SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aminokwasy

  • Trec - Amino 6800

    Temat
    Trec

    [...] aminokwasów oraz mikropeptydów uzyskanych z najlepiej przyswajalnej i wartościowej formy białka - hydrolizatu izolatu serwatki, który dodatkowo został dodatkowo wzbogacony o aminokwasy rozgałęzione BCAA , Glutaminę, Taurynę, Tyrozynę oraz vit.B6 i vit.C . AMINOMAX 6800 przygotowany został w formie praktycznych kapsułek żelowych dzięki czemu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5861 Data: 2013-01-30 13:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trennig i dieta do oceny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :brak Stan zdrowia:bdb Preferowane formy aktywności fizycznej:siłownia spining Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :białko aminokwasy kreatyny, było tego trochę dieta którą mam obecnie rozklad b/w/t:177,6/160/50 Wrażliwość na stymulanty:jest Możliwosci finansowe:300 msc Cel/problem/opis: czysta [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 537 Data: 2013-01-30 14:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedokończony cykl kreatynowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Z powodu wyjazdu służbowego za granice nie udało mi sie skończyc cyklu,z puchy Universal Creatine pozostało mi jakies 30 procent...Ktos doradzi co z tym zrobic?;/ obecnie mam juz kupione Cm3 z Treca i dokupienie Mono nie wchodzi w gre..zaznaczam ze aminokwasy,bialko,dietka jest obecne caly czas..Doradzi ktos co z tym Universalem;/ Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2013-01-30 18:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa w domu

    Temat
    Trening w domu

    [...] i 65 kg wagi . Postanowilem zrobic troche masy . Cwicze w domu ( sztanga ,hantle lawka prosta , skosna , drazek ) . Zaczalem wiecej jesc . Oprocz tego stosuje gainer , aminokwasy (EAA) , bialko . Wszystko rozkladam sobie do posilkow w zaleznosci od zapotrzebowania . Gainer miedzy posilkami jezeli mam dluzsza przerwe w jedzeniu . Taki plan [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2013-01-31 15:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suplementy -pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Dzień dobry :), Chciałem się zapytać jakie suplementy mi polecacie. Chodzę na siłownię już 3 miesiąc. Mam 16 lat waga 78kg wzrost 176cm, jestem lekko otyły Pytałem parę osób co najlepiej kupić mówili najlepiej aminokwasy, ale wolę się jeszcze upewnić. Chcę mieć fajną rzeźbę. Dzięki

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2013-01-31 16:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec nutrition - Anabolic Whey

    Temat
    Scitec nutrition

    [...] regeneracje potreningową. Scitec Anabolic Whey to wysokiej jakości mieszanka białkek dla osób aktywnych oraz sportowców. Świetny profil aminokwasowy dodatkowo wzmocniony o aminokwasy rozgałęzione. Potężna dawka L-glutaminy w każdej porcji. Te wszystkie fakty stawiają Anabolic Whey w czołówce odżywek białkowych. Jest to idealne białko do [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3231 Data: 2013-02-01 15:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam jakie aminokwasy polecacie ? czy firma ma duze znaczenie?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2253 Data: 2013-02-03 16:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Morele suszone20g Śniadanie:II Chleb zwykły Szynka z kurczaka Posiłek:III (Przed treningiem) Ryż biały 100g Kurczak150g Jakieś warzywka Trening: 30 min przed Shock Therapy i aminokwasy Olimp BCAA Xplode Carbo 50g(Po treningu) Posiłek: IV(Po treningu) Ryż biały 100g Kurczak150g Dynia, pestki Jakieś warzywka Posiłek:V Mleko krowie 250g PLUS Białko [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 587 Data: 2013-02-05 18:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHCE BYC FIT!!

    Temat
    Ladies SFD

    [...] Preferowane formy aktywności fizycznej : silownia, bieganie, nie lubie rowera stacjonarnego, czuje bol w kolanie po zajeciach typu spinning Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : aminokwasy Stosowane wcześniej diety : MZ /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e731e36a3edf425da6f1e609f84fd7bc.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/560c0656b885467aac4f6c337602b905.jpg

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4830 Data: 2013-02-05 18:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta plus suplementacja do waszej oceny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Oliwa z oliwek 20g posiłek 3(Przed treningiem) Kurczak pierś 200g Ryż biały 100g Jakieś warzywka 30min przed treningiem Shock Therapy i aminokwasy Olimp BCAA Xplode Posiłek 4 (Po treningu) carbo 50g Po treningu Storm tylko ile czasu mam odczekać??? Posiłek5 Kurczak pierś [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2013-02-06 13:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] E5D 75dni/co5D injekcja = 15x 200ml = 3000ml = 30amp = 6op. (Polska, Jelfa 5amp. 1 ml,100mg/ml) Do tego witaminy Bodymax sport. Na cyklu będę brał węglowodany z olimpa i aminokwasy. Dieta : 3520 kcal Do iniekcji w pośladki : - igła do nabierania substancji 0.9mm - igła iniekcyjna 0.7mm - spirytus salicylowy - wacik kosmetyczny Co na odblok [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 2581 Data: 2013-02-06 21:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw odżywek

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] .. Białko + węglowodany + kreatyna (czy warto coś dokupić na lepsze wchłanianie? tauryna/dextro/glukoza???) + N.O - Xplode Czy do tego jakieś aminokwasy?? Jakie firmy polecacie? Wolałbym sugestie usłyszeć od osób prywatnych niż przedstawicieli firm... białko podobno WPC 80 ŁOWICKIE dobree, MEGABOL GAINER 737 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2013-02-06 23:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] i mnie zostawiła:p Tak więc na siłownie chodzę od ponad miesiąca, ćwicze 3-4 razy w tygodniu. Znajomy polecił monster mass który pije do śniadania i po treningu, do tego aminokwasy i witaminy. Mam problem z apetytem, ale staram się odstawić papierosy, co myśle ze mi w tym pomoże. Mam wielką prośbę do kogoś kto znalazł by troche czasu i chęci [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2013-02-07 14:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jabłczan dwu-kreatyny (di creatine malate) Mieszanka estrów argininy: 3,5g Arginina A-AKG Arginina HCL Arginina Ketoisocaproate Kompleks zawierający niezbędne aminokwasy anaboliczne: 5g Tauryna L-Leucyna L-Izoleucyna L-Walina Glutamina Beta Alanina 2,5g Zaawansowany kompleks uwalniający energię i zwiększający sprawności [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7176 Data: 2013-02-07 15:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozwój siły

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] było. Mój max na płaskiej ławie to 141 kg i dwa lat nic w górę. Zmieniam teraz system treningów, ale chciałem kupić jakąś odżywkę na siłem - myślałem o nitro I. Nie wiem czy warto do tego dokładać kreatynę - może jabłczan. Dla regeneracji aminokwasy. Czy to dobry pomysł, czy kupić coś innego? Proszę o poradę. P.S. Na siłowni 3 razy w tygodniu

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2013-02-08 14:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Inne aktywności - suplemeny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] piłka nożna, tennis itd. Całą zimę cieżko ćwiczyłem na śiłowni i nie chciałbym w skutek tego popalić sobie mieśni dlatego chciałbym się jakoś zabezpieczyć. stąd moje pytanie jakie suplementy polecacie w takiej sytuacji i w jakim czasie je stosować? Przed czy po danym wysyiłku? Mi jedynie do głowy przychodzą aminokwasy ale czy to wystarczy?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 478 Data: 2013-02-09 21:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na rzeźbie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i czy wogóle spozywac ? Czy ucinac białko czy pozostawic tyle ile do tej pory jadłęm czyli 150-160g dziennie? Czego unikac po treningu z posilkow a co uzupełniac? Czy aminokwasy dostarczone z mięsa wystarcza na zabezpieczenie miesni przed ich utrata na treningu na rzeźbe? Moja Dotychczasowa dieta wygladał mniej wiecej tak: Rano 1) 100g [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2013-02-11 15:02:15 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Jakie suple wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 2 treningi mma w tygodniu. Ćwiczę na mase i chce troche przytyć i nie stracić mięśni podczas treningów mma co mam brać? Nie mam o tym pojęcia. kumple biorą jakieś bccaa, aminokwasy i glutamine czy coś bo wspomaga nie wiem...a które wybrać? Zaznaczam że chciałbym jak najzdrowsze suplementy nie białkowe bo mam w diecie zdrowe białka bo [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2471 Data: 2013-02-11 19:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na sprzedaż mam: - przedtreningówka Iron Horse High Kick 420g. Produkt nowy, nieotwierany z datą do 08/2014. - aminokwasy 4+ Nutrition (300caps). Produkt nowy, nieotwierany z datą do 06/2014. - Muscle Pharm Recover Elite 560g. Produkt nowy, nieotwierany z datą do 06/2014. Odbiór osobisty na terenie Krakowa. Jako że jestem tutaj nowy w grę [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2112 Data: 2013-02-12 04:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na wszystkie partie od 4 do 8 stacji, po 15-20 powtorzen w cwiczeniu, waze 82kg, napewno nie chce zwiekszyc masy, moj cel to sila i ladna rzezba, i tu pytanie do was bardziej doswiadczonych, czy nitrobolon bedzie odpowiedni i jezeli tak to ktory I II czy III? Inne odzywki jakie biore to aminokwasy trec witaminy mex i carbo trec. Pozdrawiam Kamil

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2013-02-12 11:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)