gdansk.pl/darzlub/2009/index.php), że nie jestem w stanie przejść 17km, nawet bardzo [...]
Olimp Carbo - Carbo jak carbo Smak cytrynowy porażka jak dla mnie. X-Pand - przyzwoity stak, jeśli mówimy o tym zwykłym - zarówno przedtreningowy jak i potreningowy. Są kreatyny i NO. Z tej kategorii polecałbym raczej Horse Power Ultimate,a. Obrzydliwy smak, ale lepsze działanie Animal Pak - dobry skład, duże stężenia, z dodatkiem żeń-szenia, [...]
w animal test masz kwas arachidonowy, jego zastosowanie wg badań kliniczno-reklamowych daje efekt w pełni po 50 dniach tak więc mysle ze po drugiej puszce zacząłbyś odczuwać efekty a tak poważnie daj sobie spokój jesli nie odczuwasz roznicy widocznie buzery testosteronu nie dają ci nawet efektu placebo, więcej juz nie kupisz
Kupiłem go po przeczytaniu naklejki z polską instrukcją, znajdującej się na opakowaniu. Napisane jest tam, że bierzemy jedną saszetke dziennie, oraz ze nie należy przekraczac zalecanej dawki. Natomiast na stronie producenta pisze o dwoch saszetkach dziennie? Jak wy dawkujecie? Myśle ze 3 tygodniowa redukcja to troche mało, dlatego planuje brać: 1 [...]
WItam, chcialbym sie dowiedziec co myslicie o powodzeniu operacji 13bf--->7-8%bf do wakacji (a więc jeszcze 6 miesięcy). Nie jestem sezonowcem, mam wieloletni staż. Ostatnio bardzo zaostrzylem diete i trening. DOłożylem Tony suplementów. Co do diety, to jestem na "wiecznym CKD", co oznacza ze teorytycznie nie jest juz to moja dieta tylko lifestyle [...]
[...] się na prawdę zdrowo. Jeśli chodzi o przyśpieszenie procesu tlenowego w organizmie to możesz zastosować suple podane przez ciebie.Polecam produkty z serii Massacra albo animal--> daja kopa. Ja nie byłem w stanie dokończyć treningu. Taka pompka. Polecam zwrócić uwagę także na Kapsynoidy - > ponoć zwiększają spalanie tkanki tłuszczowej. [...]
[...] ok teraz pytanko biore co 6 godzin 1 tabs mety i to mi wychodzi 30 mg dziennie zwiekszyc to czy jak?? waze dokladnie 88 kg swierzo z wagi zeszlem zapodałem sbie do tej metki prolo i propio oczywiscie dietka i odzyweczki animal 'pump' + "pak" a po treningu "mutant masa" oczekuje na wszelkie porady i zmiany pozdrawiam karkowce:D