[...] z jogurtrem ,ryba,sałatki,makarony,jeszcze więcej sałatek,dziczyzna "jelonek,królik" ,pierś z indyka ,kurczaka,brokuły ,kalafior,dużo śmietany,czosnek,ananas,krewetki,sushi,sajgonki Co jako przekąskę : wszystko z dipami na śmietanie,lub na ostro,np krakersy z dipem,orzeszki,ogórki Co jako deser : owoce z puszki,lody [...]
Witam, mam na sprzedaż nie otwierane, nowe, 3x1kg Olimp Carbonox za 55zł, czyli taniej, niż w normalnym sklepie. Smaki to ananas, truskawka i pomarańcz. Wysyłka na terenie całego kraju 15zł. ( Poczta Polska - Priorytet ). Możliwość zgadania się na terenie Białegostoku. ( woj. podlaskie )
Rozpiska z 28.06.2011 Tydzień 12 dzień 80 z 84 TRENING DNT miały być maksy ale przez @ ledwo żyłam dawno tak źle okresu dawno nie znosiłam, do tego ten upał, opadłam z sił DIETA Szynka pieczona z kapustą i pieczarkami Dwa jajka gotowane Śledź w oleju Schab smażony Kabanosy wieprzowe ogórki, kalarepa Ananas świeży (2 plastry) maliny - garstka [...]
Rozpiska z 29.06.2011 Tydzień 12 dzień 81 z 84 TRENING DNT DIETA Dwa jajka gotowane Kabanosy wieprzowe ogórki Wątróbka drobiowa na maśle surówka z białej kapuchy Ananas świeży Karczek pieczony po oczyszczaniu zapomniałam dopisywać: SUPLEMENTY w sumie to tylko Siofor 3x850 i 1x250 cieszę się, że fotorelacja się podoba w górach najlepiej [...]
[...] pisząc "pompa" nawet przez chwilę widziałam na rękach żyły ciężary może niewielkie ale z każdą kolejną serią było trudniej DIETA udko z kurczaka wędzone świeży ananas nektarynka 2szt. jabłko ogórki polędwiczka wieprzowa surówka z białej kapuchy Karczek pieczony SUPLEMENTY w sumie to tylko Siofor 3x850 i 1x250 jeszcze dwa dni [...]
bcaa xplode ananas,smak taki o...lepiej smakuje z tauryną z resztą to niema smakować to ma działać.tylko żeby nie wzdrygało jak ciepła wódka Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2011-07-01 15:46:34
Odczuwasz jakąś różnicę w trawieniu po probiotykach? Sam pewnie zacznę niedługo je brać. Jak Ci podchodzi EAA Xtra? Sam biorę AMINO EAAnabol Xplode. Te aminki są niedużo droższe ale mają ciekawszy skład. Smak (pomarańcz i ananas) rewelacja.
[...] owoc - ryż parabolic 100 gr + 100 gr kury + jajo + brokuł - przed treningiem 100 gr ryzu + 120 gr piersi po treningu shake : ok. 40 gr białka + 90 gr wegli + 150 owoców (ananas) po 60 min - 100 gr ryzu + wołowina 130 gr + warzywa - 100 gr piersi + wafel ryzowy + jajo + brokuł + oliwa W planie: - 35 gr izolat + oliwa + brokuł Suple: Podczas [...]
Kupiłem 3 puszki, zaczynam od dziś . Smak ok , lubie ananas olimpu ( inne staki bije smakiem na głowe) , rozpuszczalność nawet 3+/5. Cena największy + , ciekaw jestem tylko proporcji kreatyn. Jedyny minus to ta miarka po co dawać miarke co ma 4porcje , jakbyście dali mała np.5 g max 10 jak w White flood itd. było by extra a nie wielką łapą musze [...]
Smak ananas to chyba jeden jeden z lepszych olimp'u niektórym nie podchodzi w ogóle. Co do miarek nigdy im nie ufaj każdy kto zajmuje się kulturystyką powinien mieć wagę. A stosunek kreatyn powinna być podana od największej do najmniejszej....
Mam zaszczyt zapowiedzieć nadchodzące nowe smaki odżywki dla sportowcóe "BCAA+Glutamine" w proszku nadchodzące smaki to: - ananas - cytryna-wiśnia-grejpfrut Zmieniamy również opakowanie produktu "BCAA+Glutamine", oto, jak wyglądać będzie nowe zapraszamy do komentowania nowego "design'u" oraz smaków, oczekujemy również nowych propozycji
[...] chudy. Ten półtłusty nie był taki suchy. Czy do sałatki warzywnej/jarzynowej (dodam, że zazwyczaj taka sałatka składa się z: marchew/groszek/kukurydzna, fasolka czerwona, ananas, tuńczyk - wszystko z puszki/słoików firmy "Rolnik" ) zamiast majonezu, który dodaje moja mama, moge dodać jogurt naturalny, czy szamać tą z majonezem ? EDIT [...]
Witam wszystkich. Bardzo proszę, żebyście spojrzeli krytycznym okiem na moją dietę i poradzili mi co ewentualnie należy poprawić. Na początek trochę informacji o mnie: Wiek: 29 lat Wzrost:174cm Waga: 65kg Obwód w pasie: 89cm Procent tk.tłuszczowej:24,66% BMR: 1630 kcal AKTYWNOŚĆ: 1) A6 Weidera 30 min (codziennie ok. 6 rano) + Aeroby 45 min [...]