SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aminokwasy

  • Ile wiesz o prawidłowym odżywianiu kulturysty?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rozgałęzionych (BCCA), takich jak walina, leucyna,izoleucyna, ponieważ: a)BCCA przyspieszają usuwanie mleczanów z komórek, b)BCCA są najłatwiej przekształcone w inne aminokwasy w celu budowy komórek, c)BCCA mogą być przekształcone w glukozę dla celów energetycznych. 15)Prawdo czy fałsz: Grochówka, która zawiera 11 gram białka lepiej [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3920 Data: 2003-03-23 21:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki cykl deki?

    Temat
    Doping

    [...] przybrac na masie i ile cm w biku mi przybedzie po 7 strzalach deki? Mam 20 lat,183cm wzrostu,80 kg wagi i 36 cm w bicepsie.Bralem juz wczesniej odzywki,bialko serwatkowe,aminokwasy,hmb,glutamine,kreatyne. Czy w trakcie cyklu lub tuż po mam brac jakies leki?- -na forum widzialem w odpowiedzach jakis "nolvadex" , "clomid" i "privon" czy jakos [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2421 Data: 2003-03-25 23:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    zamierzam dolaczyc na stale do diety aminokwasy teraz zakupilem amino anabol 2000 oplimpa jest tam 100 tabsow chcialbym zeby jedna puszka starczala mi na jakies 10dni czy w tak malych ilosciach jak 3tab 3x dziennie ma sens to brac, jesli tak to napiszcie czy na czczo czy po jedzeniu czy w trakcie jedzenia. Z gory dzieki POZDRAWIAM

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2309 Data: 2003-03-26 23:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy warto??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy warto dolaczyc do diety i odzywki bialkowej aminokwasy?? Tommy

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3366 Data: 2003-03-27 08:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrać!!!

    Temat
    ATLETA

    Witaj sonbaty.Mam zamiar kupć tt i aminokwasy całodzienne .Co byś polecał ze swojej oferty??? trzymaj sie ramy to sie nie posramy

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2546 Data: 2003-03-29 17:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMINOKWASY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ktore lepiej kupic aminokwasy? Amino BCAA liquid 1l Nutrendu czy Beta BCAA 100 tabl. Hiteca??? Oczywiscie chodzi mi o wzrost masy miesniowej. I taka prosba jeszcze - kiedy je brac i ile? I niech w tej kwestii wypowie sie ktos dobrze obeznany, bo w innych postach w kazdej wypowiedzi inne zdanie. Co jest?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3158 Data: 2003-04-03 16:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost u 16stolatki.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] wzrostu, ojciec jakieś 175cm. Co zrobić aby koleżanka pomogła swojemu organizmowi osiągnąć wzrost matki ? Potrzebne są jakieś leki, czy związki mineralne np. odpowiednie aminokwasy ? Nie wiem czy to ma wpływ, że matka urodziła koleżankę w wieku 17 lat ale chciałbym wiedzieć jakie są szanse, że osiągnie ona 170-172cm i kiedy się można tego [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4433 Data: 2003-04-05 19:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] biologicznej molekuły kreatyny). Cykl Krebsa to końcowa wspólna droga, na której większe organiczne molekuły energetyczne komórki (węglowodany, kwasy tłuszczowe oraz aminokwasy) zbiegają się, aby ostatecznie stworzyć ATP (adenozynotrifosforan). Organiczny kwas cytrynowy jest pośrednikiem cyklu Krebsa i wraz ze wzrostem jego stężenia [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4469 Data: 2003-04-14 00:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 50mg/ml w - winstrol 50mg/ml Celem tego cyklu ma być przedewszystkim siła i rzeźba!!! Do tego cyklu bede miał 5kg ovopolu, 400g glutaminy (jeszcze nie wiem jakiej), aminokwasy bcaa (też nie wiem jakie), hmb (megabol). Po cyklu kreatyne citro + piro olimpa i glutamine 200g. Oczywiście clomid 15tab. ps. cykl miał być na czerwca ale może [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2023 Data: 2003-04-26 08:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BLEDY W DIECIE

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] karnitynę i chrom, zapominając o zapoczątkowaniu procesu spalania tkanki tłuszczowej przez zmniejszenie ilości spożywanych kalorii. Jeszcze inni biorą kreatynę, glutaminę i aminokwasy, ale nie spożywają przy tym odpowiedniej pod względem kaloryczności porcji białek, aby osiągnąć dodatni bilans azotowy. Dodatki podnoszą wartość pożywienia, nie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6816 Data: 2003-04-29 17:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spalanie tkanki tłuszczowej i mamy super cykl na wycinkę. Może być stara ECA lub Gugle + MM4. Nie piszę takich podstawach jakie trzeba uwzględnić : dobra dieta, białko, aminokwasy itp. bo to podstawy. Zaznaczam że są to tylko moje propozycje , nie biorę odpowiedzialności za szkody jakie te środki mogą uczynić. Następny zestawik już za lada [...]

    Odpowiedzi: 749 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-03 22:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAiner + ...?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zamierzam kupic sobie odrzywke Super Mass- HI-TEC! Chce do tego kupic aminokwasy i białko (Ovopool)jak nazbieram kase! tylko mam preoblem jakie aminki kupic- zastanawiałem sie nad BCAA- nigdy niebrałem amonokwasów i mam problem! co mi radzicie?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2003-05-13 21:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECA-pierwszy raz

    Temat
    Doping

    cze chlopaki .cwicze prawie dwa lata .wczesniej jadlem tylko kreatyne , aminokwasy i tym podobne a teraz mam zamiar kupic sobie deke . w zwiazku z tym mam kilka pytan : -ile mam kupic ? - jak dawkowac ? i czy cos oprucz mam brac ? bedzie to moj pierwszy cykl . . z gory dzieki . napewno beda sogi . japan.cars.clan

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3067 Data: 2003-05-19 00:47:54 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Dieta na Masę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] płatki zbożowe z mlekiem. Podobnie w przypadku suplementów - najlepsze efekty daje stosowanie złożonych preparatów zawierających łatwo wchłanialne białka serwatki bogate w aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach, wolniej działającą kazeinę i np. białko soi bogate w glutaminę. Taka kombinacja zapewni zdecydowanie lepszy przyrost masy niż jeden [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 9951 Data: 2003-05-19 19:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po treningu?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sobie pila po trzeningu "way'a" czy jakto tam sie nazywa. Z kolei od innej osoby dowiedzialam sie ze to bez sensu,bo tam jest za duzo tego wszystkiego i lepiej brac tylko aminokwasy rozgalezione. Problem jest tego typu: Czy wszystko oprocz tych aminokwasow rozgalezionych w tej serwatce mi przepada i zeczywiscie nie ma celu zebym dalej [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2095 Data: 2003-05-29 10:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] u sportowców wyczynowych w dyscyplinach wytrzymałościowych wzrasta naturalne wydzielanie l-karnityny - być może własna synteza jest wystarczająca. Inne stwierdzenie mówi, że aminokwasy pochodzące z suplementów mogą wpływać na przyswajanie naturalnych (pozytywnie czy negatywnie!?). Nie mam tradycyjnej wersji tego artykułu, a tylko część jest [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2148 Data: 2003-06-01 18:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRAWA ODNOSNIE SUPLEMENTOW

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich ,mam pytanie do znawcow w tym dziale ... Mianowicie na dniach postanowilem zakupic troche suplementow i potrzebuje waszej opinii ,ktorej firmy suplementy sa godne polecenia wedlug Was ? - Kreatyna - Białko - Gainer - Glutamina - Aminokwasy - Termogeniki (TP itd) Podajcie nazwy i firmy ceny produktow wyzej wymienionych ,ktore warto [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2003-06-02 14:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Extra Fit- arto czy nie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Moja mama zamowila sobie wysylkowo tabletki EXTRA FIT. Zawieraja one chrom, HCA oraz aminokwasy. Mama ma 46 lat, 160 cm i 70 kg wagi. Nie pali, ma lekkie problemy z sercem. Chcialbym wiedziec czy te tabletki sa skuteczne i czy nie sa szkodliwe. Aerobow raczej nie bedzie wykonywac. Czy ma szanse schudnac? Za pomoc oczywiscie SOGI. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1927 Data: 2003-06-03 20:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bole glowy po odzywkach

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema mam takie pytanko biore wlasnie mass gaina i proteine 80 hi teca (do tego aminokwasy amino anabol ale to jest mniej wazne) i przy 4 porcjach mass gaina po 50 g dziennie i 2 porcjach proteiny po 25g dostaje buli migrenowych (wydaje mi sie ze to przez odzywki bo juz kiedys mialem cos takiego ) . Pytanie jest takie czy myslicie ze powinienem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2003-06-04 12:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hi-tec

    Temat
    Odżywki i suplementy

    WITAM!!! Chciałemn sie dowiedziec co sadzicie na temat kreatyny hi-tec kiedy ja brałem miałem najlepsze pzryrosty wtedy!!!i Chciałęm sie dowiedziec czy do bre sa aminokwasy bca w płynie nutrenda??????????????????????????????? lubie tez fifinki!!!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2003-06-05 17:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)