alkohol

Gówniarstwo w tym kraju same, tylko alkohol im w głowie, takie małe gnoje do nauki a nie do picia a potem tylko seks, słoneczko i narkotyki. Boże, coś Polskę... Zmieniony przez - iceman20 w dniu 2010-07-26 14:54:29

To jak panowie ktoś jeszcze się wypowie?Zakłócę mocno dietę nie jedząc raz kolacji + nie biorąc przed spaniem białka i gdy wyjdę i "trochę" wypiję?Bo jestem trochę rozdarty.Nie wiem ile stracę gdy wyjdę omijając dwa posiłki i pijąc alkohol gdy jestem w trakcie diety i brania odżywek

z tego co ja pamiętam z lekcji chemii to im szybciej alkohol zmieni sie w aldehyd tym szybciej i mocniej ***nie w banie więc j/w może sie skonczyc tragicznie Zmieniony przez - Budziok w dniu 2006-08-07 22:54:18

Ok Dzieki chciałem sie tylko upewnić ze np nie umre z tego pwoodu ze w krwioobiegu pojawi sie alkohol :)

Odstaw całkowicie alkohol na jeden miesiąc utrzymując dietę i trening. Całkowicie to znaczy całkowicie :) , bez ani jednego bro bo było duszno itp. Jak dasz radę i zobaczysz efekt to przedłuż kwarantannę o jeszcze jeden miesiąc. W trzecim miesiącu masz jeden dzień w tygodniu aby przykiżyć , tłusty ryj i opuchlizna raczej nie wróci.

jak to nie znalazłeś odpowiedzi, czyżbyś nie jadał orzechów, to ty lepiej ogranicz alkohol, bo widze w oczach zamęt !!

Pamiętaj, że alkohol jest traktowany jako środek dopingujący w sporcie, także lepiej po skokach, a najlepiej po kontroli %-)

Byłem badany i hormon wzrostu mam w normie więc nie wiem czemu nie rosnę, mam niskich rodziców ale bez przesady no i mój brat ma prawie 20 cm odemnie więcej a jeśli rodzina nic przedemna nie ukrywa to ma tych samych rodziców :p. Mogę jeszcze dodać że palę od 13 roku życia i regularnie spożywam alkohol(prawie zawsze nisko %)

[...] innej strony. Mianowicie nie każdy chce trenować na poziomie wyczynowca i nie każdy musi być znowu takim ascetom, aby pić kieliszek wina do kolacji. Oczywiście szkodliwość alkoholu i nikotyny jest niepodwarzalna i wartoby się tych nałogów wyzbyc. Dex99 pytał o wpływ tych użwek na mięśnie i powiem tylko tyle ile wynika z mojego doświadzczenia z [...]

Papierosy na pewno szkodzą, ale alkohol w pewnych wypadkach... pomaga. Takim wypadkiem jest lampka czerwonego wina, która pozytywnie wpływa na układ krążenia, serce, wolne rodniki itp itd. Już dawno udowodniono, że w celach zdrowotnych powinno się tyle pić. Drugim napojem, niejako wręcz dedykowanym kulturystom jest piwo w dawce 0,5l dziennie. [...]

Przy okazji warto wspomnieć, że piwo bezalkoholowe (wiele osób się skrzywi z niesmakiem) jest bardzo dobrym napojem dla sportowców. Jeśli chodzi o alkohol to wino lub piwo w maŁych ilościach (100 ml wina, 0,33l piwa - dla smaku i poprawy trawienia) nie powinno szkodzić (aczkolwiek wielu uważa, że mniej niż 5 piw to szkoda w ogóle gadać). Jeśli [...]

Oczywiscie wino gronowe i piwo to napoje alkoholowe wykazujace również pewne wartosci odżywcze. Szczególnie polecam czerwone wino - ok. 200ml/dobe przy posiłkach. W przypadku osób intensywnie trenujacych, napoje alkoholowe moga jednak w okresie powysiłkowym utrudniać proces resyntezy glikogenu i spowalniać anabolizm białek. Jednocześnie alkohol [...]

Były już jakieś cykle sterydowe? Pijesz alkohol?

Podnosi robiłem sobie badania krwi w 1,5 miesięcznym teście, problem leży w tym że alkohol bardzo szybko go zbija. Powiem inaczej jeśli masz braki tych składników to ZMA ci podniesie testosteron. Jak nie masz braków to nic ci nie da.

Witam Najpierw zaczal bym z wyliczeniem dziennego zapotrzebowania na kalorie,bilans kcal dac na + i pomyslec wiecej o regeneracji w ciagu dnia. Mowisz ze masz ciezka prace,wazniejsze jest to czy dobrze spisz,czy pijesz alkohol no i czy nie masz czasami zbyt malo witamin i mineralow.

wlasnie wg takiego wyliczenia wczesniej jadlem i nic nie dawalo a nawet spadalem z wagi, a witaminy i mineraly staram sie nadrabiac pijac soki i jesc owoce,alkohol pije bardzo rzadko

nie ale pamiętaj, że alkohol to zło i trzeba go lać w mordę %-)

ketoprofen nasila działanie alkoholu, alkohol natopmiast wpływac moze na metabolizm ketonalu i zwiekszac ryzyko działan nieporzadanych, zwlaszcza ze strony przewodu pokarmowego. łacznie w/w jest głupotą

Ciekawe kiedy ja będe wsady robił:D Chłopaki a co jak sie alkohol wypije duzo on szkodzi na forme i wyskok?

Alkohol w gumach do żucia ? Skąd taka informacja ?