aminokwasy

[...] jest produktem spozywczym wystepujacym w pozywieniu lecz w mniejszych ilosciach kratyna - wystepuje glownie w miesie , bardzo potrzebny skladnik diety kulturystycznej aminokwasy - patrz glutamina W mniejszych lub wiekszych ilosciach kazdy z tych skladnikow wystepuje w jedzeniu. Aby pokryc zapotrzebowanie na te skladniki tylko i wylacznie z [...]

<<<<<<<<<<< MEGABOL ANABOLIC 15% >>>>>>>>>> (skład na zdjęciu) <<<<<<<<<< OLIMP TOP MASS >>>>>>>>>>>> Zawartość 100 g : wartość odżywcza - 1663 KJ/398 Kcal białko - 43 g tłuszcz - 6 g węglowodany - 43 g [...]

Glutamina jest i taka i taka - u nas bedzie sprzedawana tylko czysta - co zostalo juz wczesniej powiedziane. Mnie tylko interesuja te aminokwasy calodobowe - pytam jeszcze raz - ile roznych aminokwasow wchodzi w sklad tego prearatu - 9 czy wiecej ?

Dzieki za pomoc VLAD.IV wlasnie dokuilem nastene paczki, ale myslisz zeby jeszcze tam cos dodac jakis inny prohormon. To jest moje pierwsze starcie z prohormonami i sterydow tez nigdy nie jadlem. Ale biore caly czas Bialko, Weglowodanowo-bialkowa i Aminokwasy. Jeszcze raz wielkie dzieki.

HMB-nie. L-karnityna-są ponoć(bo sam ich nie widziałem) badania mówiące o pozytywnym wpływie podczas redukcji, a są i takie, które mówią, że nic ona nie da-ewentyalnie pomoże osobom cierpiącym jedynie na niedobór tej substancji. Aminokwasy-jak najbardziej pozytywnie-wzbogacając zjadane białko o ewentualne niedobory w aminokwasach. CLA-nie wiem. [...]

Czy moglibyscie mi poradzic czy lepiej kupic SMP czy moze normalnego Mass Gaina plus jakies bialko lub aminokwasy? Mialem 5 miesieczna przerwe w treningach i stracilem troche na masie, a teraz chcialbym kupic sobie jakiegos gainera tylko ze nie mam za duzo kasiury.

ze niby co ? kreatyna nie dziala anabolicznie ? . . . co do serwatki...aminokwasy serwatkowe sa hydrolizatem a Slawek kiedys pisal o hydrolizacie w KiF jak opisywal OLIMPowskie aminy... misOO

Moim zdaniem optymalna dawka glutaminy to 20 gram/dzień. Mam takie pytanko odnośnie BCAA, kiedyś na forum toczyła się zaciekła dyskusja na temat tego, czy aminokwasy rozgałęzione mogą mieć skutki uboczne. Czy istieją badania mówiące o max bezpiecznej dawce tego suplementu? A co myślą na temat BCAA Pan Piotr i Mariusz?

Jeśli musisz wybierać to weż l-glutamine ale dobrze by było gdybyś oprócz niej dokupił aminokwasy. ...::PXN::...

Kolagen w tabletkach. A kiedy jeść aminokwasy? CZy suplementy jesc tak samo w dzien treningu i dzien wolny? Pozdrawiam ArturP "Przegranym jest ten, kto się uzna za przegranego"

powiem tak.jestes po kreatynie.wal dalej aminokwasy!!! +bialko bcaa,aminy na caly dzien,mozesz pociagnac dalej glutamine,hmb. pamietaj ze najwazniejszy jest jednak trening i dieta. sila w boksie jest oczywiscie jak najbardziej potrzebna, ale nie rob wszystkiego na wlasna reke.zapytaj trenera.masa jest wg.mnie zbednym ciezarem dla boksera. cykl na [...]

[...] dawka między posiłkami.Kreatyna zawsze na pusty żolądek , godzine po i przed posiłkiem. Do kreatyny glukoza ze sklepu spożywczego , 50 g glukozy na porcje kreatyny.Odżywki , aminokwasy ..możesz brać w krótszych odstępach od kreatyny niż posiłek.Nie spożywaj kofeiny a pij dużo wody ------------------------------ Szukasz taniej odżywki [...]

ja też potwierdzam. Jak chciałem wejśc na aminokwasy to mi wyskoczył S ..::To jest miejsce na twoją reklamę::.. .::Całkowity kosze wynosi 1 SOG::.. PROMOCJA!!!!!!!!!!!

[...] jako nap.energetycznych lecz jako uzupełnienie skł.mineralnych i elektrolitów,które uzupełniane podczas treningów(np.potas)powodują zdecydowanie lepsza regeneracje i wykorzystanie takich dodatkoow jak potreningowa kreatyna czy aminokwasy.. jesli trening na mase i siłe ..pic podczas .... jesli na redukcje tkanki...nie pic.... pozdro bigger biger

Do gainera Mass Gain mozesz dodac aminokwasy 300g ( ok 60 zl ) witaminy np. Multi Mineral czy Vita Plus firmy HI-TEC nie kosztuja one drogo ok 10 zl mozesz rowniez dodat kreatyne 1000 Olimp ok 50 zl . To powinno ci starczyc . Jeżeli w jaki kolwiek sposób Ci pomogłem to nacisnij w prawym dolnym rogu "SOG" STERYD

[...] najlepiej sprawdza sie w kontekście katabolizmu wysiłkowego, gdyz szkielety węglowe tych aminokwasów uczestniczą bezposrednio w przemianach energetycznych, oszczędzajac aminokwasy białek mieśniowych. BCAA najlepiej stosować podczas intensywnych wysiłków siłowych lub długotrwałych - wytrzymałosciowych. Ponieważ ćwiczenia aerobowe nie są ani [...]

Powiem tak.Udalo mi sie ustalic ze przed treningiem najlepszym rozwiazaniem sa aminokwasy bcaa a po treningu glutamina. INteresuje mnie jeszcze co bedzie najkorzystniejsze rano a co wieczorem. Prosilnbym o zajecie stanowiska w tej sprawie specow z olimpu. emr

Polecam kreatyne firmy ULTIMATE - 300g za około 55zł, lub którąś z nowych kreatyn Olimpu Do kreatyny mozesz kupic np. Glutamine, HMB, lub D-ryboze. Osobiscie polecał połączenie z glutaminą- zresztą możesz kupic to wszystko (zależy ila chcesz przeznaczyc na to kasy ) Kreatyne przyjmój: 5g przed śniadaniem, i 5g po treningu. W dni bez treningowe [...]

Tylko że czasami lubią zakombinować. Ich aminokwasy amino 2222 to mieszanka białka sojowego i serwatkowego w tabletkach plus hydrolizat wpc. Myślę że taka super firma nie robi takich numerów. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

Spoko. Wypij serwatkę. Te aminokwasy zaplanowane na noc weź 20-30 minut przed posiłkami po 2 tabletki. Doradca w dziale suplementacja