[...] i równomierne wydzielanie insuliny do krwiobiegu oraz na bardzo szybką resyntezę glikogenu mięśniowego. Createston jest bogatym źródłem najsilniejszych antykatabolików: aminokwasy rozgałęzione BCAA, glutamina, tauryna. Createston przeciwdziała niekorzystnym skutkom hormonów stresowych. Zastosowane w preparacie ekstrakty roślinne aktywnie [...]
organizm "wymienia miedzy tkankami" aminokwasy i są ubytki białek, związane np. z cyklem alaninowym. Dlatego bezwzględnie wymaga się spożycia ok 0,8 g białka na kg masy ciała. To teraz wytłumacz sobie sama, skąd organizm zabrał potrzebne białko, którego wtedy nie było w diecie. 7 kg = na takiej diecie to było powolne wyniszczanie [...]
[...] odżywiaj się na podstawie tego: 1. Należy spożywać 6-7 posiłków co 2,5 - 3 h 2. Należy w każdym posiłku spożywać "pełne białko" (zawierające wszystkie aminokwasy) 3. Należy w każdym posiłku spożywać węglowodany o w miarę jak najniższym I/G pochodzące z warzyw(najlepiej włóknistych) i owoców 4. Należy dbać aby posiłek [...]
PEAK - AMINO ANABOL AMINO ANABOL dostarcza mięśniom sportowca najwyższej jakości aminokwasy rozgałęzione BCAA, które wyróżnia wysoka zawartość L-leucyny. Aminokwasy BCAA budują białka mięśniowe, są ważnym źródłem energii dla pracujących mięśni, silnie hamują katabolizm, wspomagają redukcję tkanki tłuszczowej oraz zmniejszają zmęczenie w trakcie [...]
[...] treningu. BCAA biorą także udział w syntezie alaniny z pirogronianu (produkt rozpadu glukozy), która wykorzystywana jest przez wątrobę do syntezy glukozy, dzięki czemu aminokwasy rozgałęzione pozwalają na utrzymanie właściwego stężenia glukozy we krwi podczas długotrwałego i intensywnego wysiłku wytrzymałościowego. Zastosowana w preparacie [...]
[...] + ekstra dodatki! Glutamina jest jednym z najważniejszych aminokwasów w procesie budowy Twoich mięśni. L-glutamina to swoisty magazyn azotowy, w którym przechowywane są aminokwasy niezbędne do budowy Twoich mięśni. Glutamin ma silne działanie antykataboliczne, dzięki czemu ogranicza rozpad twoich mięśni spowodowany intensywnym treningiem [...]
[...] Glutafusion to znacznie więcej niż czysta L-glutamina Jeśli chcemy osiągnąć maksymalne korzyści po zastosowaniu L-glutaminy musimy osiągnąć optymalne stężenie tego aminokwasy w osoczu krwi i w komórkach mięśniowych. Organem, który ogranicza oddziaływania L-glutaminy, jest wątroba, gdzie ulega różnego rodzaju przemianom metabolicznym. [...]
Staż: 2 lata Wiek: 20 lat 182cm 83kg Trening 3 rzy w tygodniu siłowy, niedług wracam do aerobów, czyli 2x w tyg sobie potruchtam Jedyna suplementacja w zyciu to kreatyna monohydrat i dieta. Cel Masa/Siła bez specjalnego nacisku w którąś ze stron. Czy ktoś z was kiedyś używał tego wynalazku? Dzisiaj w sklepie facet mi to polecił, powiedział, że [...]
Pytanie moze wydac sie glupie ale prawda jest taka ze nie wiem czym roznia sie aminokwasy rozgalezione od nie rozgalezionych i w jakim przypadku powinienem sie zdecydowac na zakup tych pierwszych a w jakim wybrac te drugie? Z gory dzieki za odpowiedz
[...] po treningu następuje najintensywniejsza faza przyrostu mięśni. Dla regeneracji konieczne jest zatem jak najszybsze zaopatrzenie mięśni w substancje odżywcze, głównie aminokwasy które w bardzo szybkim tempie zostają wprowadzone do krwiobiegu. Zapewnia to utrzymanie dodatniego bilansu azotowego oraz sprawniejszą syntezę białek tkanki [...]
Aminokwasy rozgałęzione (BCAA's) Pod pojęciem BCAA's rozumie się esencjalne kwasy rozgałęzione L-leucynę, L-izoleucynę i L-walinę. Występowanie: Aminokwasy rozgałęzione uzyskiwane są głównie ze złożnych białek - kazeiny, białka serwatkowego, białka z mleka i białka z mięsa. Jako suplement żywności, występują w formie kapsułek lub proszku względnie [...]
Dzieki za szybka odpowiedz. W takim razie optymalnie by bylo kupic i zazywac zarowno aminokwasy calodzienne jak i BCAA czy moze zdecydowac sie tylko na jedne z nich? Jesli decydowalbym sie i na jedne i na drugie rownoczesnie to czy wtedy dawkowanie sie zmienia?
jesli chcesz robic mase - to odpusc aminy. aminokwasy to jeden z ostatnich etapow o ktore powinienes sie martwic, najpierw jest miska/trening, pozniej odzywki typu gainer i/lub bulk i/lub bialko i/lub tluszcze (mct, oleje, omega 3), pozniej kreatyny / stacki / witaminy / preparaty mineralne, pozniej rozne dodatkowe ******ly typu aminy. Aminokwasy [...]
PEAK - HI TECH AMINO 5700 NA6 - 5700!!! mg aminokwasów w jednej porcji Hi-Tech Amino 5700 - Zawiera wolne aminokwasy i peptydy o masie cząsteczkowej między 400 a 60.000 daltonów, witaminy z grupy B wspomagające asymilację azotu w organizmie oraz β-ecdysteron. Każda porcja Hi-Tech Amino dostarcza Twoim mięśniom aż 5700 mg aminokwasów w jednej [...]
[...] * 4,4 g Leucyna * 8,1 g Lizyna * 6,1 g Metionina * 0,6 g Fenyloalanina* 4,9 g Prolina 6,2 g Seryna 5,3 g Treonina * 4,3 g Tryptofan * 1,2 g Tyrozyna 3,3 g Walina * 5,3 g * aminokwasy niezbędne (esencjalne) Opakowanie 1000g smak czekoladowy Nasza cena: 79.9 zł [...]
[...] * 4,4 g Leucyna * 8,1 g Lizyna * 6,1 g Metionina * 0,6 g Fenyloalanina* 4,9 g Prolina 6,2 g Seryna 5,3 g Treonina * 4,3 g Tryptofan * 1,2 g Tyrozyna 3,3 g Walina * 5,3 g * aminokwasy niezbędne (esencjalne) Opakowanie 1000g smak naturalny Nasza cena: 79.9 zł [...]