SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aminokwasy

  • Ćwiczenia po roku przerwy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to ok 2,5 roku. Wymiary z przed roku: klatka - 113 biceps - 42,5 przedramie - 36 talia - 97 udo - 63 waga - było już 87-88 Stosowałem cykle kreatynowe (mono), nitrobolon II, aminokwasy i jakieś białko.Wyciskałem ok. 130kg.Obecna waga 82,5 - 83kg. Po roku wymiary zmalały po ok. 2-3cm Moje pytanie co polecacie na powrót.Mniejsze ciężary czy może [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2010-09-22 11:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 3-dniowy na masę - do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 187 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: 8 miesięcy Uprawiane inne sporty: MMA Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): brak modlitewnika, suwnicy Dieta: "jedz jak najwięcej" Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: białko, węglowodany, hmb, aminokwasy, kreatyna, preparaty na "pompę"

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2010-09-22 22:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy Olimp planuje wprowadzenie jakiś nowych produktów oprócz tych reklamowanych w ostatnim Perfect Body? Nie wiem, może jakies Aminokwasy Egzogenne, czy Essential Amino Acid? Może nowy-mocny Boster Testosteronu? Albo niech każdy dopisze jakie by jeszcze widział produkty na jesień.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3922 Data: 2010-09-23 12:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bym zacząć cykl na ruskim metanabolu , będzie to mój pierwszy raz z " koksem " , tak więc na początek planuje wziąc tylko 56 tabl (1-2-2-2-1) będę również do tego brał aminokwasy i może jakieś białko , do tego kupiłem sylimarol na osłonę wątroby lecz z archiwalnych tematów wyczytałem że to prawie nie osłania wątroby , co byście polecali [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2010-09-23 21:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja + suple / pytanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zredukować góra 5 kg, aby już sfinalizować moją rzeźbe ;) W tym celu postanowiłem zakupić BCAA (200 kapsów) + białko VitaFir SFD. Jako że, samo białko zawiera już w sobie aminokwasy, znajdujące się w BCAA, poradżcie jak to brać. Mój plan treningowy będzie wyglądał następująco: Pon: klatka + triceps + 30 min aerobów Wt: 45 min aerobów Śr: plecy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2010-09-23 22:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kurczaka banan + łyk oliwy z pestek winogron 2marchewki żotkiewka VI 100g makaronu + oliwa z pestek winogron Suplementacja: magnum 800 whey protein concetrate aminokwasy universal 1900 glutamina100% firmy olimp Dawkowanie w dni treningowe : rano naczczo 3 tabletki amino ok 1h przed treningiem 3tab. amino po treningu 120-150g [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1565 Data: 2010-09-24 07:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko do redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Mam do Was pytanko,jaka frakcja białka bedzie najlepsza do redukcji wagi. Izolat ktory jest szybko wchłaniany czy koncentrat ktory bedzie uwalniał aminokwasy wolniej i tym samym zmniejszy łaknienie ? Bede wdzieczny za odpowiedzi,pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2010-09-24 09:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i zlecił mi badania LH,FSH i prolaktyny oto one: pierwsze seria badań z lipca: najświeższe badania: nigdy nie przyjmowłem sterydów. chodziłem na siłownie, jedyne co zjadłem to po jednym opakowaniu: kreatyna, glutamina, aminokwasy BCAA. Zmieniony przez - heisenberg w dniu 2010-09-25 12:42:57 Zmieniony przez - heisenberg w dniu 2010-09-25 12:43:27

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4381 Data: 2010-09-25 12:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam do sprzedania: Spalacz tłuszczu Gaspari Nutrition Mitotropin. Produkt jest otwarty, jest w nim 72 tabletek + 8 dodatkowych kapsułek peak condition factor. Cena produktu na sfd: 145zł Moja cena: 50 zł z wliczoną przesyłką. Aminokwasy BCAA Xtra od Activlabu. Produkt jest otwarty, jest w nim 380g proszku o smaku pomarańczowym. Cena [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2024 Data: 2010-09-25 22:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pożądny Cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 17 Waga: 72 Wzrost: 175 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna, hmb, bcaa, tauryna, aminokwasy, carbo Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - ilość dni wolnych od kreatyny: 2 mies [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2596 Data: 2010-09-26 10:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ActivLab - Amino3

    Temat
    ActivLab

    [...] optymalne połączenie aminokwasów szczególnie ważnych dla regeneracji ze względu na swój wpływ na wydzielanie hormonu wzrostu i produkcję tlenku azotu. Zawarte w preparacie aminokwasy wykazują wielokierunkowe działanie na syntezę hormonów (GH, a pośrednio także IGF-1 i IGF-2), i aktywność neruoprzekaźników (NO - tlenek azotu), a w efekcie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 9575 Data: 2010-09-26 21:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • traning do oceny co tym myslicie??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] cel treningu by bylo zbicie masy czyli tzw rzezba.powedzcie czy nie za malo tego cardioo?obecnie planuje wager dobic do 115 i pozniej na 95 spacc z dobra jakoscia miesni i twardoscia i separacia.do tego bede stosowal suplementacie cla treca.aminokwasy. glutamine,jesli macie jakis pmysl co jeszcze do walic do tego lub zminic cos z czym

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2010-09-26 22:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ActivLab - EAA Xtra

    Temat
    ActivLab

    ActivLab EAA Xtra - 500g OPIS: ActivLab EAA Xtra to suplement stworzony z myślą o sportowcach i osobach aktywnych. Stanowi najlepsze źródło aminokwasów niezbędnych do przeprowadzenia wielu kluczowych procesów metabolicznych. Do najistotniejszych właściwości ActivLab EAA Xtranależą: - szybkie, niemal natychmiastowe wchłanianie - wpływ na jakość [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-26 22:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam 20 lat, studiuje dziennie. Po 5 latach ćwiczeń na silowni, nie trzymajac diety, stwierdzilem, ze chce zaczac przygode z Winstrolem, wczesniej 3 lata temu brałem mete (Polska). Mam tendencje do tycia i nadmiernego owłosienia i odkładania tłuszczu w okolicy piersi, badałem się, nie mam ginekomastii. Moim celem jest spalenie troche [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3020 Data: 2010-09-27 17:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl masowy na suplach

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam.Czy to bedzie dobry zestaw na mase? gainer+kreatyna+aminokwasy+AAKG No i oczywiście wszystko z dopięte dietą;) Jak nie ten dział to przepraszam i proszę przenieś Zmieniony przez - Tyczek w dniu 2010-09-27 22:15:29

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2010-09-27 22:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp System Protein 80 - 2200g - NOWA FORMUŁA OPIS: Olimp System Protein 80 to wysokobiałkowa odżywka w proszku zawierająca koncentrat białka serwatkowego charakteryzujący się lekkostrawnością i wysoką wartością biologiczną (BV=104) oraz czystą, ultrafiltrowaną albuminę jajeczną charakteryzującą się idealnym aminogramem i rozłożonym w czasie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 12455 Data: 2010-09-28 00:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Mega Strong Protein - 2200 g Opis Olimp Mega Strong Protein to nowoczesna odżywka proteinowa zawierająca w składzie komplet białek o różnej kinetyce wchłaniania, takich jak kazeina micelarna, koncentrat, izolat i hydrolizat białek serwatkowych, albumina jajeczna, oraz peptydy glutaminowe. Takie dobór składników pozwolił uzyskać nie tylko [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-28 00:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - Prolong

    Temat
    Olimp

    Olimp Prolong - 2200g Opis Olimp Prolong to odżywka proteinowa zawierająca wolno-wchłanialną kazeinę micelarną uzupełniony w szybko absorbowalny koncentrat białka serwatkowego najwyższej jakości, z dodatkiem kompleksu witaminowo-mineralnego, który warunkuje prawidłowy przebieg wielu procesów fizjologicznych związanych z obiegiem aminokwasów w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 14383 Data: 2010-09-28 00:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc!!!!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 95 i siła szła około 3 kg na tydzień a teraz lipa , na klatę aktualnie biorę 90+ waga -78 , siła nic nie idzie . Ćwiczyłem tylko splitem czy może zacząć fbwem i kupić jakieś aminokwasy z kreatyną na ten postój Z góry mówie że ćwiczę wszystkie partie ale zależy mi brać te 100+ na klatę i mieć jakiś progres Proszę o szybko odpowieć Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 2010-09-29 18:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy aminokwasy szkodzą

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam lekko podwyrzszony poziom bilirubiny we krwi , czy moge brać aminokwasy bo niewiem czy to nie zaszkodzi bardziej wątrobie

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2010-09-30 10:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)