SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aminokwasy

  • Witam, Chciałbym by mój koszyk wyglądał tak ponieważ zależy mi na masie po świętach ;p oczywiście także nadchodzą wakacje to trzeba wspomóc organizm dobrymi suplami z firmy ACTIVLAB w moim koszyku znajduje się : -Activlab BCAA smak Wiśnia 500g (BCAA XTRA stanowi skoncentrowane źródło aminokwasów rozgałęzionych. Aminokwasy rozgałęzione budują ok. [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 18544 Data: 2012-04-06 14:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W moim koszyku znajduje się: #Creaine-wspomaga budowę masy i siły #BCAA XTRA -aminokwasy rozgałęzione dla regeneracji i ochrony mięśni #ZMA -poprawa jakości snu i regeneracji #TOP10 -kompleks witamin i minerałów #Muscle up protein- białko do uzupełnienia diety Ten zestaw pomógł by mi budować masę mięśniową o którą się bardzo staram. [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 18544 Data: 2012-04-06 15:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan + Dieta do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja proponuje dodać Barki, Brzuch i Przedramiona. Z barków rozpisze więcej ćwiczeń, żebyś miał możliwość wyboru. 1. Barki a) Wyciskanie sztangi sprzed głowy. b) Unoszenie sztangielek bokiem w górę: (w pozycji siedzącej lub stojącej unoszenie sztangielek bokiem w górę przy lekko zgiętych rękach w łokciu). c) Unoszenie sztangielek w opadzie tułowia: [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2502 Data: 2012-04-06 19:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-Prolina - królowa aminokwasów?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    niedobór tego aminokwasy to mają chyba tylko ludzie z rogu Afryki, totalnie bezużyteczny, ale na potrzeby marketungowe był mocno promowany przez olimp przed wprowadzeniem bodajze tych aminokwasow z kurczaka

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2012-04-07 13:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - aminokwas którego nie trzeba przedstawiac u mnie w stałej suplementacji ZMA - cyn i magnez - komu sie nie przyda, zwłaszcza przed snem Bcaa Xtra Drink - "zapuszkowane" aminokwasy najlepsze prosto z lodówki Cały ten zestaw Activlabowy idealnie pasuje podczas budowania masy mieśniowej , oczywiście przy odpowiedniej diecie i treningowi :-) [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 18544 Data: 2012-04-07 14:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] być silny i mocno ogarnięty .Przed treningiem zarzucę sobie Machine Man burner oraz Nitro capsy aby pójść na siłownię silny spompowany i zwarty . Po treningu sięgnę po aminokwasy i witaminki po czym zapiję bcaa drinkiem. I na koniec dnia zapodam sobie bardzo dobre ZMA. Więc zajaczku szybko przychodź do mnie bo po świętach idę na siłownie [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 18544 Data: 2012-04-07 14:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] już jest teraz tylko musisz wytrzymać a scena będzie cała twoja! Dawid we wtorek wpadnę do sklepu bo parę pytań mam co do aerobów i diety jeszcze , przy okazji jakieś aminokwasy bym zakupił żeby się nie popalić :-) Tak w ogóle udało ci się trenować w sobotę ? Tzn dzisiaj ? Bo chyba wszystkie siłownie pozamykane :-( Wczoraj też zamknęli mi [...]

    Odpowiedzi: 670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-07 15:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] iż łatwo ją dawkować i można wziąść odpowiednią ilość ze sobą a to mi daje cennego czasu którego i tak mi brakuje. BCAA XTRA-Najważniejszy budulec dla mięśni.Jak wiadomo aminokwasy rozgałezione mają właściwości regeneracyjne i silnie antykataboliczne.Każda osoba trenujaca sporty siłowe czy też sylwetkowe powinna mieć je w swoim [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 18544 Data: 2012-04-09 16:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy cyklu.

    Post
    Doping

    Diete mam. Do tego dorzuce białko i węgle, jakieś aminokwasy. Chciałbym przybrać na wadze min 5 max 10 kg. Nie mam problemów z tkanka tłuszczową i nie wiem czy Winstrol będzie dobry.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2012-04-09 17:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny cykl zapytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok to np tego jack3D i co do tego jeszcze byś zaproponował jakieś aminokwasy i zależało by mi na powyższeniu testosteronu mam przyblokowany przez żylaki powrózka nasiennego

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1777 Data: 2012-04-09 23:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...albo nitro x pack albo Nitrobolon.Nie widzę sensu brania obydwu na raz.Wolałbym w to miejsce kupić białko lub aminokwasy.Albo taka wersja jak napisał King.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2012-04-10 11:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania do Karola Małeckiego

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] do śniadania. Polecam również białko whey C-6. Ze spalaczy thermo fusion lub thermodyn, oczywiście stosowałem i super spalił moją tkankę tłuszczową. Polecam :-) Podstawa to aminokwasy - bcaa powder przed i po treningu. Kupując plutonium i tri anabol masz wszystko co potrzeba do wzrostu Twoich mięśni :-) Jeżeli chcesz coś innego to beta [...]

    Odpowiedzi: 698 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-10 21:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze .

    Post
    Odżywki i suplementy

    bcaa to aminokwasy-paliwo dla miesnia i ochrona

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2012-04-11 18:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Masa z DawidemH

    Post
    Trening dla początkujących

    Przez świeta i to zamieszanie wokol nich , wypadl mi jeden trening i zrobiłem go wczoraj , a wczorajszy dzisiaj ;) TRENING - PODCIAGANIE NA DRAZKU NACHWYTEM SZEROKO ( tzn na trzepaku ;p bo na silowni kolega wyrwal drążek :D ;) 8 serii x 8 powt x ciężar ciała - MARTWY CIAG 1 seria 70 kg (rozgrzewkowa ale zaliczyłem do roboczej ) x powt ? nie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3132 Data: 2012-04-11 21:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze supli na cykl!

    Post
    Odżywki i suplementy

    W takim razie jaka kreatyne polecacie ? dorzucic cos do niej ? jakies aminokwasy lub cos takiego ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2012-04-11 22:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] neutralna – smak jednym przeszkadza innym wcale Rozpuszczalność: 8/10 Jakość: 9/10 Ocena ogólna: 8,5/10 3. SFD Pure BCAA Najbardziej niezbędne dla budowy i utrzymania mięśni aminokwasy rozgałęzione BCAA z dodatkiem glutaminy i tauryny. Smak: Wiśnia – bardzo dobry, lekko słodki, lekko kwaśny, dla mnie bomba Pomarańcza – również bardzo dobry, jw [...]

    Odpowiedzi: 490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-12 15:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Aminokwasy rozgałęzione w tym produkcie zostały użyte w ilości 5 g na porcję, w doskonałej proporcji 2:1:1". Trochę nie rozumiem waszej polityki, wciskacie ludziom ciemnotę o tej niby doskonałej proporcji 2:1:1 i 5 gramowych porcjach, podczas gdy z waszych publikacji można wyczytać, że najważniejsza jest tak naprawdę leucyna, a i wielkość porcji [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2170 Data: 2012-04-12 16:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc i opinie :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mam nadzieję, że o to chodziło Płeć : Mężczyzna Wiek : 19 Waga : 95 kg Wzrost : 190 cm Cel treningowy : Rzeźba Staż treningowy na siłowni : 6 miesięcy Uprawiane inne sporty : obecnie nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Full osprzęt Dieta : brat stabilnej diety. Ale staram się jeść dużo węglowodanów i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2012-04-12 17:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadmiar białka zamieniany w tłuszcz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dudek - niektóre aminokwasy mogą byc metabolizowane do związków pośrednich cyklu Krebsa, a te mogą być donorem NADPH2 do syntezy kwasów tłuszczowych, bądź też mogą zostać zamienione na glukozę... Poza tym wysokie dawki białka doprowadzają często do zaburzeń równowagi kwasowo-zasadowej oraz - pobijają poziom kortyzolu, co sprzyjać może gromadzeniu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1700 Data: 2012-04-13 01:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG Xplode powder - NOWOŚĆ!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Każda grupa ma swój kolor - aminokwasy w Olimp'ie są NIEBIESKIE.

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 18226 Data: 2012-04-13 10:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)