SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

all

  • Odżywki dla ektomorfika

    Post
    Odżywki i suplementy

    bialko + carbo wyszlo by podobnie cenowo, pare zl drozej tylko 2kg carbo all nutrition + sfd protein plus (bezsmakowe) i plus tego taki ze sam sobie dobierasz proporcje no ale to tylko propozycja, wybor do Ciebie nalezy

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2016-02-13 15:36:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] bilans, jaki rozkład makro? Towar za pewne nie jest lewy ale się powoli przyzwyczaiłeś do tego. Co to masz za laby? Skoro wymiarów uda nie podałeś do ankiety to pewnie jakaś tajemnicza kontuzja kolana Ci dolega;-) uzupełnuj wiek w profilu. http://www.sfd.pl/UZUPE%C5%81NIAMY_PROFILE-t1082610.html?utm_source=SFD&utm_campaign=Szukaj&utm_medium=all

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2016-02-13 20:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podczas treningu pompa nie wystepuje a jak juz to odczuwalna w znikomym stopniu coz - trening typowo silowy waga up wegli sporo ale brak typowego 'nabicia' choc tez dzisiaj 'it's not my day,at all' cieszy to ze na nogach prazki nadal /SFD/Images/2016/2/13/1f0d655397724051b9427a820be68f36.jpg Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-02-14 00:00:19

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-13 23:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 13.02 Trening Pull B A1 Wiosłowanie hantlami na ławeczce 15 kg x 15 x 15 x 15 x 13 x 12 A2 Podciąganie 8 6 5 4 4 B1 Uginanie ramion ze supinacją 10 kg x 15 x 15 x 15 x 13 x 12 B2 Młotki 14 kg x 8 12 kg x 10 x 10 x 9 x 8 C1 Facepull 20 kg x 15 x 15 x 15 x 15 x 15 C2 Szrugsy siedząc 34 kg x 10 x 10 x 10 x 10 x 10 Dieta Post 16 h 1. 260 g [...]

    Odpowiedzi: 2839 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-13 23:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Masa] Suplementacja + Dieta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ostatnio zrobiłem sobie takie małe przeliczenie cen białka Białko ostrovit to raczej najtańsze białko dostępne ( na ALL.....) z przesyłką to około 45 zł ( 900gr) Pierś z kurczaka średnio kosztuje 14zł kg ( ale nieraz można trafić na promocje i kupić więcej do zamrożenia) z 1 kg mamy 10 porcji po 100gr , kupując 3kg piersi płacimy 42 zł /30 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2016-02-14 09:29:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Które bialko wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Lepiej wyjdzie sfd/all

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2016-02-16 20:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa czy dobrze stosuje

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wg mnie activlab ma smaczniejsze niż hi tec, z bsn np bcaa dna tylko trochę kosztują, z osttanich co próbowałem to z all nutrition http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_BCAA_Max_Support-opis33276.html lemon albo orange, a obecnie to popijam na treningu bcaa naturalne ostrovita i do smaku dodaje carbo, bo smak naturalnych bcaa do pysznych nie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2016-02-16 20:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzabba bez przesady, nikt nikomu nie insynuuje złośliwości. Moja uwaga była pisana w formie żartu :-)) Fajnie, że czujesz progres w porównaniu do wcześniejszych treningów:-)) jest progres jest zabawa. O tak! Zgadzam się w 100%. Rożnicę ot ja czuje ogromna, przyznam się szczerze ze po tygodniu treningu Wojtka czułam się tak jakbym nigdy w życiu nie [...]

    Odpowiedzi: 645 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-17 23:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uzupełnij to: http://www.sfd.pl/UZUPE%C5%81NIAMY_PROFILE-t1082610.html?utm_source=SFD&utm_campaign=Szukaj&utm_medium=all trochę bez sensu i bez potrzeby że zrobiłeś ten cykl, ale już trudno. Białka to Ci 200/250 wystarczy. Hcg 8 dni po ostatnim enanie 4x2500e3d, 2 po ostatnim hcg przez 3tygodnie clomid+tamox równo z clomidem zaczynasz tyle że o [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2016-02-19 22:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uzupełnij to: http://www.sfd.pl/UZUPE%C5%81NIAMY_PROFILE-t1082610.html?utm_source=SFD&utm_campaign=Szukaj&utm_medium=all trochę bez sensu i bez potrzeby że zrobiłeś ten cykl, ale już trudno. Białka to Ci 200/250 wystarczy. Hcg 8 dni po ostatnim enanie 4x2500e3d, 2 po ostatnim hcg przez 3tygodnie clomid+tamox równo z clomidem zaczynasz tyle że o [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2016-02-19 23:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RELACJA Z REDUKCJI

    Post
    Doping

    Witam all. Zapraszamy kolejny dzień redukcji. Pomimo tego że dodałem kal s tłuszczy waga nadal leci:-) Mam pytanie odnośnie Novo, czy mogę go łączyć z innymi tabletkami czy muszę podawać go osobno o innej porze? /SFD/Images/2016/2/20/d032314f1fcb4705ab9d00d2683ede43.jpg Zmieniony przez - KLAJTA w dniu 2016-02-20 09:24:41

    Odpowiedzi: 856 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-20 09:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • insę i gh na pierwsze podejście do saa? Po co? I zacznij od redukcji, a nie masa uzupełnij to: http://www.sfd.pl/UZUPE%C5%81NIAMY_PROFILE-t1082610.html?utm_source=SFD&utm_campaign=Szukaj&utm_medium=all Zmieniony przez - zioekt w dniu 2016-02-20 09:32:19

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3276 Data: 2016-02-20 09:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i to byś uzupełnił: http://www.sfd.pl/UZUPE%C5%81NIAMY_PROFILE-t1082610.html?utm_source=SFD&utm_campaign=Szukaj&utm_medium=all

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2016-02-20 10:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] diety :D Niestety mieszkam w internacie i jestem uzalezniony od stołówki wiec lipa. 3 x w tyg Bill star i 2 x SW-K1. Staram sie ogarniczac czasem te k1 bo jednak niby masa all the tajm. Ogl to w tym roku matura. Siłowo jakoś tam wyglądam. Rep max nie sprawdzalem ale 5x120 kg siad z duzym zapasem, 5x125 mc(Lipa) 5x105 wl, i 5x87,5 wioslo(Totalna [...]

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-20 13:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktoś pytał jak nogi ? ;-) Reszta będzie na scenie jak wyjdę w tym roku i jak zdrowie pozwoli ;-) pozdro all /SFD/Images/2016/2/20/2de918655fb6412ab3e395bd90cdecfa.jpg Zmieniony przez - markimarki w dniu 2016-02-20 15:46:01

    Odpowiedzi: 4334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-20 15:45:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kreatyna mono + beta alanina

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w kupisz osobno bedziesz mial wygode w dobieraniu odpowiedniej dawki produkty All nutrition czy Sfd jak najbardziej godne uwagi, do tego cenowo wychodza bardzo dobrze

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2016-02-20 16:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy Cykl.

    Post
    Doping

    [...] less than 0.001 and P less than 0.01, respectively), both about 50%. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/793272 Oraz badanie stanozololu: 14 d course of stanozolol (10 mg orally per day) on a variety of important hormonal pathways in nine healthy male subjects. Significant changes occurred as follows: a 55% reduction in serum testosterone levels [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1531 Data: 2016-02-20 23:19:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • dobrze wyczytałeś. Masa na saa to i redu na saa weź uzupełnij to: http://www.sfd.pl/UZUPE%C5%81NIAMY_PROFILE-t1082610.html?utm_source=SFD&utm_campaign=Szukaj&utm_medium=all Zmieniony przez - zioekt w dniu 2016-02-21 09:24:58

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2016-02-21 09:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki w takim razie zamówię ten spalacz, oprócz tego kreatynę, polecacie jakąś czy zwykły najtańszy mono, beta Alaine wybiorę z sfd kiedyś ją miałem byłem zadowolony,no i pytanie o bcaa który produkt wybrać, słyszałem ze activlab robi dość dobre bcaa? Czy wsiąść po prostu zwykle sfd lub all nutrited?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1897 Data: 2016-02-21 10:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    10g na porcje powinno byc ok...kreatyne spokojnie mozesz brac np Sfd czy All Nutrition , tanie i dobre

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1897 Data: 2016-02-21 14:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)