Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Brednie, trening na małych ciężarnych też może być anaboliczny (tym bardziej martwy ciag) tylko, że trzeba umieć. TY Masz 16 lat i elastyczne kości i nie wiesz jak dostają w p***e przy takim ciezaze i technice, mięśni prawie nie zepniesz a kości Ci się gruchotaja Ćwicz jak chcesz, będziemy zbierać nakrętki dla Ciebie na wozek Zobaczysz za parę [...]
No w sumie to sam nie wiem. myślałem nad tym żeby wrzucić jakieś bcaa kreatyne może zma ale nie wiem czy jest sens w końcu kreatyna to najlepszy środek anaboliczny (legalny) więc prosta forma + stack mogło by być ok. tylko jaki stack polecasz bo sporo już tego towaru przekotłowałem (ostatnio superpump i sizeon bez prostej formy co prawda pewnie [...]
"jajka lub piją białko- koncentrat albuminy jaja, gdyż są to proteiny wolno wchłanialne i utrzymują stan anaboliczny na wiele godzin" prosze was ludzie zastanówcie się chociaż "raz" nad tym co piszecie ... akurat białka jaj to najszybciej wchłanialne białko ...
[...] dobie po podaniu i szybko spada nie osiągając stężeń istotnych w budowaniu masy już 2-3dniu, stężenie enanthatu jest nadal wysokie zapewniając stałą przewagę procesów anabolicznych w organizmie. Popularne może być łączenie go z metadienonem przyjmowanego codziennie od 1 do kilku tabletek dziennie, enanthatu testosteronu (od 1 do kilku [...]
[...] Zacznij od obwodówki, potem popracuj nad masą. Siłownia min. 3x/tydz i nie zaniedbuj nóg! Pamiętaj, że ćwiczenie tak dużej partii mięśni znacząco zwiększa ogólny efekt anaboliczny. Poza tym dziwię Ci się, że trenujesz kick i nie chcesz ćwiczyć nóg. Ja też ćwiczę kicka i MT. Mocne uda = większa odporność na low-kicka, nie wspominając o [...]
ale mi chodzi o to, który środek na mnie lepiej podziała, bo newiem od jakiego zaczć, następny cykl zrobie we wrześniu dopieo, i na drugi też chće wziąść albo propa, albo NPP, tylko niewiem jaką kolejność zrobić, podobno na pierwszy cykl środek bardziej anaboliczny, a na drugi androgenny
[...] tu sie przyjeła taka reguła i w 90% tez tak uważam ale jednak wielu wybitnych kulturystów wypowiadało sie i leciało cykle typu prima master oxa lub prima meta i efekty byly konkretne typowy efekt anaboliczny moze dac konkretną separacje jak juz ma sie niski bf i dopiete reszte czynników to moje zdanei i kiedys napewno sproobuje i zdam relacje
[...] receptory beta (2 lub 3) w tkance tłuszczowej. Jeszcze mniej danych (lub wcale) mamy na temat ich wpływu na receptory beta w mięśniach szkieletowych, od których zależy anaboliczny efekt działania beta adrenomimetyków. W mojej opinii - ze środkami typu cleny jest więcej kłopotu, aniżeli z nich pożytku. Pamiętajmy, o czym pisałem chwilę temu [...]
[...] Cynk i magnez (+B6) biorę konstruując ten specyfik z osobnych medykamentów. Na każdą noc (czy przyjmowanie tylko w ZNACZNIE PRZEWYżSZAJąCYCH ZALECANE dawkach wywołuje efekt anaboliczny??)Więc mając do dyspozycji: Zn 10mg i Mg/B6 60mg/5mg w jakich proporcjach przyjmować? 4. Skoro kreatyna ma być przyjęta bezpośrednio po treningu to jak mam ją [...]
[...] działanie anaboliczne -najbardziej anaboliczna formuła otóż proszę państwa (zwracam tu się do Twoich rodziców) ten napis nie ma nic wspólnego ze szkodliwymi sterydami anabolicznymi... otóż efekt anaboliczny to w skrócie efekt budowy masy mięśniowej i jako tak ma miejsce w każdym organiźmie żywym... czy jest to napisane wystarczająco jasno [...]
[...] dużo lepiej. Dlaczego nie polecam sięgać po kreatyne tak wcześnie - bez wątpienia - pomoże Ci, ale nie będziesz w stanie wykorzystać w pełni jej możliwości, a tylko zmarnujesz anaboliczny potencjał swojego organizmu. Kreatyna z każdym kolejnym cyklem działa słabiej więc powiedz mi - jeśli zaczniesz od krety to co będziesz brał za 2-3 lata?
[...] na 5 tygodni to nie jest duzo, zaryzykowal bym stwierdzenie ze lepiej by bylo na poczatek wziasc 7-8, jednak dla kogos w twoim wieku bardziej pozadany byl by srodek silnie anaboliczny a malo androgenny jak: Anavar, Primo,Equipose,deca. Nie ma co straszyc ludzi omnadrenem a w szczegolnosci porownujac do rzekomo slabszego testosteronu, omka to [...]
[...] Jest dostepny z roznymi estrami a najpraktyczniejszy jest chyba cypionate. Najwieksza jego zaletą jest to, ze jest kilka razy (rozne zrodla podaja, ze od 2 do 7) bardziej anaboliczny niz Testosteron przy takim samym wskazniku androgennosci. Działaniem porownywany jest przez zagranicznych i polskich użytkownikow do Trenbolonu, tylko z [...]
ta myslalem nad tym ale bilans anaboliczny juz nie bedzie taki jak w przypadku metyz oma (1-4 tydzien ) i wina z oma( 10-13,5 tyg) ale moze sie skusze:) chodzi o to zeby w kazdy, z tych trezch etapow cyklu mnie kopalo licze na dalsze odpowiedzi
[...] NPP dłużej i sukcesywnie dawki zwiększać, bo traci moc w stałej dawce w dłuższym okresie jej stosowania. Dobry cykl będzie zawierał Testosteron jako źródło androgenów i środek do niego anaboliczny – oczywiście wszystko w odpowiednich dawkach i w odpowiedniej kombinacji.. Nie polega to na tym żeby ładować bezmyślnie w siebie wielu SAA.
Nie stosowałem, ale -sam HGH nie jest anaboliczny, tylko IGF-1 a to dopiero przy obecności insuliny -rzeczywiście okresowe głodówki, np. co tydzień przez jeden dzień lub ciągłe spożywanie kalorii poniżej domyślnego zapotrzebowania przez całe życie (nawet do 50%) lub schemat jaki ty przedstawiłeś, wydłużają życie, średnio o 15% a nawet o 40%, ale [...]
M1t sie bedzie gryzl z decą... on mimo ze jest pochodną DHT, jest o wiele bardziej anaboliczny niz androgenny... zrob tak jak DD mowi tylko ze zamiast m1t'a metandienon albo skroc ten m1t do 2-3 tyg, jak juz musisz...
[...] To zależy od tego co znajdzie się w tej diecie, a nie od tego jak się nazywa. Mimo wszystko nie polecałbym diety ketogenicznej jako stylu życia. -przy TKD jemy wegle przed treningiem (5g na 2 serie) aby miec sile??(po co jezeli wydolnosc ani sila na tego rozdzju diecie nie spada) aby wyrzucic insuline - silny hormon anaboliczny ??? Patrz wyżej
[...] ,działanie glutaminy na przyrost masy mięśniowej polega też na zwiększeniu się ich objętości, a co za tym idzie obwód mięśnia. Zwiększone uwodnienie komórek to sygnał anaboliczny , w jakiś sposób stymulujący syntezę białek oraz glikogenu., ale nie jestem przekonany że tak jest , w praktyce jest inaczej , ja nie odczułem działania [...]
[...] firmowe,choć w okresach budowania masy,mam swoje "patenty":).Z doświadczenia z klientami na siłowni,wiem,że w przypadku hardgainerów,a do takich,(jak piszesz)sam należysz,znaczącą rolę mają,węglowodany proste(wszak insulina to też mocno anaboliczny hormon).Stosuj je z rozwagą,bacznie się obserwując,a niebawem ujrzysz efekty.Pozdrawiam.