[...] 2 sniadanie: 1 kanapka (ciemne pieczywo,szyneczka,pomidor) obiad: kurak gotowany+surowka podwieczorek: orzechy wloskie kolacja: twarog oczywiscie woda i herbatka all day. Pojde w Twoje slady,Mera,zmniejsze troszke dzienne zapotrzebowanie,bo u siebie tez nie czuje postepow w wymiarach :( a o 17 spinn i brzuszki przed:D jutro silowy! [...]
FOD bylo ban :P Pisalem o tym w tym temacie :) http://www.sfd.pl/FEG_i_YARENNOKA_polaczone_-t383197.html Co do wczesniejszej wypowiedzi to Frye tez dawno nie mial porzadnej walki zreszta walka t Thompsonem nie wrozy nic dobrego, jednakze taki poojedynek All Stars na pewn bedzie ciekawy. Frye by KO
Jak masz te dane kalorie to juz polowa sukcesu masz te 2800kcal to dodaj jeszcze z 500-600 i układaj diete znajdz w necie tabele posiłków zeby mniej wiecej wiedział np. ile w piersi jest białka itp. j.w tez tam jest all napisane.. + przykładowe diety na nawet 5700kcal
własnie nie wiedziałem co to sa te obwody ;P ale wielkie dzieki, bede robic w obwodach ;p na poczatku 1-2 i pozniej bede zwiekszal :) pozdro i dzieki for all :)
[...] before TBI. At 30 min or 6 h after injury, tissue was processed for quantitative analysis of neurochemical changes. Both lactate and FFA were significantly increased in all tissues ipsilateral to the injury. Cr-fed animals had significantly lower levels, although the levels were elevated compared to sham controls. Animals fed a 1% Cr-diet [...]
[...] zauarzysz odstawcie na rok ponad silownie i miejcie w dupie konkretnie wszystko co z tym zwiazane to porozmawiamy tak wiec staz oceniam swoj na 4 miesiace. Jestem dumny ze udalo mi sie kiedys dojsc do 135 na sucho przy mojej wadze i teraz tez dojde kwestia czasu tylko. Ok dziex for all za opinie javascript: test(''); javascript: test('');
Siodema Wybacz ale zmiast S dałem Bana ehehe just kiding ide wypic Kawe za 9 minut ostra tzw. Wypie..alacza i na silke Katam Wyluzowac Się bo małe spięcie Bylo z kims i mam gdzies all . eheh nommmmmmmmmmmmmmmmmm ale temat zdechł
[...] zdecydowanie lepsza od tej w Fifie to każdy przyzna kto grał w obie gry . " konami nie ma kasy zeby wykupic ligi czy stroje! szkoda bo to bardzo psuje jej obraz " Też mnie to boli że nie maja licencji na nazwiska all piłkarzy itp itd ale to wlasnie realistyka gry sprawia ze PES jest przez zdecydowana wiekszosc wyzej ceniona od Fify