SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

amino

  • Całoroczny cykl kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tylko do sniadania daje. Ostania redukcje robilem kilka lat temu, to lecialo szybko, ale pelno miesa polecialo dlatego tym razem zdecydowalem sie na BCAA przed treningiem, a tu na forum polecono mi zeby dac EAA po treningu, (lub whey) a ze nigdy amino nie probowalem to chcialem sprobowac. Zmieniony przez - kris4real w dniu 2016-01-31 21:28:23

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1861 Data: 2016-01-31 21:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Gacio, dziennik treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    30.01.2016 - 31.01.2016 r. Suplementacja: 2 x kreatyna Cre X Core PXS'a. (na czczo i po południu) 2x białko wieczorem cynk na noc. Miska regularna co 3 h, bez żadnych specjałów. Trening odpuściłem z racji bólu pleców, które zacząłem rollować na wałku z biefronki i muszę przyznać, że bardzo pomaga! Dziś nie odczuwam bólu :) Dziś (01.02.2016r.) [...]

    Odpowiedzi: 620 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-01 15:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MusclePharm - Amino 1 RTD

    Temat
    MusclePharm

    [...] po sesji treningowej MusclePharm Amino 1™ jest rewolucyjnym napojem regenerującym mięśnie oraz zapewniającym odpowiednie nawodnienie. Produkt ten dostarcza wolnych form aminokwasów, instantyzowanych BCAA oraz pełną równowagę wodno-elektrolitową w celu wsparcia mocy, wytrzymałości, nawodnienia, budowy mięśni oraz regeneracji. Produkt zapewnia [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1965 Data: 2016-02-04 12:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem co ze soba zrobic,pomocy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] do wiekszych kilogramow czy moge wziac odzywki przy takiej wadze i efekty tez beda, na miesiac luty mam zamiar wziac hard mass treca,nitroprogen,cm3,glutamine w kapsulkach i amino 6800 co wy na to? efekty beda dobre przy tej masie? Trenuje na wlasnej silowni 5 razy w tygodniu w tym 3 razy biegam po 30 minut,ogolnie dąze do lepszego wygladu i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2016-02-04 17:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BSN - Mariusz Przybyła - droga do MP 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Siema, forma już jest niezła jak na ten okres, więc wczoraj postanowiłem trochę podładować :-P Wleciało coś koło 9000 kcal, czyli prawie 3 razy tyle ile jem dziennie. Poskutkowało to wielkim brzuchem przez cały wczorajszy dzień :-P Dziś forma nie jest gorsza niż była dwa dni temu, waga też niewiele wzrosła, ale w nocy spałem jak dziecko, a przez [...]

    Odpowiedzi: 558 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-05 14:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Dobry zestaw na mase? Bcaa max support czy Glutamine Recovery Amino ?? Do... Hmb + cm3 ..

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2016-02-07 12:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wliczac aminokaway całodzienne,proste?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam pytanie niby banalne ale jak w temacie wliczać aminokwasy mam w tej chwili beef amino od FA biorę ich 15 tabl daje to niby 15g białka jestem na redukcji i nie wiem ,biorę miedzy posiłkami dla zachowania lepszego bilansu azotowego,tyko właśnie wliczać jako białko całodzienne czy nie białka w diecie mam pod dostatkiem ale chciałbym znać o [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2016-02-07 15:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wliczac aminokaway całodzienne,proste?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co to ma do rzeczy ze juz rozlozone czy nie? bialko to bialko w takiej czy innej formie.. z drugiej strony nie jest to ilosc na tyle znaczna zeby jakas wieksza roznice zrobilo.. poza tym akurat wszystkie "beff" bialka czy amino mozesz sobie darowac.. bylo nie raz o tym pisane, poczytaj sobie dlaczego nie sa warte uwagi

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2016-02-07 18:45:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • dieta 95kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] b;104 w 154 t46 3 posilek przed treningowy 100g makaronu 250g piersi 50 ml oliwy z oliwek 922 kcal 66g bialka , ww75 , tl 45g 4 posilek odzywki po treningu 70g carbo 15g amino 319 kcal , b13 w 67 t 0 5 posilek po treningowy 45 min po 100g makaronu 250g kuraka 612 kcal , 66 g b , 75g wegli , tl 6g 6 posilek na noc 200g serka wiejskiego 20 ml [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2016-02-07 21:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wliczac aminokaway całodzienne,proste?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to bialko w takiej czy innej formie.. z drugiej strony nie jest to ilosc na tyle znaczna zeby jakas wieksza roznice zrobilo.. poza tym akurat wszystkie "beff" bialka czy amino mozesz sobie darowac.. bylo nie raz o tym pisane, poczytaj sobie dlaczego nie sa warte uwagi to będzie tylko dodatek nie podstawa spokojnie wiem ze od tabletek sie nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2016-02-07 21:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam . mam pytanie . Od wtorku wracam na silownie . Mam diete , odzywki ( 2200 bialko scitech 100 % whey protein , drugie bialko z biotech 2300 g , amino pack , 2 raqzy carbo , flexit na stawy , 1 kg kreatyny z universa , witaminy day/night trec ) posiadam rowniez 23 tabletki metanox 10 malay tiger . Chcialbym sie dowiedziec czy oplaca sie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2016-02-08 14:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jet Fuel Superburn

    Post
    Odżywki i suplementy

    faktycznie BMPEA, zostala dosc glosno okrzyknieta jako "okryty speed" w suplementach diety. kwestia czy masz wersje z β-Methylphenethylamine lub 1-amino-2-phenylpropane? co do skutecznosci preparatu, faktycznie firma GAT swego czasu robila jeden z lepszych produktow na rynku;-) da rade wrzucic foto Twojego produktu i skladu?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4789 Data: 2016-02-08 16:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Hi tec whey c-6 czy to dobre bialko wzgledem cena/jakosc? Czy moze znajde cos bardziej oplacalnego? Chcialem to stosowac rano do sniadania i po treningu. A drugi produkt to Hi tec Anabol Amino. Dobre aminokwasy? Chcialem je stosowac po cyklu kreatynowym. Z gory dziekuje za wszystkie opinie Zmieniony przez - Zezowaty R w dniu 2016-02-08 20:36:43

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2016-02-08 16:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] c-6 czy to dobre bialko wzgledem cena/jakosc? Czy moze znajde cos bardziej oplacalnego? Chcialem to stosowac rano do sniadania i po treningu. A drugi produkt to Hi tec Anabol Amino. Dobre aminokwasy? Chcialem je stosowac po cyklu kreatynowym. Z gory dziekuje za wszystkie opinie Masz cały dział z recenzjami i opiniami o Suplementach/Odżywkach.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2016-02-08 20:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko aminokwasy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Czy bialko hi tec c-6 oraz hi tec anabol amino to dobry wybor wzgledem cena/jakosc? Dodam ze to bialko chcialbym brac rano i po treningu. wiek 25 waga/wzrost 70/172 staż treningowy - 6mc cel cyklu -masa (do 74-75kg) stosowane już wcześniej suplementy beef amino universal stosowane wcześniej spalacze - brak ilość dni wolnych od kreatyny - za [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 564 Data: 2016-02-08 21:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    [...] zawierających węglowodany i białka powstają związki toksyczne takie jak choćby HCA i BP. Można smażyć nawet na tłuszczu w 100% nasyconym a i tak powstaną: MeIQx (2-amino-3,8-dimetyloimidazochinoksalina) oraz IQx (2-amino-3- metylimidazochinoksalina), które są kancerogenne Kto często smaży prosi się o kłopoty. A co do stwierdzenia: od [...]

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-08 21:35:44 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Nagrodzeni w dziale +35

    Post
    Po 35 roku życia

    masti Właśnie otrzymałem Anabol Amino 200caps.ale nie wiem za co?No chyba że za to że jestem grzeczny i cicho siedzę. Jak by co są u mnie.

    Odpowiedzi: 3039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-09 14:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA odzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiesz, wiem jakie suplementy pochodzą z USA i wiem co możesz brać, ale tego czego unikać to Ci nie powiem, jeśli widzisz na półce "Rich Piana 5% Nutrition" , "Scitec Nutrition USA" , "MuscleTech". Myślę, że te marki możesz jak najbardziej kupować, jeśli je znajdziesz i myślę że firma Scitec zaspokoi Cię w pełni pod każdym względem, polecam też [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2593 Data: 2016-02-12 18:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA odzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiesz, wiem jakie suplementy pochodzą z USA i wiem co możesz brać, ale tego czego unikać to Ci nie powiem, jeśli widzisz na półce "Rich Piana 5% Nutrition" , "Scitec Nutrition USA" , "MuscleTech". Myślę, że te marki możesz jak najbardziej kupować, jeśli je znajdziesz i myślę że firma Scitec zaspokoi Cię w pełni pod każdym względem, polecam też [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2593 Data: 2016-02-12 19:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw odżywek co i jak?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Kupiłem taki zestaw odżywek : -mutant mass -mutant whey -mutant amino -mutant madness Chciałem zapytać jak to brać i czy można wszystko na raz czy np jak się skończy mass to wtedy whey zacząć? Ze względu na pracę nie jestem w stanie jeść często i dobrze , jem 2 -3 razy dziennie więc chcę resztę uzupełnić odżywkami

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2016-02-13 18:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)