aminokwasy

co sądzicie o takiej suplementacji nie mam dużo kasy 1 miesiąc białko hi teca i aminokwasy sports one 2 miesiąc białko hi teca i cykl Dąbka propolis itd 3 miesiąc białko hi teca i kreatyna 4 miesiąc białko hi teca i pro hormony 5 miesiąc białko hi teca i hmb z góry dziękuję

Tak sie zastanawiam ktore aminokwasy sa lepsze amino 2300mg(albuminy mleka) czy Hardbody amino 2121 (laktoalbuminy oraz wątroby wołowej)te drugie sa drozsze, albo Aminostrong z inkosporu ?co o tym sadzicie? Borsuk Kucharz

Witam wszystkich. Mam problem. Chcem na zime troche zlapac mazy i sily. Planowalem kupic sobie aminokwasy HI TEC-U + odżywke węglowodanowo bialkową, ale nie wiem jakiej firmy myslalem nad mass gain tez HI TEC-u. ale sam nie wiem. i czy to wogóle cos mi da? Moze cos innego doradźcie. Z gory dzikuje POZDRAWIAM MrBUBU

Czy to w ogóle się opłaca brać? Słyszałem opinie, że aminokwasy z MLO są g**** warte, ktoś ma jakieś doświadczenia z tymi suplementami? AHA wiem, że lepiej pewnie z ULTIMATE kupić, ale ja będę miał za połowe ceny, tak więc nie wiem czy warto wydac kasę na MLO, i w które z tych dwóch lepiej zainwestować..

Witam!!! Chcialbym wziasc do mojego pierwszego cyklu z metki odzywke bialkowa dla wzmocnienia efektu i zmniejszenia spadkow, ale mam pytanie czy zamiast odzywki moge wziasc aminokwasy?? to tez przeciez bialko. Pytam sie bo po odzywkach mam straszne syfy :( Pozdrawiam...

[...] Witam!!! Chcialbym wziasc do mojego pierwszego cyklu z metki odzywke bialkowa dla wzmocnienia efektu i zmniejszenia spadkow, ale mam pytanie czy zamiast odzywki moge wziasc aminokwasy?? to tez przeciez bialko. Pytam sie bo po odzywkach mam straszne syfy :( Nie chce komentować mi się tego. Przykro mi tylko ze nasze forum wciąż toleruje takie [...]

W nowej KiF jest reklama firmy Farm Tech i "słynnego" już produktu Multi Sterol. Dodatkowo proponują kreatynę, HMB, karnitynę, aminokwasy i Syntex hgH zawierający hormon wzrostu - samotropinę. Chciałem zapytać skąd ta firma się wzięła i czy jest godna zaufania, co zawierają owe opakowania w sobie, etc. Proszę o informacją i dzięki. Pozdrawiam. [...]

czy ktoś może wie jak zrobić napój z drożdży ? nie wiem czy to prawda, ale słyszałem, że taki specyfik ma dobre wartości odżywcze tzn. aminokwasy, witaminy itp... coś jak napój izotoniczny tylko własnej roboty :)

Tak sie ostatnio zastanawiam. Przypuscmy ze chcialbym sie calkowicie przerzucic z odzywki bialkowej na aminokwasy. Jak przeliczyc ilosc bialka jaka spozywalem z odzywki na ilosc aminokwasow. Czyli np. ile aminokwasow musialbym zjesc zeby rownalo sie to 60g zwyklego bialka? Ktos sie orientuje jak to mozna przeliczyc? lukas3339 "Wroga trzeba [...]

Witam Mam do sprzedania Aminokwasy,Kreatyne,Glutamine,Fat Burner ITD.....Różnych firm :MLO,UNIVERSAL,MULTIPOWER,AMINO,AMINO STAR i INNYCH.Sprzedaje po niskich cenach.Jeżeli kogoś interesuje zakup niech pisze na e-mail [email protected] z dopiskiem "Forum",wysle wtedy spis.Zamówienia realizuje według daty e-maila. Pozdrawiam PACO20

Siema chciałbym się dowiedzieć co njlepiej stosować na zwiększenie masy,jakie suplementy najlepiej ze sobą łaczyć,oprócz kreatyny bo narazie niechce jej stosować.Czy np. branie gainera z odżywką białkową 90%to dobre połączenie(lub aminokwasy)+oczywiście glutamina.Prosze o rade.Z góry dzięki! WuniBald

Jakiej firmy są nalepsze aminokwasy. Jakie sprawdzieliście polecacie. Pozdrawiam SPIECHU

Czy same aminokwasy spowoduja rozwoj masy miesniowej? Narazka!

Witam wszystkich ! Tak sobie mysle o diecie na mase wiem ze podstawa sa weglowodany i bialko , ale naprzyklad wiem ze ludzie jedza aminokwasy ( w czym to pomaga ? :)) . Czy duze ilosci weglowodanow i baialka wystarcza cz trzeba siegnac po cos innego , oczywisnie nie chodzi i o "kucie" :PP Pozdrawiam ceo

[...] odżywki Protein80 i przez 6 tygodni olej lniany 1/2/3/4/2/2 (łyżeczki na dzień - tygodniami), marzec/kwiecień wezmę zestaw kreatyna+glutamina a w maju zredukuję dietę, wezmę aminokwasy, dorzucę dużo areobów 2 razy basen i 3 razy bieganie w tygodniu oraz codziennie brzuch aby zredukować tkankę tłuszczową i dokończyć na wakacje proces budowy [...]

[...] gotowki (wiadomo, ze w US, takie rzeczy sa duzo tansze niz w Polsce). Wracajac z Sylwestra w NY, takze tym razem napakowalem swoj plecak przeroznymi specyfikami (tribulus, aminokwasy, glucosamina, hydroxycut, etc.) Pech chcial, ze na odprawe w NY przyjechalem 1.5h przed odlotem (wiadomo traffic) i okazalo sie, ze moj rejs jest juz w calosci [...]

[...] podczas ciężkich ćwiczeń i 1-2min na łydki *suplementacja : kreatyna mile widziana , można carbo albo jakiś izotonik na treningu. jak macie kase walcie glutamine i jakies aminokwasy *jakie efekty ? zależy od genetyki , od wcześniejszych osiagnięć i od intensywności treningu *ciężar dobierajcie tak aby powtorzenia wykonywać dynamicznie. z [...]

chcialbym sprobowac aminokwasy z hi teca,czy ktos moze mi powiedziec czy sa dobre,czy moze jakiejs innej firmy? dzieki z gory

Wiem, ze te sprawy tłucze sie na okragło, ale nie mogę znaleźć konkretnych odpowiedzi we wcześniejszych postach, wiec pozwolę sobie zapytać doświadczonych kolegów. Zaczynam łykać teraz Kreatynę (Hi-Tec'a) i Aminokwasy (Universala). Dostałem taką rozpiskę brania: 1. 30 min. przed śnaidaniem Kreatyna 2. 20 min. przed śniadaniem Amino 3. 20 min. [...]

Czesc mam pytanie zastanawiam sie nad kupnem suplementów takich jak glutamina, aminokwasy oraz moze jakies carbo albo bialko sam nie wiem?! Zalezy mi na lepszej regeneracji oraz nabraniu masy ale nie duzej(ale beztluszczowej). Czy móglbys mi poradzic co konkretnie kupic, jakich firm oraz jak przyjmowac. Z gory dzieki p.s. sorry za pisownie ale [...]