alkohol

alkohol moze byc po goleniu :) ale tak to fakt zero!

chlejesz alkohol litrami i zagryzasz frytkami i masz 10% bf dziwne dziwne

jak piecze to jest reakcja obronna organizmu na bb i ba(alkohol benzylowy i benzoesam benzylu)bb jest dodawane do saa w celu zmniejszenia/zniwelowania reakcji alergiocznych na srodek zawarty w nich,dyskomfort powinien ustapic po 30 minutach mniejwiecej,dziwne po co w ugl dodaja tyle bb i ba wiadomo ze nie potrzeba az tyle tego moj trenik z [...]

Żaden alkohol nie wpływa korzystnie na rozwój mięśni, na redukcji to już wgl ponieważ przez te dwa dni dostarczysz organizmowi niepotrzebne 2500 kcal pustych

nie mam problemów z waga nie pale alkohol sporadycznie prawie wcale ważę 92 kg przy 194 cm wzrostu Zmieniony przez - RafałTW w dniu 2015-02-28 12:05:16

Oczywiście, że nie ma ;) Alkohol tak, ale fajeczki akurat nie. Sam często lubię zapalić, a na odżywkach jestem non stop ; p PS Jedyny minus to zmniejszenie wydolności płuc i trudności podczas treningu/wysiłku

[...] cykl na 3 tabletkach dziennie, więc z tego co wiem to jest najsilniejszy steryd w tabletkach więc to nie są dla mnie jakieś wielkie efekty, i już mineły 2 tygodnie odkąd nie zażywam, z 2 razy zaimprezowałem więc troche popiłem i waga spadła tylko 2 kg, i to chyba tylko przez sam alkohol, więc nie wiem przypadkiem czy to nie była podróba jakaś

[...] smażone. Zamiast tego gotowanie na parze, owoce, warzywa i zwiększenie aktywności fizycznej. Prawdziwe masło możesz jeść w ilości nie przekraczającej jednej paczki dziennie. Rzuć palenie (o ile palisz), ogranicz ostro alkohol i słodycze. Rozpisz sobie dietę, gdzie nie ma zbyt wiele tłuszczu, a tabele z potrzebnymi Ci danymi znajdziesz w googlach.

Alkohol uśmierza ból, natomiast z pytaniem czy prawo-stronny ból jest normalny - nalezy zwrocic sie do fizjoterapeuty (nie mamy uprawnien ani wiedzy do diagnozowania, badania chorób). Problem wystepuje najczesciej u starszych ludzi, wiec w tej sytuacji dobry bedzie rowniez genetyk. Zmieniony przez - alluare w dniu 2016-02-24 21:25:41

No dobra :D sie zobaczy cos tam zdziałam. Mam własnie kumpla ktory juz cwiczy jakies 15 lat tam diety zbytnio jako takiej nie ma ale kupuje regularnie suplementy efekty widac i to duze pomimo ze w wekend zdarza mu sie spozywac alkohol

alkohol wyplukuje kretke z miesni - wiec sam sobie odpowiedz jaki to ma sens, wg mnie juz lepiej na cyklu pic niz przy braniu kredki

Wy***ka!Co chcesz powiedzieć że masz 19 lat i jesteś alkocholikiem???? Chyba troche przesadzasz. Lubie piwko( nawet w dużych liościach), ale uważam że alkohol,nikotyna oraz prochy są dla słabych!!! POZDRAWIAM

raz na jakiś czas nie zaszkodzi Fedor w którymś z wywiadów przyznał sie, że pije alkohol, wiec nie powinieneś sie martwić

alkohol dziala na kondycje zle bardzo zle ale masz 18 to raz pale mozna zalac

Heheh, moim zdaniem 2 kieliszkami wódki nie powinieneś się przejmowac... Chyba, że byłeś po nich pijany. Ogólnie podczas stosowania diety alkohol nie odbierze Ci dużo tego, co juz zbudowałeś, tylko raczej wpłynie negatywnie na Twoją przemianę materii na następne kilka dni, i to są właśnie te spustoszenia. Ale 2 kieliszki moim zdaniem to nie [...]

[...] znajomemu zwiększyła się też bardzo wytrzymałość.Moja przygoda z hmb wiązała się z wyjazdem gdzie przez ponad 2 miechy nie ćwiczyłem a traciłem dużo kalorii, do tego alkohol i imprezy też często bywało, efekty które zdobyłem na siłce w pełni się utrzymywały i myślę że jest to zasługa właśnie hmb tak samo jak i wzrost wytrzymałość który [...]

sachem alkohol(etylowy ten z alkoholi do picia :D) ścina białko, odwadnia i powoduje katabolizm. do autora pij piwo, bedą mniejsze straty

[...] by woleli : 1. Chodzisz na dyski z extasą pod jezykiem wracasz półmartwy z butelką w ręku po dobrej imprezie techno@dyski. na 2 dzien masz kaca wiec pod blokiem walisz sobie alkohol ;] jestes kibolem. Czy 2. chodzisz spokojnie na silownie ] bierzesz od czasu do czasu zwykle białko ( a ser biały to co tłuszcz? ;] ). kreatyna znajduje sie w [...]

[...] sie do Xp bo Ty sam masz się czuć na cyklu jak ktoś kto moze zrobić wszystko na treningu a tak jak sie źle czujez .. Po 3 tyg powinieneś odczuć różnice.. Mozę popelniasz błedy typu: -Zły trening, nie masz "pompy na treningu" -Twoja otatnia przygoda z kreatyna miala za mała przerwe od tego cyklu -Zła dieta -Pijesz alkohol :-] -ITP ...

To następmnym razem wpisz w wyszukiwarkę np. alkohol, poczytaj - zapewniam, że wielu o to pytało członek-mafia.suple.hardcor.pl