[...] ? Zawsze myślałem ,że roztwory z glukozy zaczynają być wchłaniane w żołądku, a glukoza w jelicie cieńkim. źle myślałeś -glukoza zaczyna się już wchłaniać w jamie ustnej (podobnie jak alkohol). Czy przeleci - w większości tak, bo w wodzie źródłanej (tym bardziej) jest mało sodu, który jak mówiłem konieczny jest by się ona w ogóle mogła wchłonąć.
Na poczatku maja jest matura,po niej jade do pracy,zapewne będzie alkohol,mało snu,nie chce zepsuć cyklu,dlatego chcę zrobic 3 miesięczny,a już spadki będą minimalne,będe ćwiczyl tak by podtrzymać,przez te pare miesiecy
Gdzie zboczyłem z tematu? Bezposrednio nie ale pośrednio tak. Pozatym tak jak napisałem wyzej alkohol to nie jest substancja przyjazna naszemu organizmowi tylko trucizna. Zdr
Nie bój się, 4 piwka max nie zaszkodzą, nic ci się nie stanie :) Jak już coś to może spadki siły, ale to przecież szybko nadrobisz. W końcu w celibacie nie będziesz żył, alkohol od czasu do czasu przecież powinien być. Vodki to ja bym nie brał, ale piwko to od razu do sklepiku i zimnego się napić :)
- bialko na noc - alkohol od czasu do czasu moze wypic - lepiej czesciej a mniej niz rzadziej a konkretnie -jezeli nie masz przeciwskazan co do ich stosowania to odzywki mozesz uznac za bezpieczne czasami wystepuja problemy np. wzdecia, biegunki - lub indywidualne reakcje na konkretny skladnik odzywek. - sila lekko spada, ale w zaleznosci od [...]
"acha - czy można alkohola pić z tymi odżywkami i suplami?" ***NIE! Alkohol zcina białko i niekorzystnie wpływa na działanie supementów "2. Czy tak naprawdę te suplementy i odżywki nie szkoszą zrowiu(organizmowi)? " ***W żadnym wypadku!! Nie myl odżywek ze sterydami. Gdyby szkodziły zdrowiu nie były by dozwolone do sprzedaży. [...]
[...] zalezy czy bedziesz dalej utrzymywal diete, odpowiedni trenig i mial dobre warunki do regeneracji-jesli te zaloezenia zostana spelnione to nie obiawaj sie zadnych spadkow alkohol- jak najbardziej mozna, od czasu do czasu ale nie przesadzaj z czestoscia spozywania go i najlepiej nie uzywac alkoholu bezposrdenio po spozyciu odzywek/suplementow [...]
O co Wam wszystkim chodzi ? Nic tak chlopa nie upieksza jak samara coraz wieksza Pozdrawiam. TEXT MIESIACA: "Miałem w ręku tablety antykoncepcyjne,podobno laski strasznie po nich tyja,czytałem skład to jest tam dużo hormonów,mozescie to brali?" TEXT MIESIACA 2: "prosze napiscie mi czy białko jest sterydem bo pewnien pajac wlasnie [...]
PS Z tym alk. metylowym to jakiś zart, prawda? No, chyba że pijesz specjały "od babci Gałki" nie, nie żart, każdy alkohol kupowany w sklepie ma jakąś zawartość alkoholu metylowego, nawet wódka za 100 zł... i tak samo ta zawartość jest różna dla różnych rodzajów alkoholi
no nie będe sie upierał,ale gdzieś czytałem że za kaca odpowiada właśnie alkohol metylowy, i że najmniej jest go w spirytusie i w wódce i tak mi sie jakoś zapamiętało
[...] wkracza do przedpokoju i odlewa sie prosto na wycieraczke jakby byl w wucecie ... do dzis zadaje sobie pytanie - jak mozna zapic tak ze niewie sie w jakim miejscu oddaje sie mocz, zachowujac jednoczesnie zdolnosc do przemieszczania sie ... ps. alkohol oryginalny z polmosu - reszta towarzystwa brak efektow ubocznych poza standardowym kacem
Dla Ciebie polecam dział DOPING. Bo chcesz wszystko zrobić za jednym zamachem po najmniejszej linii oporu. Zjedz konkretną michę i dodaj kreatynę i masa będzie szła. A jeżeli chodzi o alkohol to lepiej odpuścić na czas suplementacji kreatyną bo tylko wywalisz kasę a efektów 0
Alkohol zaburza gospodarke hormonalna i trudniej o regeneracje po treningach.Nadto sa to tzw.puste kalorie-bardzo sprzyjaja tyciu.No i w plynie.Kalorie w plynie najbardziej sprzyjaja otylosci. A moj plan? Wyprobowalem go osobiscie.Ciezary coraz wieksze,nie ma problemow z regeneracja.Cwiczenia z jednego dnia swietnie uzupelniaja te z drugiego.W [...]
"A o tabace nic nie wiem, ale przeciez to tylko przeczyszcza nos" - tak, a alkohol przeczyszcza nerki :D Tabaka w malutkich ilościach przeczyszcza nos, w większych jest niezbyt zdrowa - może powodować choroby śluzówki. Jak się ostro przesadzi, można mięć wymioty, w warunkach hiper ekstremalnych (słyszałem o jednym takim przypadku) można [...]
nie wina alkoholu, wszystko jest dla ludzi i alkohol tez! poprostu wszystko jest dla ludzi mądrych. Nie sztuką imprezować, pić duzo piwa czy mocniejszych trunków i odzywiac sie kebabami. Sztuką jest mieć umiar, wypić 2-3 piwka, pobawic sie z kulturą na imprezach i do tego prowadzić normalne zycie. A co do twojego sposobu odchudzania, przerazilo [...]