aminokwasy

3 razy dziennie 3000mg bo zawartosc 1000mg na tab to mało jak na aminokwasy głównie 15 ,30 min przed posiłkami w celu ich wzbogacenia i po treningu

czyli bić samego propa z oxa i gdy skończę wtedy raz w tygodniu enan?? jak brac oxe?? Jakie aminokwasy polecacie?

To ile propionicum ma kupic?30 strzalów? mi sie wydaje ze na początek te 20 strzalów superanabolonu z osłonkami by stykło i po tym przytył by z jakies 4kg czystych mięsni.No ale spoko :) aaa zapomniałem dodac jeszcze ze koles chce dodac do cyklu kretke + hmb+ białko+gainer i aminokwasy.

Dieta redukcyjna plus odpowiednia ilosc aerobow powinny dac bardzo dobre rezultaty...i nie potrzeba wydawac kasy na karnityne czy fatburnery, ktore sa dosyc slabymi srodkami do spalenia tluszczu... PS Amino anabol to sa wlasnie aminokwasy rozgalezione (BCAA)

[...] tez) a czemu nie chcesz niczego z kreatyną? spory teraz jest wybór fajnych rzeczy np Cr2 Arli a jak nie chcesz robic nic na kreatynie i dopalaczach to skupiłbym sie na dobrej diecie, uzupełnianiu białkiem niedoborów w diecie, ZMA, wiataminy i aminokwasy. no ale może ktos Ci lepiej cos doradzi. Zmieniony przez - v1410 w dniu 2007-09-10 16:18:31

[...] ważnych wydatkach, to śmiało. Podstawą suplementacji pod kątem pracy naszych mięśni będzie kreatyna i beta alanina. W każdej dyscyplinie sportowej, gdzie mięśnie pracują, aminokwasy te będą przydatne w największym stopniu. Reszta to dodatki kosmetyczne. Polecam poczytać więcej informacji na ten temat w artykule przedstawionym poniżej: [...]

aminokwasy tez zeszly

[...] najlepiej jest zjeść posiłek bogaty w białka i węglowodany. Ty po treningu pijesz gainera w którym zapewne masz dużo węgli nie wiem jak z białkami. W białkach masz właśnie aminokwasy, najlepsze bo z prawdziwych białek nie sztuczny proch. Dlatego właśnie BCAA najlepiej jest spożyć przed treningiem i w jego trackie w postaci zmieszanej z płynem [...]

zamiast tribulusa już wolałbym omegę 3 sobie kupić zamiast hmb np beta alanine czy aminokwasy eaa.

w trakcie wysiłku wypicie odzywki bialkowej nie byloby dobrym pomyslem raczej; jesli byłyby to aminokwasy to co innego. więc jw.

Jeśli chodzi tylko o uzupełnienie, to białko pij po treningu całego treningu. Mogłoby Cię z mulić pijąc w trakcie treningu. Jeśli chciałbyś w celu ochrony mięśni to lepszym rozwiązaniem byłyby aminokwasy Bcaa. pozdr

A ja jak jakas stara matrona%-) dodam od siebie: pieniądze, ktore chciałeś przeznaczyć na te aminokwasy, wydaj na jakieś mięcho/rybę. Dużo więcej korzyści Twój organizm z tego wyniesie niż z prochu :-)) Możesz też rozważyć zakup banalnego tranu. Z tego na pewno będziesz miał korzyści :-)

moze byc- moglbys brac 3 g na noc powiedzmy. jednak chyba lepszym wyjsciem byly by np. -aminokwasy bcaa -l-glutamina -carbo

łykaj i się nie przejmuj to są pyrtki, ja miałem kiedyś aminokwasy i to była dopiero rzeź na dwa razy połykałem ... tabletka miała 4,5 cm

musisz zrobić definicje i ćwiczyć każdą partię mięsniową dwa razy tygodniowo. Do tego możesz dokupić białko albo aminokwasy

sam sie zdziwilem ale on mowi w sklepie ze to dobra firma i pytalem tez o hitec i tez byly dobre aminokwasy nie wiem pójde i sie upewnie

no to wole ten proviron to trena , z cypionatem nosiłbym ze sobą wode , a ja nie chce wody , co do supli to nie wydaje , jedyne co mam to witaminy bialko i aminokwasy. Przechodzac do konkretow, gdybym kupił Pro trena , 3 tab. dziennie + essentiale forte + proviron no i jeszcze cos wlasciwego do odbloku to przewidujecie jakies powazniejsze problemy [...]

chce jeszcze zapytać o aminokwasy ( glutamina , BCAA itp. ) , warto jakieś dorzucić do cyklu jak tak to jakie i której firmy a co z ZMA ? warto to brać przy tym cyklu ? jak tak to jakiej firmy

Aminokwasy na masie zbędne, ZMA jak najbardziej się przyda, a możesz je sobie zrobić sam, będzie taniej, kupując zincas forte i filomag b6 w aptece.

Zastanawiam się po co mi do aminokwasów gainer w którym już są aminokwasy? Nie lepiej może by było zamiast gainera kupić białko? Dokładnie nie mam pojęcia jakie bcaa mam kupić żeby było najlepsze, czyli najlepsze dało efekty, dobra jakość itp... Szukałem na necie i wytypowałem 4: - Amino anabol professional (Hi-Tec) - Xplode (Olimp) - Growth [...]