mam obecnie sfd i allnutrition izolaty dla mnie smak allnutrition lepszy ale mam różne smaki ale tak myślę ze jakbym miał oba takie same to AN było by lepsze, w sfd rozpuszczalność spoko, widelcem mieszam i nie ma problemów.
bcaa miałem z SFD, allnutrition i ostrovit - wszystkie bardzo mocno polecam :) aakg i cytrulina też z sfd lub allnutrition śmiało możesz brać, bo czysta forma i cena wychodzi bardzo atrakcyjnie lub np. wziąć to w jakiejś fajnej przedtreningówce zmieszane, ale wiadomo, że solo będziesz sam sobie dawkował ilości :)
Wiele osób chciałoby znaleźć suplement, który byłby dobry na wszystko: siłę, wytrzymałość, kondycję, sprawność umysłową, czy samopoczucie. Niestety cudownych środków nie ma i należy mieć na uwadze, że to głównie trening i jego rodzaj odpowiada za siłę i wytrzymałość. Istotna również jest w tym przypadku dieta. Jeżeli jednak wybrać miałby kilka [...]
Polecam złożyć sobie przedtreningowkę z osobnych składników, np. 5g AAKG + 4g cytruliny. Wyjdzie ok.73zl za Allnutrition w proszku. Ew. jeżeli nie chce Ci się kombinować, to Allnutrition Hero Pump.
Nie osłabia. Problem w tym, że omega 3 zawsze dostarczysz w takiej sytuacji zbyt mało lub odwrotnie. Polecam osobno Allnutrition Omega3 Strong i Allnutrition Wit. D3+K2 2000-4000IU.
-SFD NUTRITION - MASS ACTIVATOR wg braków w diecie -ALLNUTRITION CREATINE MUSCLE MAX codziennie 5g i po treningu 5g -SFD NUTRITION POWER BULK wg braków w diecie -SFD NUTRITION AAKG przed treningiem ok 4 g -ALLNUTRITION TYROSINE przed treningiem 2-3 g
Smak odżywki białkowej to kwestia bardzo indywidualna. Każdy ma inne preferencje - jedni wolą super słodkie smaki, inni owocowe. Na smak oraz poziom słodkości wpływa też to z czym takie białko spożywamy. Jeżeli chcemy uzyskać słodszy smak (a bilans kaloryczny pozwala) możemy rozpuścić odżywkę w mleku. Gdy jednak oszczędzamy kalorie lub nie chcemy [...]
[...] 2 obecnie jade 5g dziennie jedynie, jak chcesz zrobić krótszy cykl to daj 5g przed i po treningu i 5g w nietreningowy kiedy cchesz 1 ja poza wpc nie wychodzę, jak chcesz to allnutrition teraz wypuścił miks izolatu z wpc 2 dziwne, ogólnie białka na noc nie trzeba a jak już to i wpc styknie 3 zależy jakie brakim, mozesz wsyztsko upchnąć po [...]
Podstawą w Twojej sytuacji będzie wizyta i konsultacja z fizjoterapeutą. W zależności od tego jak daleko posunięty jest problem, to niestety może być konieczna rehabilitacja stała już do końca życia. Oczywiście o ile chcesz jeszcze trenować i prowadzić aktywny tryb życia. W przypadku suplementów warto zastosować: 1. Allnutrition Flex All Complete: [...]
Firma krzak jakich pełno. Jaki jest sens interesować się tego typu firmami, skoro mamy wiele sprawdzonych na rynku? Taki jak np. Olimp, Optimum Nutrition, Trec, Allnutrition i wiele innych. Polecam skupić się na nich w zależności od tego co dokładnie potrzebujesz. Nie widzę sensu w szukaniu wśród nikomu nieznanych firm, przepłacaniu za takie same [...]
AMINOKWASY ROZGAŁĘZIONE BCAA Aminokwasy BCAA służą poprawie regeneracji mięśniowej, hamują katabolizm i przyspieszają syntezę białek. Wszystko to wpływa bardzo korzystnie na jakość treningu. BCAA są bardzo pomocne w okresie ciężkich treningów siłowych, redukcji tkanki tłuszczowej, czy też sportach wytrzymałościowych lub wytrzymałościowo-siłowych. [...]
Jeśli masz nietolerancje na produkty mleczne lub laktozę oraz soję i chcesz wykluczyć wszelkiego rodzaju odżywki na bazie mleka, to świetnym rozwiązaniem będzie odżywka na bazie białka jaja. Tutaj polecam produkty marki ALLNUTRITION Egg White protein. Świetny aminogram i rewelacyjny smak. Ja osobiście uwielbiam mieszać odżywkę na bazie białek jaja [...]
Porcja nawet nieco większa niż pre workout od marki ALLNUTRITION, może nie potrzebnie dodane są węglowodany, acz w żaden sposób nie przeszkadzają przed treningiem. Cena za 25 porcji tak dowalonego składu nie jest jakoś zaporowa. Porównując do WK, cena porcji także wypada trochę niżej, jednak skład jest lepszy. Jeśli szukasz tak doładowanych i tak [...]
Jeśli nie jesteś osobą otyłą, liczysz kalorie i mniej więcej wiesz ile wydatkujesz energii w ciągu dnia, to warto przyjrzeć się bliżej, wspomnianej, zwiększonej ilości stresu w Twoim życiu i postarać się ją zmniejszyć. Nadmierna ilość stresu może przyczynić się do wzrostu wagi, nawet bez większych zmian w diecie - odpowiedzialny jest za to [...]
Spalacz tkanki tłuszczowej i przedtreningówka, to w zasadzie bardzo podobne suplementy. Nie widzę sensu w łączeniu obu, które oparte są na kofeinie. Jeden lub drugi. Oczywiście o ile możesz ją stosować pod względem zdrowotnym. Osobiście bym zamówił suplementy z Polski. Powinno wyjść taniej. Allnutrition Redox Hardcore lub mniej pobudzający Extreme [...]
Z tego co właśnie sprawdziłem na opakowaniach obu produktów, czyli Allnutrition ZMAX, oraz SFD Nutrition ZMA + B6,to skład jest prawidłowy. W przypadku Allnutrition na opakowaniu jest napisane, że zawiera: cytrynian magnezu i mleczan cynku. Dokładnie tak samo, jak w składzie na stronie sklepu. W przypadku SFD Nutrition w składzie produktu jest [...]
Nie będzie dla Ciebie miało specjalnego znaczenia, czy kupisz koncentrat białka serwatkowego firmy Trec czy też Hi Tec. Różnice w składzie są marginalne. W cenie też wychodzi bardzo podobnie. Niestety z uwagi na wzrosty cen surowca ciężko jest teraz o tanią odżywkę białkową. Mimo to ciągle SFD Nutrition, czy Allnutrition wychodzi bardziej [...]
Podstawowe dwie substancje, które na pewno warto włączyć do swojej stałej suplementacji. Warto stosować obydwa produkty na raz, ale można także zamiennie/osobno. Osobiście stosowałem na różne sposoby i wiele czynników ma wpływ na to, jak je odczujesz, ale jedno jest pewne, są one skuteczne, działają i pozytywnie wpływają na jakość treningu, na [...]
Stosowanie napojów izotonicznych w trakcie aktywności fizycznej, to dla wielu z nas elementarna kwestia. Produkt tego typu stosowany podczas wysiłku - to sposób na efektywniejsze nawodnienie, dużo lepsze niż klasyczna czysta woda. Płyny tego typu możemy podzielić na 3 grupy: Hipotoniki, Izotoniki, Hipertoniki - więcej o nich doczytacie w [...]
[...] w prezencie T-Shirt SWOLE N wartości 40 PLN. http://www.nutrition-shop.pl/index.php?m=ass&s=opmwfgq2g9ybxgc8cshnwhcbd06e78s5&id_ass=43655 Zamówienia proszę składać na: allnutrition@neostrada.pl podając swój Nick oraz dane do wysyłki. Cena produktu: 219 PLN Przesyłka Gratis. Proszę, porównajcie składniki aktywne, dawki w 1 porcji oraz ilość [...]