SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

all

  • Sprawdziłem jeszcze raz w vitalmaxie i raczej nie ma błędów/ białko tłuszcze w/w all USTALONE DZIENNE ZAPOTRZEBOWANIE 180g 117g 303g 2984g ŁĄCZNA ILOŚĆ 220g 96g 326g 3071 ZREALIZOWANY % ZAPOTRZEBOWANIA 122% 82% 108% 103% UZYSKANE DANE OGOLNIE NA KILOGRAM [...]

    Odpowiedzi: 320 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-30 13:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Odin-Hail Gods Of War! str.175!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] całkiem niedawno, bo w 2007 roku. Dunwich http://www.youtube.com/watch?v=RdW8lt6u4RY Dunwich child, of whispered past now they'll learn high on the hill black clouds gather, now they'll burn bay at the stars why was I born at all? hear voices of doom from other world your fathers call ################################## Miłego muzycznego dnia

    Odpowiedzi: 1942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-30 08:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piątek - DZIEŃ Nr.12 - DT Nr.9 Dieta & suplementacja Śniadanie: owsiane 60g + 20g białka do smaku + 3 x jajka II posiłek - planowany bialko prolab 40g olej lniany 20g Suplementacja przed treningiem: 15min przed 1 x amp'd 10min przed KO 14g 3min przed 8tabs bcaa mega caps Suplementacja po treningu: 15g bcaa TST Po treningowy: [...]

    Odpowiedzi: 1625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-29 15:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GRACZE RUGBY

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] z najlepszych graczy reprezentacji Nowej Zelandii w rugby w historii. Jako legenda All Blacks stał się właściwie pierwszą globalną gwiazdą rugby i najbardziej rozpoznawalną postacią tej dyscypliny sportu. W 2007 został wpisany do International Rugby Hall of Fame. Jego podobizna znajduje się w Muzeum Figur Woskowych Madame Tussaud w Londynie.

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-29 07:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc. KLATA

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] były widoczne szybko :D Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 65 Wzrost: 183 Cel treningowy: Klatka piersiowa Staż treningowy na słowni: 0 Uprawiane inne sporty: all z piłką. windsurfing Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga - 9kg 4x ciężarki - po 5 kg skośna ławeczka pod sztange Dieta: yyy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2010-01-27 20:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sadzicie o firmie ALLMEX

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to all max a nie allmex to jest chyba kanadyjska firma po drugie Krush byl niedawno sprzedawany po terminie od jednego z sprzedawcow ktorego nie lubi sie na tym forum. czy nawet byl rozdawany w gratisie i to ludzie nie chcieli

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2010-01-27 17:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • argininy

    Post
    Odżywki i suplementy

    taki chocby przyklad z opisu plasmajet odnosnie flawonow akurat poparty badaniami The flavanoid quercetin (relatively inexpensive and easily available) dramatically increases NOS activity/production so it needs to be in any NO product (J Hypertens. 2006 Jan;24(1):75-84.) because it would make any supplement that relies on an NO mediated system [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1731 Data: 2010-01-27 17:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Środa-DZIEŃ Nr 10 - DT Nr 4 Dieta & suplementacja Śniadanie: Płatki owsiane(60g) Whey Myofusion(45g) Jagody (50g) Oliwa (20ml) 4 caps Zielonek 4 caps Cycle Assist 2 caps Easy C 5g kreatyna mono II posiłek: Cevapcici (wół) (150g) Warzywa (200g) III posiłek: Filet z piersi z serem feta (150g) Warzywa (200g) Oliwa (20ml) IV [...]

    Odpowiedzi: 1625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-27 17:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLECY: http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/19bf8b08b731a619.html BICEPS: http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/4fc2749aa236cdfd.html ALL: http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/0cfe520ef40d26be.html

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 7386 Data: 2010-01-27 15:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • --=--=--=--= PLUTONIUM Peak International --=--=--=--=

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] produktu na raz i walnąc jej w jednym cyklu...hm ?? Ile bys na to wydał ? 600 zł napewno by brakło. Warto wiec od czasu do czasu zaszalec i kupic sobie jakis produkt typu all in one ktory zapewnia ze dostajesz wszystko naraz, wszystko to czego naprawde potrzebujesz Czy jakis moderator sprawdza ten temat ? Czemu nikt nie wykasuje tego durnego [...]

    Odpowiedzi: 1230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-26 22:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja polecam film "Jay Cutler All Access (2009)"

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2010-01-26 21:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALL AMERICAN EFX IGF 33 /1000g All American EFX IGF 33™ to wyjątkowy suplement zastępujący posiłek, który uzupełnia dietę we wszystkie niezbędne składniki. Zawiera w składzie białka, tłuszcze i węglowodany oraz kolostrum, które jest bogatym źródłem IGF-1. 10 saszetek OLIMP MRP - smaktruskawka 2 Probki Muscletech - Nitro Tech HardCore (4porcje) 13 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2010-01-26 20:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy trening

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] :nie Zażywane suplementy : nie co do podzielenia treningi na dni to właśnie ma zamiar zrobić tak: poniedziałek biceps,triceps, środa klata,plecy i piątek nie wiem co chyba all na raz ;p tylko mam problem bo nie znam za dużo ćwiczeń na biceps a modlitewnika nie mogę robić. i co do popka nie jestem jego fanem ani jp xd przypadkowo trafilem na to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2010-01-26 19:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 Doors Down - When I'm Gone 10 Years - Wasteland 12 Stones - Far Away Alter Bridge - Open Your Eyes Breaking Benjamin - Blow Me Away breaking benjamin - Firefly Breaking Benjamin - So Cold Breaking Benjamin - Diary of Jane Breaking Benjamin - Follow Me Creed - My Sacrifice Drowning Pool - Tear away Element Eighty - Broken Promises Guano Apes - [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-26 18:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wtorek - DZIEŃ Nr.9 - DT Nr.7 Dieta & suplementacja Śniadanie: owsiane 70g + 15g białka do smaku + 3 x jajka II posiłek - planowany makaron 60g kurak warzywa Suplementacja przed treningiem: 15min przed 1 x amp'd 5min przed KO 14g 3min przed 8tabs bcaa mega caps Suplementacja po treningu: 15g bcaa TST Po treningowy: Sniadanie [...]

    Odpowiedzi: 1625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-26 13:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Odin-Hail Gods Of War! str.175!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Sons of Odin we for By the hammer of Thor Ride down from the sky Another is born Another shall fall This day bent will die Sons of the gods today we shall die Open Valhalla's door Let the battle begin with swords in the wind Hail Gods of War Idę na cardio, 60minut potem (może) barki+łapki #################################### tancerka - [...]

    Odpowiedzi: 1942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-26 08:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningu banan w czasie treningu 1.5 litra wody niegazowanej Śniadania kanapki z szynką serem i pomidorem Obiad ziemniaki Surówki niskokaloryczne oraz chude mięso (pierś z kurczaka) lub ryba Kolacja Kanapki z twarogiem białym Napoje: Dziennie przynajmniej 2l płynów typu : woda mineralna tymbark wiśnia jabłko oraz napoje energetyczne :) I to all.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 7386 Data: 2010-01-25 20:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna rozpiska.

    Post
    Doping

    Więc tak też zrobię All e5d nolve odstawiam, tylko że to mój 2 poważniejszy cykl te dawki mnie trochę przerażają, najwyżej mi trzecia głowa wyrosnie ale masa musi być! :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2010-01-25 20:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mozna spokojnie zrzucc wiecej w tym czasie i to nie tracac za wiele miesa, uzywajac dokladnie te same srodki, co Ty planujesz co do diety macie racje - ja teraz na cyklu to bede w******lal co podleci - frytki ziemniaki, paczki hvj all, tak naprawde dla faceta 190cm wzrostu przy robieniu masy jest prawie nie realne pojechac na samym ryzu i kuraku

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-25 19:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jol all:)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-25 14:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)