SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

amino

  • początki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    od blisko roku ćwiczę na siłowni i w końcu postanowiłem spróbować jakiś suplementów. wybrałem sobie następujące: TREC Amino Muscle 16.500 / 946 ml, HI-TEC Creatine Powder, VITALMAX Ionto Vitamin Drink 1000ml, AONE Tauryna Caps 120 kaps./1000mg, OXYGEN Protein 45%. Co o tym sądzicie? poza treningiem na siłowni uprawiam jeszcze amatorsko kolarstwo [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2009-09-01 10:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ( przód lub tył): - Wiek: 28 Waga: 75 Wzrost: 190 Cel cyklu: masa +10kg stosowane już wcześniej suplementy : gainer (monster mass), białko (system protein 80), aminokwasy (anabolik amino 5500 OLIMP) Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: jw ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2009-09-01 02:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekspert Tomek Pabiniak Pomaga i Udziela Rad

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] !!!!!!!! co do pierwszego pytania to polaczenie ok ale skrocilbym do 6tyg!!!! nastepnie ciezko przewidziec jakie spadki beda o ile wogole sie pojawia (sprobuj po tej kuracji aminokwasow rozgalezionych np Amino Anabol Professional i L-Glutaminy - to suplementy o dzialaniu antykatabolicznym czyli beda chronic Twoje miesnie przed [...]

    Odpowiedzi: 957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-31 23:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę dla koszykarza

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] miesiące dodałem ze 2-3 kilo trzymając diete i ćwicząc tak jak pisałem, ale wiadomo, treningów nie było przez przeciążone kolana. Mam zamiar dodać do glukozaminy glutamine i amino bcaa, witaminy i to ZMA apteczne które polecasz. Czy może coś z tego jest niepotrzebne przy innych? W tym zestawie ćwiczyć aż bardzo cieżko bedzie już dodawać ciężary z [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2672 Data: 2009-08-31 20:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK BRAC AMINO ANABOL HI TECA I Ultimate WPC Z Fit Best Line?? DIETA OCZYWISCIE JEST .BIALKO 2,2 G WEGLE 4,7

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-31 16:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • amino bym bral przed sniadaniem razem z xpandem a tego xpanda po sniadaniu bym wywalil i wrzucil po trenigu plus bcaa jakis bananik a 30 min po gainer no chyba ze zmiescisz jeszcze odrazu po treningu

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1744 Data: 2009-08-31 00:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po ph clom/trib/kreatyna/bcaa/gluta/amino/NO/proviron - im wiecej tym lepiej w koncu to tylko suple

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3463 Data: 2009-08-31 00:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sObOtA - dzien 11 .....wczoraj mnie sie pomylilo - myslalem ze silownie otwarta do 15 - wstalem po 12 wiec spieszylem sie (a otwarta do 17 wiec..... ) sniadanie a zarazem przedtreningowy: owsiane mleka lean dessert maslo orzechowe banan po godzinie suple: czerwony kaps to hmmmmmmmmmmm - ja nic nie poczulem! Zadnej roznicy w samopoczuciu,energi [...]

    Odpowiedzi: 503 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-30 21:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no-xplode i inne

    Temat
    Odżywki i suplementy

    hej, zamierzam zakupić takie odżywki: 1.BSN NO-XPLODE 2.OPTIMUM 100% WHEY PROTEIN 3.GLUTAMINA PROLAB 4.NOW AMINO 1500 5.BIOGENIX HMB została mi jeszcze kreatyna MULTIPOWERA 500 gr z ostatniego razu. Proszę doradźcie czy taki zestaw jest dobrze dobrany i prosze o ewentualne korekty pomysly, oraz jak to przyjmowac. Moj staz to ok 4lata z krotszymi i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2009-08-30 20:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tationil / Tad 600

    Post
    Doping
    PRO

    Micz mozliwe ale moge stwierdzic ze w przypadku tada nic sie nie dzieje.gdyby cos bylo nie tak dawno bym mial tego skutki, tak jak wspomnialem probowalem roznie i najbardziej mi pasuje 1ml max 1,5.moze sam fakt ze to jest amino a nie hormon sklonilo mnie do experymentowania

    Odpowiedzi: 1408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-29 18:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Increase your concentration add critical vitamins What is Amino Rush? Amino Rush is a high-potency proprietary blend of high quality all natural ingredients including 8 key amino acids and vitamins. ....podobno ladnie klepie - jeszcze nie dzis ale w tym cykliku sprobuje. 1kaps. max! ed. chyba dzisiaj jednak pojdzie jeszcze spie...... Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 503 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-29 13:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja z amino

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] codziennie biegać po 30 minut i 2x na tydzień chodzić na basen i do tego rower z kolegami i takie tam zabawy. Mam obecnie ten produkt: http://sklep.******/dymatize-super-amino-4800-300-kaps-p-311.html . Czy zabezpieczy on mięśnie i pozwoli spalać tłuszcz ( szczególnie podskórny bo zostało mi go z dzieciństwa )? Jak najlepiej dawkować i w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2009-08-29 07:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Za miesiąc kończę cykl masowy z cm3 i chciałbym zrobić po nim redukcję. Czy jeżeli 30 minut przed biegami i basenem będę brał super amino to zabezpieczę mięśnie i pozwolę organizmowi spalać tłuszcze? Dokładnie o to mi chodzi http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/products_id/1355 . A może brać 4 tabsy 30 minut przed i [...]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-28 22:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cm3 - co później ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ponad 30zł za duży płat xD. 2,5 gr białka na kg. Ok 6gr./kg, tłuszczy nie ustaliłem. Odżywiam się dobrze ;) masa nie spada :) Tak j.w biorę Teraz cm3 (360 tabs) + amino (kończy się) + apteczne ZMA. Myślę nad dokupieniem creatine 200 mesh + ribose tak aby cały cykl kreatynowy trwał max. 6 tyg. Tyl;ko nie wiem czy jabłczan z monohydratem [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2189 Data: 2009-08-28 17:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brac aminokwasy BCAA mega caps Olimp

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jak trzeba dawkowac aminokwasy opimp Bcaa mega caps Na opakowaniu pisze ze 2-3 razy dzienie po 5-6 kap wydaje mi sie za duzo... na co mam patrzec aby ulozyc dawkowanie??? amino bede bral z gain bolic 6000 nitrobolonem 2 kreatyna cm3 staz mam 3 lata nie wiem czy dobre pytanie zadalem na tym forum odzywki i suple... jesli sie pomylilem to [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3169 Data: 2009-08-28 15:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakwasy, Pytanie do specjalistów

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Te zakwasy to mikrouszkodzenia mięśni. Też trenuje sprinty i brałem aminokwasy (anabolic amino i bcaa z olimpu), które mi bardzo pomagały, dużo szybsza regeneracja i dużo mniej zakwasów. Wiadomo, że te suplementy nie zdziałają cudów ale byłem z nich bardzo zadowolony. Mogę ci z pewnościa polecić. Poczekajmy też na wypowiedź p. Ambroziaka w tej [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3546 Data: 2009-08-27 22:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy BioTech MEGA AMINO 3200

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, miał ktoś te aminokwasy, może ktoś coś o nich powiedzieć? Zamierzam zrobić redukcję 4-5tygodniową. Chyba że ktoś ma jakaś inna propozycję?? Cenowo nie chciałbym przekroczyć 70-80zl, aminokwasy mają mi starczyć na te 4-5 tygodni redukcji. Do bcaa będzie jeszcze kreatyna, jakieś mono. A może te BCAA TREC AMINO MAX 6800?? pozdro

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4100 Data: 2009-08-27 14:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • German American Tchnologies - Amino 2100

    Temat
    German American Tchnologies

    German American Tchnologies - Amino 2100 - 325 tab. German American Tchnologies Amino 2100 to suplement diety zaspokajający zwiększone zapotrzebowanie na szybkoprzyswajalne aminokwasy - zarówno endo- jak i egzogenne. Produkt adresowany jest przede wszystkim do sportowców (również wyczynowców) i osób o bardzo dużej aktywności fizycznej. Zaleca [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8556 Data: 2009-08-26 23:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy na początek może być taki zestaw?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czy dobry będzie taki zestaw na początek: wszystko od "trec nution" spalacz: thermo fat burner białka: perfect whey protein albo whey genic + glucosamine 900 i może jeszcze amino whey syste dużo biegam i powoli chce zacząć prace na domowej siłowni ławka prosta sztangla + 55 kg obciążenia 2x hantle po 5kg, drążek do podciągania. co planuje [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1940 Data: 2009-08-26 20:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wasze zdanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Theraphy 1050g anabolic halo firmy muscule tech carbo 4,5 kg firmy vital max BCAA 400 Kaps firmy Dymatize glutamine rano na czczo i po trenningu carbo do treningu tylko amino po treningu i po szamce 2 razy dziennie szoka przed treningiem anabolic halo po treningu i 2 godz potem bialko do obiadku i na noc. co o tym myślicie ?? mam za soba juz [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2009-08-26 11:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)