Witaj, na forum sportowym chętnie pomożemy Ci ułożyć dietę, trening i suplementacje, jednak nie zajmujemy się analizą moczu. Najlepiej abyś udała się z tym do lekarza. Pozdrawiam!
[...] chorobowych w ciele pacjenta. Badanie to wykonuje się w trudnych do zdiagnozowania przypadkach problemów z: - kręgosłupem, - mózgiem, - stawami, - deminarelizacją kości, - analiza kanału kręgowego, - jamy brzusznej, - serca. Co do wyników badania, tutaj zazwyczaj osoby obsługujące aparature, technicy, opisuja również to, co zostanie uchwycone [...]
Tak . Jak już wyżej zostało wspomniane to wagi z analiza składu ciała są słabym pomysłem ( szczególnie te domowe ) , nawet droższe wagi typu tanita lub Inbody dają błedne pomiary , pomiar pomairem ale do niego tez pasuje się odpowiednio przygotowac i spełnić szereg wytycznych aby otrzymac w miarę jak najdokładniejszy wynik ( dużo by pisać) W [...]
[...] Bliżej tutaj 20 procent niż 15. Zapewne około 18 procent, więc do uzyskania widocznych mięśni brzucha jeszcze trochę brakuje. Przy 13 procentach zarys ich spokojnie byłby już widoczny. Więcej na ten temat polecam poczytać w artykule: https://potreningu.pl/artykuly/odchudzanie/czy-ta-waga-moze-klamac-profesjonalna-analiza-skladu-ciala-4189
Złożoność takiego problemu nie jest do opisania od tak. Należy poznac kontekst sytuacji, przepracować wydarzenia typu zdrada które doprowadziły do rocznego balu. Dodatkowo opsiane wydarzenie z odczuwaniem penisa w nocy tez jest do przegadania. Analiza sytuacji, emocji praca behawioralna I poznawcza powimna tutaj pomoc. Nie jestem seksuologiem, [...]
[...] są dość mocno niedokładne. Szczególnie w ciągu dnia. Nie ma sensu tracić na to czasu. https://potreningu.pl/artykuly/odchudzanie/czy-ta-waga-moze-klamac-profesjonalna-analiza-skladu-ciala-4189 Sugeruję skupić się na pomiarach obwodów ciała co jeden, dwa tygodnie rano na czczo. Poza tym, zdjęcia sylwetki raz w miesiącu. Ta sama poza, [...]
Analiza ? Wydaje mi się że życie mam poukładane ale mogę siemylić. Możesz się mylić, aspekty psychosomatyczne sa bardzo często pomijane a tutaj są też problemy.
Jaki sens ma to pytanie? Chcesz analizowac wyniki sprzed kilku miesiecy w celu diagnostyki? Nawet nie pamiętasz co leciało. Czy były treningi. Jaka dieta. Jakieś sarmy, Alko... Totalnie bezsensowna analiza.
Przede wszystkim musisz pamiętać o tym, że trening, jego dostosowanie i analiza muszą być pod dany organizm, staż treningowy, możliwości, doświadczenie, a nie dla każdego taki sam. Nie wiemy nic na Twój temat. A zagadnienie oceny i poprawy treningu nie jest szybkim pytaniem. Nie można więc odpowiedzieć na Twoje pytanie. Sugeruję wypełnić dokładnie [...]
[...] Sugeruję zwrócić uwagę na pomiary obwodów ciała i wygląd sylwetki, np. zdjęcia raz w miesiącu (taka sama poza, światło, bielizna, odległość). Poza tym kluczem będzie analiza Twojego treningu i diety. Jedząc 1800 kalorii od razu widać, że z dietą jest coś nie tak. Sugeruję wrzucić kilka przykładowych dni do analizy, zgodnie z opisem w [...]
[...] nad którymi nie potrafisz zapanować, to muszą one wynikać z błędów żywieniowych wynikających z głodówki, oraz nieprawidłowego podejścia do tego od strony psychiki. Jeżeli analiza i zamiany w żywieniu nie pomogą i problem będzie występował nadal, to pozostają konsultacje z psychoterapeutą i dietetykiem klinicznym. Zakładając, że jest to jednak [...]
Przede wszystkim powinieneś wiedzieć o tym, że plan treningowy to nie jest szybkie pytanie, a jego analiza to nie szybka odpowiedź, a w takim dziale jesteś. Aby sprawdzić plan treningowy, czy dietę, należy znać podstawowe informacje na temat tej osoby, jak chociażby staż treningowy, doświadczenie, sprzęt, cel, itp. Dlatego też sugeruję wypełnić [...]
Jak już wspominaliśmy pierwsze w kolejności, co warto aby zrobił to: 1. Analiza Twojej diety w dziale odżywianie: https://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie_i_Odchudzanie-f10.html 2. Poprawa ilości godzin i jakości snu: https://www.sfd.pl/art/Lifestyle/Higiena_snu%2C_jak_o_ni%C4%85_zadba%C4%87_-a1059.html 3. W dłużej perspektywie redukcja tkanki [...]
[...] na podstawie bioimpedancji magnetycznej. Nie są one zbyt dokładne. Mi również wykazują 7 procent, co odbiega dość mocno od realiów. Wrzuć zdjęcia sylwetki i zoabczymy czy rzeczywiście jest to poziom zagrażający gospodarce hormonalnej. https://potreningu.pl/artykuly/odchudzanie/czy-ta-waga-moze-klamac-profesjonalna-analiza-skladu-ciala-4189
[...] są miejsce gdzie ich jest dużo dużo i są mocno widoczne w zaleznosci od poziomu tkanki tłuszczowej , nie ma co świrować jednak jeśli coś cię niepokoi to wizyta u lekarza i analiza [...]
[...] przeanalizować kilka przykładowych dni Twojej diety. Najlepiej jakbyś wrzucił je do sprawdzenia, zgodnie z opisem w regulaminie działu. Zoabczymy jak to wygląda. Poza tym, analiza treningu siłowego. Może być tutaj lub też w dziale trening dla początkujących. Do tego opis jak wygląda Twoja regeneracja, zdjęcia sylwetki przed okresem budowy masy [...]
Analiza wątku o krwi podpowie Ci, że prócz upustów praktycznie nic nie działa. Ja zaczynałem przygodę od hematokrytu 43. Teraz mam na stałym poziomie od 1,5 roku 50. Jeśli ktoś zaczyna od 50 to - na moje - poszybuje w rejony niebezpieczne >54 lub stale będzie w nich krążył. Musiałby mieć jakiś wyjątkowy gen, dzięki któremu test nie rusza mu w [...]
Analiza wątku o krwi podpowie Ci, że prócz upustów praktycznie nic nie działa. Ja zaczynałem przygodę od hematokrytu 43. Teraz mam na stałym poziomie od 1,5 roku 50. Jeśli ktoś zaczyna od 50 to - na moje - poszybuje w rejony niebezpieczne >54 lub stale będzie w nich krążył. Musiałby mieć jakiś wyjątkowy gen, dzięki któremu test nie rusza mu w [...]
Warszawa, dnia 2 marca 2001 r. Nr 15 Poz. 149 KONWENCJA ANTYDOPINGOWA, sporządzona w Strasburgu dnia 16 listopada 1989 r. (Dz. U. z 2001 r. Nr 15, poz. 149) W imieniu Rzeczypospolitej Polskiej PREZYDENT RZECZYPOSPOLITEJ POLSKIEJ podaje do powszechnej wiadomości: W dniu 16 listopada 1989 r. została sporządzona w Strasburgu Konwencja [...]