SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

amino

  • suple - silka+sw. cykl do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pt silka sob submission nd regeneracja suple: kre alkalyn 6g dziennie 1kaps na czczo dwa przed treningiem jeden po bcaa 4 g dziennie 2kapsy przed 2 po treningu l gluta 3.5 g dziennie 2 kapsy przed 1 po treningu bialko (w ktorym tez sa amino) przed i po. czasami gainer waga 72 kg cel: masowo (minimum +3kg) - silowo - wytrzymalosciowy. ma to sens?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2006-12-06 08:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] MRM -jedynie po treningu bialko- roznego rodzaju, najczesciej trecowskie nitro/perfect Tri-glutamine Complex Precision ok 20-25 g dziennie bcaa wlasciwie eaa ( ergogenic amino acid) Purple Wraath 20 gram przed treningami ThnFat Cla z VPX leje ok 2-5 ml do odz bialkowej 2x dziennie GlycerGrow przed treningiem silowym Glucosamina Scorch V3 - 2x [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1777 Data: 2006-12-07 22:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest z krowiego mleka) chyba sobie kupie z czystej ciekawości Reklama bardzo ciekawa, ile w niej prawdy nie wiadomo, odżywka białkowa jak kazda inna - źródło niezbiednych aminokwasów.. Cena natomiast przegięta - 1000 g w Polsce kosztowałby 155 zł Na temat produktu: The Protein Goat milk protein has the highest bioavailability of any protein [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 8302 Data: 2006-12-08 10:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że kasa pujdzie w błoto i g**** z tego bedzie.Dziś wpadł mi w ręce nieprzypadkowo Amino Anabol Hi Tec'a i mam pytanie czy łączyć to z kreatyną, i czy da to pozytywne skutki, aminokwas-kreatyna. 2.Tak przy okazji podam do oceny mój plan treningowy. Pon: klatka, (triceps) Wt: triceps Śr: - - - - Czw: barki Pt: biceps, plecy So: - - - - Ni: - - - - [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2006-12-08 17:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejna dieta redukcyjna:)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pewne restrykcje w swojej diecie:) Mam 180cm wzrostu, ważę 82kg i mam w pasie 94cm. Moim celem jest zjechać gdzieś w okolice 80cm:) Na razie jedyne suple to białko i amino. No i trening, ale to nie w tym dziale;) Posiłek 1: (6:00) Mleko 2% + muesli Posiłek 2: (9:00) Jogurt naturalny 100ml + 2 kanapki / Drink probiotyczny 120ml + 2 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2006-12-09 00:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o amino

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. mam pytanie 1g aminokwasów = 1g białka? prosze tylko o potwierdzenie lub zaprzeczenie, jesli zaprzeczenie to uzasadnienie:). pytam bo jezeli 1g amino= 1g białka to dla czego na niektórych opakowaniach aminokwasów jest napisana dzienna dawka, albo dla danej wagi tyle i tyle a dla ciezszych wiecej? dzieki pozdro

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2006-12-10 19:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrobić tydzień regeneracji? Stoje z siłą

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Od września stoje na jednym ciężarze i niema z tym nic wspólnego dieta czy inne specyfiki, ale poprostu nic mi nie idze siła.Jestem w połowie cyklu kreatynowego który również na mnie nie podziałał,(jeszcze??) a w ręce mi jeszcze wpadło 100 tabletek Amino Anabolika Hi-Tec'a. Czy lepiej zrobić dłuższą regeneracje(2tyg)bez brania suplementów? lub czy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1800 Data: 2006-12-11 17:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI- TEC promocja świąteczna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Za prośbą naszego sponsora zamieszcam najnowszą oferę promocyjną firmy HI-TEC Tri Creatine Malate 200 kaps (54 zł) + HMB 200 kaps (89,90 zł) razem płacisz tylko 99,90 zł zamiast 143,90 zł 20% rabatu przy zakupie 1-10 szt. 25 % rabatu przy zakupie powyżej 10 szt. Master Mass 3 kg (89 zł) + Crea Mass 1,5 kg + L-glutamine 200g (54,90 zł) [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3785 Data: 2006-12-12 17:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to brac? ;]

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Sie ma mam na stanie: Animal Pumpa, Paka, Bialko utlra whey, schocka, Mstak 2, i amino 2700 i bcaa g force. pozdro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2006-12-15 12:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ultimate amino 2000 czy 2002

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kurde patrze na te opakowania po 330 tabsów no i proporcje aminokwasó są podobne a amino 2002 około 20 pln tańszy? Ktoś wie może czy to oznacza, że jest słabszy skoro niższa cena albo skąd ta róznica?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2006-12-16 14:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm + GainBolic + Amino 4500

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema. Posiadam odżywki takie jak: Storm Universal 827g (80 porcji), GainBolic Olimp 6kg (60 porcji), oraz Amino 4500 (335 tabsów) Trec. Chciałbym prosić was o jakieś porady w sprawie dawkowania. Nie wiem jak to dobrze rozłożyc na dni treningowe i nie trenigngowe. Nagrodze dobre chęci i rady. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2006-12-20 20:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAIN BOLIC+KREA POWDER+GLUTAMINA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wpadło trochę kasy do kieszeni i zamierzam zrobić pierwszy cykl kreatynowy... Na oku mam Olimp Kreatyna Powder(250g) do tego Olimp L-Glutamine 4000(100kaps) ... chciałem jeszcze do tego dorzucić Olimp Gain Bolik... Co sądzicie o tym połączeniu...Na składzie mam jeszcze Olimp Anabolic Amino Olimp Whey Pro Isolate no i Carbo Olimpu ... Chciałem się [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1879 Data: 2006-12-27 13:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO POLECICIE???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!! Mam pytanie dotyczace Xp TCM i Mono. Chodzi mi głwonie o mase miesniowa ale i o siłe tez. Chce zacząc cykl i mam dylemat co wybrac:( A mianowicie 2X Xp TCM + mono Reactor + mono Xp + Reactor. Z tego co słyszałem efekty koncowe brania Xp a TCM + mono beda takie same aa jak wiadomo koszt xp jest o wiele wiekszy. W tej chwili posiadam 4kg [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1958 Data: 2006-12-27 21:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NITROX i Animal Amino Booster

    Temat
    Odżywki i suplementy

    co sadzicie o produktach megabolu MEGABOL NITROX MEGABOL Animal Amino Booster bo jak patrze na sklad to np. te bialko jest wyebane i ten nitrox tez nie byle czego...?

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7626 Data: 2006-12-28 13:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy warto kupić?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pewien produkt i nie bardzo wiem czy jest wart zakupu ani jakich efektow sie po nim spodziewac. produkt o jakim mowa to Whey Amino 325 tabletek California Fitness Zawartość aminokwasów (w 6 tabletkach) L-Alanina 620,00 mg L-Arginina 285,00 mg Kwas L-Asparaginowy 1200,00 mg L-Cysteina 380,00 mg Kwas L-Glutaminowy 1990,00 mg [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1986 Data: 2006-12-29 11:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biore Anabolic Amino 5500 olimpa (hydrolizat białek serwatkowych +rozgałęzione aminokwasy) ale mam również białko olimpa 100% Natural whey protein concentrate ale nie rozpoczęte. czy lepiej zaczekac az skoncze te aminokwasy i dopiero zacząć jeść to białko czy jest sens i lepsze efekty bedą jak będę jadł obie odżywki naraz w zwykłych lub [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6762 Data: 2006-12-29 12:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test fitmaxa-dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak w temacie dieta pod test fitmaxa Bialko 2,2gr na kg masy ciała Tluszcz 1.3 gr na kg masy ciala Weglowodany 5.5gr na kg masy ciala Zapotrzebowanie ok 2100kcl(wstepnie 2100,zoabcze jak bedzie szlo i najwzyej dorzuce po ok2 tyg) Po przebudzeniu: Whey Protein 81+ i 2 kapsy KA 15-20min pozniej: ISniadanie 9:30 : Płatki owsiane 70gr Rodzynki 20gr [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2129 Data: 2007-01-01 16:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie+budowa mięsni

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak więc mam do zrzucenia pare kg i jednocześnie chcjałbym popracować nad mięśniami(do cwiczeń dodał bym anabolic amino 5500 maga cabs) cwicze codziennie biegi brzuszki itp czy powinienem najpierw zgubic zbędne kg a dopiero potem popracowac nad miesniami czy może od razu jednocześnie gubic kg i pracować nad miesniami?? Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4181 Data: 2007-01-01 23:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono amino bialko_-->co po tym??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam pytanie jestem teraz w czasie cyklu na mono do tego dolozylem amino 1500 l glutaminie i bialku weglowodanow mam sporo w diecie firma to chyba jakies gowno bo body fortress ale nie wazne mam problem co po tym zaczac brac zeby nie bylo spadkow i co na nastepny cykl,moj znajomy przyjezdza i moglby mi kupic w polsce cos na nastepnty cykl nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2007-01-03 01:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Dzięki uprzejmości Fitness Authority zapraszamy do naboru masowegoSpors One, w skład którego wchodzi m.in. 10kg gainera, kreatyna oraz zestaw aminokwasów. Zestaw testowy firmy SPORTS ONE: Hard Gainer 5kg Extra mass 5kg Power Creatine 500gr Power Amino 4000-325tabs Power Bcaa 250 tabs Power Glutamine 500gr zdjęcia oraz opisy produktów [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4608 Data: 2007-01-03 12:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)