mam anabolic amino 5500 czy to jest ok,czy kupic jeszcze carbo...meczy mnie gotowanie i jedzenie codziennie ryzu czy makaronu.nie chce sie zywic samymi proszkami mieszanymi z woda jak cos;ppyatnie do specow:D
ok thx;] a jescze jedno, biore jeszcze aminokwasy AminiMax 6800 I biore tak jak zaleca producent to jest 8 kap. dziennie po treningu. Łykam krete popijam i zaraz amino i popijam. Moge tak?? albo lepiej po treningu krete a amino po jakiś 30 minutach?? Nie wiem czy to ma jakieś znaczenie?
amino - aminokwasy? jesli tak to wedlug mnie na cyklu masowym to niejest potrzebne, bardziej przy reedukcji. gainer - oczywiscie, jak masz braki w diecie to tak. wedlug mnie ok, tylko te aminokwasy nieporzebne.
sprecyzowanie pytania bo tam namieszalem; / co myslicie o tym cyklu (gainer,amino,kretka) dobre polaczenie tych wymienionych produktów a moze inne polaczyc? no i to by byly bylo na tyle nie bede zadawal pytana typu czy to ma sens ile po tym mi wejdzie itp itd:) pytania sprecyzowane jak wyzej
SIEMA staż 3miesiące na silce dieta od miesiaca ćwiczę 3x w tygodniu cel-masa małe pytanie odnośnie supl. chciałbym zacząć cykl od grudnia i ma: crea pure-ultimate nutrition 900mg 1kaps hgh new dextrose powder 750g zma-apteczne hi-tec nutrition-amino anabol jak najlepiej to wszystko ze sobą połączyć dzięki wszyskim z góry.
witam mam takie pytanko zwiazane z suplementacja...od stycznia chce brac gainera codziennie , aminokwasy ....i kretke cyklami dieta to norma przeciez wiec jest taka jaka jest w w miare mozliwosci dieta(jajka ,twaróg, tunczyk,makaron,ryz,fasola,groch....itp itd) suple to takie: Vitalmax Whey Pro Gainer 1 Trec Nutrition Amino Max 6800 kretka to [...]
[...] 3 razy 450gram,kretke olimpu 500gram,2 razy 1,8kg bialka ostrowii,2 razy bialak provit 85 740gram,,3 razy omege 3 olimpu 60 kapsul,do tego wszyskiego mam jeszcze anabolic amino 5500 olimpu 3 razu po 360 kapsuł,dieta jest,mam troche doswiadczenia z tym,wiem jak cwiczyc,nie jade latami na bicu i klacie:),pytanie jest takie: Czy zjesc [...]
Sp80 oraz Prolo możesz stosować zarówno po treningu jak i przed snem. Jeśli fundusze pozwalają to weż prolo IMO jedno z lepszych bialek. Jeśli chodzi o amino to tak jak pisal King mega capsy olimpu
WItam Mam pytanie,dostałem od kolegi te oto amino :) http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Amino_4500-opis534.html i mam pytanie bo posiadam tylko 50 tabletek,czy opłaca sie w ogole stowania ich,jak tak to prosze napisac jak dawakowac,3x2 tabl. dziennie? Jestem w polowie cyklu na mono :) Z gory dzieki...
[...] sie ze lepiej dac troche wiecej hajsu i miec cos dobrego, ale mozna tez pojechac po 'taniosci' np 3kg egg protein (170zl) + mono vitala 30zl i za 200 zl masz za***isty cykl, i pytanie moje czy warto kupic np xp + izolat olimpu? czy te wydane 200 zl wiecej odbije sie proporcjonalnie na moich miesniach? a co myslisz o bialku megabola amino booster?
[...] zacząć lada dzień kolejny cykl, posiadam UNIVERSAL MICRONIZED CREATINE 500g i AminoMax 6800 firmy trec. I tu mam pytanie!! Lepiej jak będe brał przez 6 tygodni tą creatyne + amino, potem 4-6 tygodni glutamina i następnie znowu tą krete z universala?? czy lepiej brać tylko porzez 6 tygodni tą krete i amino ale w powiększonych dawkach?? Albo [...]
1. Tak jak poprzednicy mówili - następnym razem nie kupuj tego "hormonu" to są zwykłe aminokwasy to już lepiej bedzie jak zakupisz np. Olimp - Amino Anabolic Mega Caps 2. l-glutamine stostuj jako antykatabolik: rano, przed i po treningu i przed snem. 3. L-carnityne stosttuj MINIMUM 2 g przed treningiem i możesz też dać rano na czczo. 4. [...]
[...] + l-karnityna green tea z treca czy to jest dobry pomysł?? Chce zakupić carbo olimpu czy to dobry pomysł??? Chce zakupić izo plus z olimpu czy to jest coś innego niż carbo (olimp) i czy jest to dobra decyzja?? Kiedy amino co ono daje ??? Bardzo prosiłbym o odpowiedź!!!! (najlepiej koszykarzy stosujących juz suplementacje ) Pozdrawiam Piotrek
ja to widze tak: DT: kreatyna : 5 tabl naczco,5 po treningu bbcaa:pol godziny przed treningiem 6 caps,4 po glutarol:naczco 4 tabletki,4 po silce,4 przed snem amino bym odstawil bo za duzo bedzie,albo przeplatal z bcaa
Witam jak wtemacie mam problem bo niewiem jak to rozpisać posiadam: -Olimp 1000 kreta 400 tabl -Olimp Bcaa 300 tabl -Glutarol 250 tabl -Amino 5500 360 tabl Sensownie można to jakoś rozpisać?? Ewentualnie odstawić to co nie będzie potrzebne i zrobić to z głową. Bede wdzięczny za pomoc.