SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

analiza

  • Siemka Aylar dzięki,jednak powinieneś po tym starcie trochę odpuścić, dać odpocząć organizmowi imo-wiem o tym,zdaję sobie sprawę z tego,że to duży błąd ale to jest życie a nie bajka i nie mogę robić wszystkiego tak jak bym chciał,bo ogranicza mnie czas,pieniądze itp. więc robię tyle na ile mnie w danej chwili stać,mam nadzieję,że mnie rozumiesz [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-26 22:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 14.00 kanapki z lososiem 18.00 duzy burger w domu, 200g piersi z kurczaka, duza bulka, majonez, banan /SFD/2018/4/23/dce647e5bd3942198bac7fef122be412.jpg 21.00 spacer i analiza dnia, pokozanie negatywnym mysla ze nie maja racji, ze nie ma czego sie bac i czas zaczac sie wyluzowywać 22.00 piers z kurczaka, warzywa, kanapki na chlebie 100% [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-23 20:46:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • WITAM Podziękowania za wybór do testu redukcyjnego dla firmy Hi Tec SFD/Images/2015/7/27/23d2a173e6e84e8fa49233e98bd2a9cd.jpg DANE PODSTAWOWE Wiek: 35 lat Staż treningowy obecnie: 9 miesięcy (od września 2012) Staż treningowy kiedyś tam: 5 lat (za szczyla, koniec 15 lat temu) Cel sportowy: redukcja (obecnie) Rekordy w TS: WL 100kg x 5 powtórzeń, [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-09 22:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Dziennik konkursowy] Witasdrwal & rutkow

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 30g węgli i cardio będzie o 5 minut dłuższe, tj 3x25. Dzisiaj trochę więcej pospałem, obudziłem się jak miałem iść na uczelnie, patrzę za okno, deszcz, szaro, szybka analiza w głowie, plusy i minusy zostania w łóżku. Wyszło na to, że na uczelnie nie poszedłem, ale miałem tylko trzy godzinki czegoś co ogarniam, więc da się żyć. Wieczorem [...]

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 19689 Data: 2016-04-20 01:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Tak- zerkasz wtedy w zupełnie inne rejony badania. Analiza wyników to nie jest "14,4% dla LP vs 28,8% dla DUP " tylko: Test-retest intraclass correlations (R) were calculated forskinfold and circumference measurements. TheRrangefor skinfold measurements wasR0.966–0.991. Thesecorrelations for each skinfold wereR0.966 (pectoral),R0.983 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4564 Data: 2014-08-23 18:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziś sobie zrobiłem darmowe "badanie zawartości tkanki tłuszczowej w ciele metodą bio"(analiza bioelektrycznej impedancji) i wyszło, że mam 11,6% bf Nie wiem jak wiarygodne jest to badanie, ale jak dla mnie może być Dostanę zdjęcia, to wrzucę wczorajszą rozpiskę jedzonka Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2009-12-18 14:05:11

    Odpowiedzi: 850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-18 14:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    My jestesmy z zona na kwaratnannie. Sami nie wiemy gdzie malzonka mogla zlapac, ale najprawdopodobniej od szefowej i u niej podobnie analiza skad przywlekla jest praktycznie niemozliwa do wykonania. Obecnie jest to loteria predzej czy pozniej sie to przejdzie. Dodatkowo, silniejsi i sprawniejsi przejda zarazenie delikatnie, a slabsi z mocniejszymi [...]

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-21 07:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    mordko do wrzesnia to ja nie mam w co rece wsadzic%) chwilowo nie ma czasu niestety na odpisywanie, co innego pojedyncze pytania, które, a co innego analiza calego planu treningowego, korekta itd tak ze wybacz, ale na razie nie mam czasu na dzialania non profit%)

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-25 11:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MY BODY!

    Post
    Trening dla początkujących

    A mój: "Analiza eksploatacyjnych oddziaływań środowiskowych elementów linii produkcyjnych w wybranych zakładach przemysłu spożywczego" Tez chcialbym zdazyc do czerwca... i zdaze No, nie wiem czy Wy dacie rade... Trza się będzie w końcu za to zabrać, tylko dieta, treningi + duperele zabierają sporo czasu ;) pzdr

    Odpowiedzi: 1498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-29 20:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wyżej! Do boju Shogun! Oby się otrząsnął z ostatnich porażek i był w formie. Dobra analiza Zmieniony przez - Puar w dniu 2014-09-20 17:18:08

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2567 Data: 2014-09-20 17:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka z cyklu 50/50 więc zapowiada się ciekawie. Analiza bardzo dobra. Nie ma co się przyczepić. Cos czuje, że Mannuwa wygra przez KO.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2567 Data: 2014-09-22 15:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na lato wedlug Kapitana Wodki

    Post
    Po 35 roku życia

    Otoz to! Dlatego lustro i centymetr oddaja najwiecej imho. Caly czas powtarzam, ze analiza skladu ciala ma za wiele zmiennych do uwzglednienia oraz ze to pomiar posredni. Jakis przyblizenie to jest, ale nie biore tego za wyrocznie. PS. Mam 13% raczej z analizy;-)

    Odpowiedzi: 830 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-28 10:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na lato wedlug Kapitana Wodki

    Post
    Po 35 roku życia

    Wczoraj i dzis: DNT Wczoraj pomiary bebzona i analiza skladu ciala, pozniej czit dej po takiej bandzie, za o ja pierdziu, z grubsza 8000 kcal poszlo. Dzis dochodzenie do siebie, zakupy oraz proby do konkursu. Po czitowaniu byla sila i summa summarum bez spadkow raczej. Dzis tez bez liczenia, pare piwek poszlo juz i jeszcze bedzie. Od jutra powrot [...]

    Odpowiedzi: 830 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-29 19:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Źródła: Skolimowski J., Demczuk-Włodarczyk E., Barczyk K., Anwajler J., Skolimowska B.: Trójpłaszczyznowa analiza ruchomości stawu ramiennego w zespole ciasnoty podbarkowej. Serafin-Król M.: Diagnostyka obrazowa chorób stawu barkowego. Tylman D., Dziak A.: Traumatologia narządu ruchu Mam nadzieje ze niektorym z Was moje wypociny przyblizą o co [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-29 17:19:15 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Ja chętnie sam spróbowałbym, ale z tą analizą składu ciała ciężko będzie. Chyba muszę.znaleźć dietetyka z wagą, bo tu w Dublinie to mało popularne. W UCD (University College Dublin) jest dexa za 95euro lub kapsuła za 65 euro chyba. Podziękuję...

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 9227 Data: 2014-04-01 12:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od 15 kwietnia będą zadania na pierwszy etap..... Na pewno będzie bardzo przydatna analiza składu ciała,beda pomiary antropometryczne,ćwiczenia do wykonania w okreslonym czasie -angażujace mieśnie brzucha(będzie ostro!!!) ale każdy jakis wynik w tym osiaqgnie..:) Wiadomo-zdjęcia-pozy i ocena forum-to także żelazny punkt takiego konkursu.... I to [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 9227 Data: 2014-04-08 13:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale cwiczen nie musze teraz nagrywac tylko foty wymiary i analiza ?? do kiedy jest termin zwiczen nagranie?? Zmieniony przez - rutkow w dniu 2014-04-16 16:29:14

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 9227 Data: 2014-04-16 16:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 20:00 Głosowanie od 28 czerwca godz 20:00 do 2 lipiec godzina 20:00 XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX Zadania na finał: 1.Blok pomiarowy: a)analiza składu ciała pokaże nam jaki procent bf posiadamy na wejściu-beda pkt za najlepsze wyniki a na końcu beda pkt za róznice % bf-obliczyny o jaki procent się nam [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 9227 Data: 2014-06-10 21:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dorian Yates Ultimate NOX Pump

    Post
    Iron Horse Series

    bo zakazane są głównie substancje szkodzące w sposób szczególny zdrowiu, lub mają takie potencjalne zagrożenie Powtarzam: zakazane są głównie substancje szkodzące w sposób szczególny interesom silnych lobby. Nie bądźmy naiwni. Tak właśnie działa wielki biznes i wielka polityka. Na zamówienie Chcesz argumentów? WHO (światowa organizacja zdrowia) [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-09 12:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeraza mnie tak "DOKŁADNA ANALIZA" punk po punkcie wszystkiego z zarazem tyle podstawowych błędów,a w zasadzie to wszystko to 1 wielki błąd 1. za dlugi trening 2.za duzo cwiczen na grupe 3.brak odpowiedniej regeneracji 4.trening 5 razy w tygodniu 5.seria rozgrzewkowa na maksa ! maksy sie robi dopiero po odpowiedniej rozgrzwece miesni minimum z [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 8351 Data: 2012-04-02 15:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)