SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

amino

  • Czy warto kupic??

    Post
    Odżywki i suplementy

    no i w tym amino jest bcaa!!wiec mysle ze bedzie to dobre z posilkami to u mnie najtrudniej z bialkiem i amino tez mi pozwoli na dostarczenie!moze glupio pisze i prosze na naprowadzenie jbc;)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1867 Data: 2008-11-16 11:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dawkowac suplementy itp

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] muscle 16.500 Olimp TCM trec Mass XXL" zestaw bardzo nieprzemyślany, przy takim poziomie tkanki tłuzsczowej kupno gainera mija się z celem, za kasę wydaną na hmb i amino muscle zdecydowanie lepiej bys wyszedł gdybys kupił dobry spalacz/spalacze tłuzsczu witaminy sa ok - po 1 tabletce z koloru po sniadaniu kreatyna - 6-8 kaps dziennie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2008-11-24 10:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NitroBolon II + Amino muscle

    Post
    Odżywki i suplementy

    No ale ja jestem w trakcie brania nitro a amino dostałe gratis więc prosił bym o jakieś info czy mogę to brać razem czy lepiej nie, może zaczekać aż skończę nitro i dopiero amino??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2008-11-25 23:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym sie faszerowac

    Post
    Odżywki i suplementy

    Teraz kolejna kwestia Mieszkam w Reykjaviku, dlatego niestety nie bede mogl raczej zakupic supli w sklepie sfd. Mam tu na miejscu sklepy z bardzo ograniczonym wyborem. Czyli to bedzie: Wszystko z tej firmy http://www.maximuscle.com/ Wiekszosc z Multipowera Wszystko z EAS http://www.eas.com/Products/ No i z drugiego sklepu [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2851 Data: 2008-11-26 01:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI TEC Amino Anabol Professional a BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm bo mam jeszcze amino muscle 16,500 to moze brac ta dt przed treningiem Amino Anabol Professional (tu pyt ile gr) po treningu aminon muscle 16,500 (45ml) dnt jak dawkowac??

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5239 Data: 2008-11-27 20:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Giszman-po ME/str.63

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nieco wody.Natomiast mięśnie zostały nie naruszone i z tego najbardziej się cieszę,bez wątpienia dużą zasługą tego są odpowiednio dobrane suple.Mnóstwo bogatych w leucynę aminokwasów,świetny izolat białka serwatkowego i być może HMB,którego używam pierwszy raz w swoim życiu robią świetną robotę. Spalacz jaki wrzuciłem niedawno dopiero się [...]

    Odpowiedzi: 693 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-23 16:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do tych polapanych w temacie ,czy tak rozpisana dieta bedzie ok ? Czy moze warto wrzucic slina 3 x ed ? Czekam na jakies konstruktywne odpowiedzi. 7.00 INSULINA 8iu - amino 14 tabl (~20.000mg) - vitargo 29g (26g) - glutamina 16g - kreatyna 8g - tauryna 6 caps (8g) - aakg 8 caps (3360mg) 7:15 POSILEK - 76 g platkow owsianych (53g) - 300 [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8232 Data: 2009-05-05 15:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono, hmb, bialko, gainer, aminki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bialko http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/cPath/43/products_id/1045/products_name/ultimate-amino-2002--330-tab2000mg.html aminy ps. dokupie jeszcze carbo i moze jakies zma ... dzieki za odpowiedzi chudy spgacz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2009-06-16 14:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekspert Tomek Pabiniak Pomaga i Udziela Rad

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Wlanie zaczalem przygotowywac sie do Pucharu Polski 2009 ktory bedzie w pazdzierniku!!!!! moja obecna waga to 90kg. Do wrzesnia bede staral sie zwiekszyc swoja mase miesniowa a ostatnie 8 tyg poswiece na redukcje tkanki tluszczowej!!!!!! w budowaniu masy miesniowej pomoga mi Anabolic Protein, Carbo PUR, Ultra Amino 5100,L-Glutamin,Amino Anabol [...]

    Odpowiedzi: 957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-19 20:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania Do Eksperta Hi Tec'a

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    WITAM MAM PYTANIE JESTEM OBECNIE NA MASS XXL TRECA 4 MIESIACE I PRZYTLEM 5KG CHCEM Z KORZYSTAC Z WASZEJ OFERTY CHODZI MI O WHEY MASS GAIN I PROSZE O POLECENIE MI DOBREGO AMINO MYSLAŁEM O Hi TECH AMINO 5700.PROSZE O PROZBE JAK CO BRAC BO CHCEM SPRUBOWAC Z WASZA FIRMA PROWADZIC SWOJA SUPLEMENTACJIE.PONIEWAZ W MOJIM MIESCIE HI TEC MA DOBRE CENY ZA [...]

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-01 23:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekspert Tomek Pabiniak Pomaga i Udziela Rad

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    czesc Grzes1304!!!!! moj trening w okresie redukcji to na kazda partie wykonuje jedno cwiczenie podstawowe na wolnym ciezarze ok 10-8 powtorzen nastepnie 3 dowolne cwiczenia w serii laczonej..... rozklad partii jest na pierwszej stronie!!!! czesto zmieniam jakies cwiczenie lub chociaz kolejnosc ich wykonywania!!!!! co do suplementacji to : Whey [...]

    Odpowiedzi: 957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-14 14:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa 30g, 40g dziennie

    Post
    Odżywki i suplementy

    stosowalem bcca od activlab, na jedna porcje bralem podwojna dawke, czyli w DT schodzily 4porcje. stosowalem tez super amino i amino 4000., jak dla mnie lepszy activlab, bo chociaz czuc, ze gasi pragnienie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2578 Data: 2009-07-27 10:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No panowie cykl rozpoczety z podpowiedzi i porad rozpisalem to tak: po przebudzeniu 5g bcaa Gforce+4cap amino 6800+5g MONO 200mesh :) Posilek 1h po Magnum 2,5 miarki Posiek w trakcie 4 cap UNI LIVER Posilek 4cap uni liver Przed treningem 10g Nitro +5g bcaa Po tren 10g Bcaa +5g MONO +60g CARBO +4cap Amino 6800 Posilek +UNI LIVER Bialko na noc [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2484 Data: 2009-08-04 14:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie..

    Post
    Odżywki i suplementy

    jabolcokk , czy 15 kapsułek dziennie w dni nie treningowe nie będzie zbyt dużo ? Obecna waga to 77kg . Juz zamówiłem te odżywki i od pon ruszam z suplementacja. Czy doradził byś coś jeszcze do tego dodać jeżeli chodzi o suple ? Bede brał tak jak napisałeś DNT: 5 krety DT: 10 krety + Amino tylko chodzi mi o ta liczbe jaka będzie najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2009-08-04 21:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boogie /DZIENNIK / siła wg Wodyna / plan str 40

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] hcl 2x90caps generic labz cissus drol 90caps creatine mega caps 150caps puszke animal m-stak i animal cuts acetyl-l carnitine now 500mg 200caps bcaa xtra 2x500g 2 puszki amino calodziennych, jakiegos gainera, kilkaset mega caps bcaa, amino liquid met-rx i *******y typu thermo speed czy thermonex bsn.. ...pewnie jak dobrze poszperam po chacie [...]

    Odpowiedzi: 558 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-01 21:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak lepiej?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z aminokwasami jest o tyle dobrze że są szybko wchłanialne, więc jeśli chcesz używać ich w celu ochrony mięśni podczas treningu (by nie dopuścić do rozpadu białek - tj. katabolizmu) to nie bierz ich przed treningiem bo zostaną spożytkowane jako energia podczas ćwiczeń a do tego celu nie są dobre (wiadomo lepsze węgle itp.). Amino bierz w trakcie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2009-10-11 12:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRAACS® (glycinate chelates)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] był 2,3 i więcej wartościowy (np.Fe,Mg,Zn +2) zob. http://pl.wikipedia.org/wiki/Chelat , a np. potas z tego co pamiętam jest 1 wartościowy i nie może stworzyć chelatu aminokwasowego, ale kompleks aminokwasowy (co deklaruje Olimp i Albion - http://www.albionminerals.com/human-nutrition/human-products zob. 3145 Potassium Amino Acid Complex [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2505 Data: 2009-10-23 22:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • termogenik + 20g amino prostych + kawa :) potem 45 aerobów tetno 130 interwały tez sa ok ale wole aeroby jak bym robił interwały wygladało by to tak 20g amino prostych + 50g -płatki owsiane potem termogenik a interwał 25min 5 rozgrzewka 20min 2min(170)/2min(130) potem 60g wpi pozdro :) Zmieniony przez - DRESONATOR w dniu 2009-11-06 08:50:05

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 16140 Data: 2009-11-06 08:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT nitro rano i przed treningiem zma na noc amino po treningu bialko wg brakow w diecie DNT nitro popoludniu bialko wg brakow amino ew do sniadania

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2009-11-13 21:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] metylacje. ********* Warto przeczytać. To dla tych co jeszcze kupują GABA w suplementach Artykuł Dr. Henryka Różańskiego http://www.rozanski.cal.pl/?p=1140 Kwas gamma-aminomasłowy – GABA, C4H9NO2, Gamma-Amino-Butyric Acid otrzymano syntetycznie w 1883 r., jednak jego znaczenie jako neurotransmitera w układzie nerwowym opisano [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7573 Data: 2009-11-26 19:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)