[...] wiadomo.Plan ma zbyt mało serii na klatke,itp. ale tu tez nic konkretnego nie mozna powiedzieć bo nic nie wiadomo...Co to znaczy fruwanie hantlem?heheheh to sie nazywa unoszenie sztangielki bokiem hehe. Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!
[...] poczatkujących,poczytaj atlas cwiczen ,poczytaj o odrzywianiu w dziale odrzywianie.Do działu suplementacja zgłoś się za jakieś 8-12 miesięcy. I tak mnie zignorujesz więc nie wiem po co to pisałem. Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!
[...] zazywac rano odzywke bialkowa ale jeszcze nie zaczalem.Oczywiscie przypominam ze niechce odzywek typu HMB czy creatyny brać (jeszcze nie teraz)Jak to cos zmienia to mam 17 lat.Chyba to all.Bylbym wdzieczny za pomoc.Aha i dzieki ze sie ktos zainteresowal Chcesz osiagnac sukces...? ZAPIER... Zmieniony przez - windforces w dniu 2003-10-10 00:49:51
[...] jajeczka i bedziesz miał więcej pryszczyków i nie poznasz fajnych kolezanek...co za czasy...wszędzie,w kazdym dziale znów robi się wesoło..co jest,Mikołaj się zbliża czy co,do wafla?Ide spać.Już nie moge. Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!
Sławku mógłbyś się jakoś odnieść do postu o glutaminie??A kokkretnie do jej wchłanialności? Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!
[...] to po konsultacji i nie w dużych dawkach!!) i aminokwasy. Do formy nie wrócisz niestety.Nie ma szans bez dietki odpwoedniej i suplementacji.Chyba ze ta forma nie była aż tak wysoka. Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!
a jak w tym miechu nie bedzie nagrot? to nie bedziecie puakac ? ____________________________ ... And Justice For All ... Moderator działu "Aktualności"
jak masz do kogos sprawde to raczey sie do niego zagaduje ... choc moge sie mylic... moze tylko u mnie na wsi panuja takie obyczaje ____________________________ ... And Justice For All ... Moderator działu "Aktualności"
[...] i inne<$$>> ale za to rosnie puna kasy pzreznaczonej na nowe czesci wiec na wiosne jush cos bedze nowego moze zdjec mojego rowera nie bede wysylal bo gdzies na allegro i nie wiem czy ktokolwiek chcialby je ogladac < http://allegro.pl/show_item.php?item=16826685 > heh no i hm tyle... odezwijcie sie cosik bo sie cholernie nudze [...]
[...] nie wiem czy mam umięśnione czy "otłuszczone" łydki, pewnie i to i to po trochu, bo troszkę cwiczę, ale znowu nie aż tak ostro, żeby to były same mięśnie. (do Dms): tak, jestem kobietą :) a w biodrach mam 91cm, a odnośnie nóg to właśnie o to pytałam: jak nad nimi mam popracować, skoro ćwiczę, mam dietę i nic :( Buziaczki 4 all.
A MisOO sie nalezy moderator bo: - ma najwieksza wiedze z tych ktorzy sie tutaj czesto udzielali - nie jest nerwowy - dosc czesto na SFD wpada - jest obiektywny P.S Snofó: L. przecz. artykułów 401 no fakt cale SFD przewertowales (-% ____________________________ ... And Justice For All ... Moderator działu "Aktualności"
[...] mądrzej pisze bo ja ogólnie mądry jestem Własnie wywyłam swoje pierwsze c.v i liścik motywacyjny..a najgorsze że nie umiem zbytnio kłamac więc wszystko zgodne z prawdą..a to się może nie spodobać... Pozdro! MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!
no Osa ja tez cie znam:]]]]fana klata ale mogla by byc troche wieksza,łapki tez spoko..jak tak przypomne sobie ciebie sprzed pol roku,to daje ci RESPECTA za progress..pakuj tak ostro jak do tej pory to efekty twojej pracy bedzie widac:]]]zapomniales chyba dodac "koksy z brzozowic,kamienia i bobrow:)łaczcie sie"heheh pozdro FOR ALL
Snofru: nudno troche moze zagadasz na GG :( ____________________________ ... And Justice For All ... Moderator działu "Aktualności" Zmieniony przez - gokuson w dniu 2003-10-11 22:54:57