all

Każdy kto ma odrobinę rozumu i jest zagłębiony w temat siłowni/odżywiania zrozumie, że na takim żarełku nie pojedzie. Kazdy kto ma odrobine rozumu u jest zaglebiony w temat silowni nie powinien przegladac tego dzialu bo na IF zje was wszystkch katabolizm, pozniej insulina bedzie miala taki spike ze cokolwiek zjecie upchnie sie w tkanke [...]

Kazdy kto ma odrobine rozumu u jest zaglebiony w temat silowni nie powinien przegladac tego dzialu bo na IF zje was wszystkch katabolizm, pozniej insulina bedzie miala taki spike ze cokolwiek zjecie upchnie sie w tkanke tluszczowa... I co wyszlo z tego wpajanego od dziesiecioleci schematu 6 i wiecej posilkow dziennie ? G.O.W.N.O Ludzie na IF [...]

plecy sporawo wyglądaja ale niewidac na nich mieśni zabardzo może to przez te dziarki ale nieźle jest BTW za***isty tribal na szyji też taki se zrobie ile kosztuje zrobienie takiego możesz to odpowiedz PZDRO 4 ALL

[...] reason ill explain what happned on this hub recently... hubsoftware went down but not the computer, (strangely enough) ill do everything to try to have this hub open at all times but as you know, shit happens! well.. im not so evil so i pull down this hub without a good reason and ill never put it down, without giving you guys a new address [...]

"ok all, i have raised to 10gb share and this rule is already implemented. if you have less than 10gb shared and logout, you must have 10gb or more next time you visit this hub." Czyli trza miec juz 10 giga Leniwy i d****ny Kain HIT Jedi www.mma.sfd.pl

Dziękuję SFD za możliwość przetestowania nowości od All nutrition 1 porcja 14g Rozpuszczalność: 8/10 łyżką ciężko było wymieszać w szejkerze kilka ruchów i było ok rozpuszczone w 300 ml wody Smak 10/10 orzeźwiający,mam smak pomarańczowy ale dla mnie to jest cytryna Pompa: 5/10 brane zawsze po 1 posiłku b/w/t brane po ok 1.5 h po posiłku \ 2 [...]

ja stosuje L-Glutamine All Stars przez caly rok po 3 razy dziennie po 10 gram. Glutamina jest tak samo nizbedna jak bcaa i amino. Bez tego bal bym sie wogole isc na trening. Nie chce robic nowego tematu ale mam pytanie do ekspertow albo zorientowanych. Jestem aktualnie na wycince na efedrynie. Po treningu wskakuje na 50 min na rowerek. Kiedy [...]

vagnerlove myśle że najlepiej w pośladek bic bo nic prawie nieboli i samemu łatwo zrobić szczerze to w udo jeszcze niepróbowalem PZDRO 4 ALL

no i zyebales all. 90% ludzi w tym dziale, z czego czesc (hi mietki) nawet koksu na oczy nie widziala 100kg w siadzie bierze na pierwsza serie rozgrzewkowa. a ty po cyklu masz takie wyniki, no comments. odstaw to gowno, odczekaj jakis czas i modl sie, zeby miec jakies przyrosty na sucho. bo jak tak dalej pojdzie to cykl na ktorym w koncu [...]

to by było na tyle dzięki i pozdro jak bedzie się podobac to super a jak nie to niech ktoś usunie . ale bedę walczył żeby post przeżył pozdro fir all

[...] dobra chłopaki wiem że banan napewno więej się namęczył i wogóle ale jak to ktoś napisał zawsze może się przydać ripper sorki jak Cięobraziłem tym że padszysz co jest w prawym dolnym rogu napisane. dzieki za wszystki komentarze naspnym razem się lepiej postaram i będą wtedy sogi leciały także szykujcie miejsce na nowego speca pozdro for all

[...] zrodla sa pochodzenia iranskiego? . To chyba dosc przewidywalne co w tej sprawie sadza iranczycy. A 300 to za***isty film. "We've been sharing our culture with you all morning..." Searme - no prosze. Machiavelli . Ale nie masz sie czego bac, moja duma nie pozwolilaby mi ulatwic Ci zadania. Jak zmienisz zdanie co do sparringu to [...]

[...] r.) - Historia Finałów Mistrzostw Polski Kobiet (publikacja w 2010 r. w Bydgoszczy) - Historia lekkoatletyki halowej w Polsce (m.in. finały wszystkich HMP, tabele halowe all-time i roczne, przyg. do publikacji 2011 r.) - Memoriał Janusza Kusocińskiego (pełne wyniki, przyg. do publikacji 2010/2011 r., druk - zależnie od stanowiska [...]

Ja bym narazie nie bral kreatyny, narazie nie ma takiej potrzeby ... po takiej miesiecznej przerwie zabralbym sie najpierw za trening ogolnorozwojowy + aeroby - jezeli chcesz tluszczyk zrzucic , oczywiscie + odpowiednia dieta. ... And Justice for All ... Moderator działu "Aktualności" _________________________________ http://K**.div.pl [...]

Izolat najlepiej nadaje sie do brania 30 min po treningu... poniewaz jest szybko wchlanialne przez organizm. EGG Proterin polecałbym na noc z 40 min przed snem. Oczywiscie nie sluchaj NUCKA zeby nie przekraczac 30g bialka w jednym posilku ... And Justice for All ... Moderator działu "Aktualności" _________________________________ [...]

Darek nie napisal ze nie mozna izolatu brac po treningu a tylko na noc.... napisal ze mozna tak lub tak ja jestem zwolennikiem brania izolatu po treningu ... And Justice for All ... Moderator działu "Aktualności" _________________________________ http://K**.div.pl <--- czek dis aut

moze cos w tym jest ... And Justice for All ... Moderator działu "Aktualności" _________________________________ http://K**.div.pl <--- czek dis aut

jezeli chodzilo o izolat to ok napisales tak jakby w posilku nie powinno sie przekraczac 30g ... And Justice for All ... Moderator działu "Aktualności" _________________________________ http://K**.div.pl <--- czek dis aut

no jak Ci poprawie ... And Justice for All ... Moderator działu "Aktualności" _________________________________ http://K**.div.pl <--- czek dis aut

Diete sobie troszke zmodyfikuje bo chaiłem brać około 2gr białka góra właśnie 2,5gr dzienki all członek-mafia.suple.hardcor.pl Wejdz na pajacyka http://www.pajacyk.pl