alkohol

[...] z woda, nie wiem czy whiskey i gin ma wegle bo nie jestem smakoszem tych trunkow i nigdy mnie to nie interesowalo. Poza tym dodam, ze napic sie mozna np raz na tydzien jedno piwko ale to dopiero po dwutygodniowym okresie wprowadzajacym do low carb. I pamietaj, ze wprowadzajac alkohol do organizmu spalasz mniej swojego tluszczu. it could be sweet

Nie chociaż wiadomo ze alkohol w pewnym stopniu ujemnie wpływa na mięśnie, ale od czasu do czasu w małej ilości Ci nie zaszkodzi.

przy stosowaniu kreatyny napewno nie warto pic..poniewaz krea cie nawadnia a alkohol odwadnia "efekt jojo" :P ale jestesmy ludzmi .. i napewno nie warto sobie wszystkiego odmawiac.. jak jest okazja to sie pije.. nie jestes chyba zawodowym kulturysta wiec napewno nie odczujesz jakis wielkich spadkow masy czy cos :D

Gainer i "tygodniowa kuracja" Masakryczny z Ciebie koksiarz ! Uważaj na alkohol bo gainernabol może nie zadziałać

Jak by to była kreatyna to mógłby pójść ten tydzień w plecy... ale gainer??? Ale ogólnie alkohol szkodzi na mięśnie... nie tylko podczas cyklów.

wlasnie umiarkowane dawki! ale w dzisiejszych czasach wiekszosc mlodziezy alkohol sporzywa dziennie i napewno nie sa to czerwone wina .. no chyba ze napoje winopodobne-jabole tzw a palenie trawki najlepiej bez tytoniu nie jest szkodliwi tak bardzo bo wiadomo ze osadzajacy sie dym jest szkodliwy jak kazdy ale nie tak jak od papierosow ktore palimy [...]

no i alkohol trzeba odstawić ;) dzięki sog dla ciebie

ale takie picie to i ja czesto uprawialem, pozniej stwierdziłem że chce "rzucic" alkohol to pilem radlerki . Tylko ja się odnosiłem bardziej do tego że by wypił więcej , dużo więcej pare dni pod rząd. W olsztynie 1 -2 piwko to zanim wejdziesz masz wypite:D. Ale może przesadzam. W brzuch od piwa nie idzie :)

aspartam budzi jedynie pewne zastrzeżenia w przypadku podgrzewania produktów z jego udziałem, gdyz moze uwalniać sie wówczas alkohol metylowy. W innym przypadku jest całkowice bezpieczny.

http://www.punch.pl/cgibin/shop?show=ESPODNIE&sid=5aea05df www.daniken.com.pl www.dansport.com Alkohol jest jedyną cieczą, która posiada szczególną właściwość - płynie od dołu ku górze ============================================================ Wejdź - http://www.pajacyk.pl

raczej dobrze liczyłem ale jeszcze raz popatrze bo moga byc bledy rachunkowe;p no oczywiscie Alkohol = podstawa diety:)

[...] tego silownia biegi spacery. I na tej wadze odchudzanie się skończyło dietetyk wrzucił stabilizację i było okej jednak później z różnych powodów waga wróciła nawet z plusem alkohol brak dbania o dietę itp. Siła też znacznie opadła no i mięśnie też się pochowaly pod warstwa tłuszczu. Ogólnie jestem dość dziwnej budowy ciała bo choć nawet przy [...]

no to po co zakładasz kolejny temat ? przecież chyba nic się nie zmieniło w kwestii alkohol-suple

motywacja silna motywacja i po pierwsze zero alkoholu też jestem młody i odkąd zaczołem podjeżdżać rzuciłem alkohol jak i fajki i po części i kumpli którzy do dziś sobie lubią popić także morał z tego taki że, i motywacja pomaga moja ciotka po 20 latach ciężkiego palenia rzuciła z powodu że jej córka zachorowała i akurat fajki były tam nie na [...]

[...] redukcję, ale z planem treningowym na masę. Jeżeli teraz znowu stracę mięśnie, to rezygnuję z diety i treningu, bo po co mam sie wyrzekać przyjemności typu słodycze, alkohol, jak i tak efektów nie mam. Niestety masz rację z tym stwierdzeniem, że równie dobrze mogłeś siedzieć cały czas przed telewizorem, zajadać sie czipsami i jeszcze [...]

Takimi wahaniami to się w ogóle nie przejmuj, mogą występować i zależeć od większej ilości czynników: zawartość w przewodzie pokarmowym, ilość wody , cukier, alkohol , sauna itp. wiele rzeczy może powodować lekkie jej wahania w obu kierunkach.

Dzieki.A co sadzisz o jednym góra dwoch cyklach? jest to mozliwe czy to jest jak alkohol hehe.Bo ja mam problem z nabraniem masy i wlasnie chcialbym sie wspomódz tylko przy jak najmniejszych skutkach ubocznych.Duzo osob poleca metka na pierwszy raz ale tabsy kopia po watrobie wiec myslalem o tesciu.Co ty na to??

Boofi jemu chyba nie chodzi o to zeby pic amoniak tylko tani alkohol

ja bym nie pil wino jest dosc hepatoksyczne + do tego alkohol no niewiem

alkohol wyplucze wszystko z tych 3 tygodni cyklu. kiedy po imprezie w czasie cyklu schudlem 2 kg NAGLE. i automatycznie rzezba sie poprawila.