SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ananas

  • ananas podobno ma dzialanie mocno energetyzujace(?), tak slyszalem :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5367 Data: 2009-08-15 22:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raczej średnio ananas na redukcje nie jest dobrym wyborem

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5367 Data: 2009-08-15 22:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - 300 kacl Białkowa odżywka, kawałek czekolady oraz do wyboru: 1. szklanka kefiru + marchewka, seler+ baton musli czekoladowy 2. jabłko, jogurt+ wafle ryżowe 3. ananas/gejpfrut + jogurt+ płatki musli III OBIAD ok. 600 kacl-800 1. warzywna surówka ok. 4-5 łyżek ryżu/ kaszy gryczanej/ makaronu sojowego mięso - porcja ok. 100 gr [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2326 Data: 2009-08-17 08:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGA CYKL - masówka - 300 zł do 500 zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    no wiadomo.. skerx zaproponujesz czym uzupelnic ten zestaw ? ananas dobrze chyba gada... raczej wezme tego hp.. dodac cos do niego jeszcze ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2047 Data: 2009-08-22 18:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcin normalnie robie z owsianymi jaja+ jakis owoc ( jablko,brzoskiwnia,ananas itd) ~~100gram owsianych platków + cynamon/przyprawa do piernika smaże to z obu stron i smaruje czyms po usmazeniu i jem

    Odpowiedzi: 3021 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-24 10:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass, Mutant, Muscle Juice warte polecenia, ale tak jak pisała ananas to tylko uzupełnienie diety a nie jej podstawa, jaki nie kupisz będzie dobry, patrz na cenę bo to tylko żarcie w proszku

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3133 Data: 2009-08-24 14:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dordzajcie i oceniajcie dieta na mase

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] trochę się przyda no wiec tak to wygląda PONIEDZIAŁEK a)śniadanie jaja na miękko 3/4 + chleb biały i czarny b)bułki (szkoła) c) obiad (szkoła) d)indyk/kurczak z ryżem + ananas (bo ananasa lubię) :D e) tuńczyk WTOREK a)płatki ryżowe na mleku b) bułki(szkoła) c) obiad (szkoła) d) kotlet schabowy + ziemniaki e) tatar ŚRODA a)płatki na leku [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2009-08-30 13:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na amse do oceny prosze o szczere porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    owsiane na 3 posiłek... nie bardzo. coś bardziej konkretnego by sie przydało...moze sałatka na zimno np ryż+kurczak+ananas. Łatwo zabrać ze sobą i nawet smaczne...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1799 Data: 2009-08-30 22:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Musli

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    rodzyny,suszone sliwki/morele/ananas,slonecznik/siemie/pestki dyni,orzechy,kokos,platki kukurydziane i masz wypas

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1721 Data: 2009-08-31 21:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Musli

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    banany/papaja jak znajdziesz/jabłko/ananas/migdały/orzechy włoskie/ ziemne odżwyka białkowa dobry smak i mleko

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1721 Data: 2009-08-31 22:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obawiam sie ze nie dla mnie kwitnie ananas

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-01 14:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] meczyc wole kupic cos innego (opak bez punktów) Chce za niego 100zł, mogę także dorzucic: - 8 batonów matrix pro32 (4x czekolada, 4x wanilia w czeko.) - olimp carbo 1kg smak ananas (nowe, zamkniete) - nieuzywany szejker 500ml i wtedy za całosc 150zł odbiór osobisty w Poznaniu, jest opcja dowiezienia jesli ktos mieszka w moich okolicach lub w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2009-09-03 13:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Massacra Jabłko 5 901330 009501 Massacra Cytryna 5 901330 009709 Massacra Pomarańcz 5 901330 009716 Massacra Ananas 5 901330 009723 Massacra Porzeczka 5 901330 009730

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-06 14:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUCHAR SPARTANA - WIEŻA SPARTAN 06.09.2009

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ananas jak możesz to wstaw takie dokładne wyniki . Z góry dzięki i pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2032 Data: 2009-09-07 02:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yoyo1978/BLOG/ E7 :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] a w opisie e7 jest ze na sniadanie i posilek potreningowy... Źródła węgli na śniadanie i posiłek potreningowy: Jabłko, kiwi, wiśnie, gruszki, jagody, porzeczki, truskawki, ananas, brzoskwinie http://www.sfd.pl/EKSPERYMENT_7%3A_FEMME_FATALE_POST_KONSULTACYJNY-t525074.html sniadanie, to sniadanie, czyli pierwszy posilek teraz dopiero doczytalam [...]

    Odpowiedzi: 956 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-09 07:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Molu wiem często to słyszę żem upichciła: tajsko Zmieniony przez - -klej w dniu 2009-09-09 17:33:53

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-09 17:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spoko :D Skład: Płatki owsiane 41,7%: mieszanka owoców 16,8% : rodzynki, chipsy bananowe*(banan, olej roślinny, cukier, aromat, miód), papaja kandyzowana (papaja, cukier), ananas kandyzowany (ananas, cukier, kwasek cytrynowy – regulator kwasowości); syrop glukozowo-fruktozowy, płatki kukurydziane (kasza kukurydziana, cukier, sól, [...]

    Odpowiedzi: 794 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-11 11:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - coś nie tego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] będę dodawać więcej warzyw. Sałątę, bruksele, brokuły, paprykę, marchew, kukurydzę, ogórki, buraki, szpinak. Co niektóre posiłki będę także starał się wcinać owoce (banany, ananas, rodzynki). Natomiast zmienię ten posiłek 13:00 Tuńczyk w oleju 150g + jedna kromka na 13:00 Tuńczyk w wodzie 150g sałatka z warzyw (kukurydza (50g), sałata(pare [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2242 Data: 2009-09-12 14:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sewda / redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 1) - 14.09.2009 1. Dieta 08:00 - jajecznica z 3 jaj, brokuły x 2, 1/2 pomidora, activia serek 10:30 - ryż brązowy z tuńczykiem, pomidor, brokuły 15:00 - czarne oliwki, ananas, groszek zielony 17:00 - odzywka białkowa 1a. Odstępstwa brak 2. Trening 09:00 - 10:00 Siłownia 3. Wnioski Z treningu jestem w 100% zadowolony. Słaba rozgrzewka [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4706 Data: 2009-09-15 23:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do sprzedania mam trzy opakowania massacry, cena 89zł za puche, smaki : pomarańcza, jabłko, ananas, terminy ważności do lipca 2010r. Dla zainteresowanych link do aukcji na allegro wysyłam na PW

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2009-09-16 18:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)