alkohol

[...] odżywiać sie w "zdrowy sposób" inaczej nie da rady !!! Zaczni biegac, albo uprawiac jakis sport regularnie. Dodatkowo przyczyna przez jaka waga stoi w miejscu jest alkohol oraz te produkty mleczne .... Musisz ograniczyc rzeczy tego typu. Pamietaj "albo wóz albo przewóz" tu masz arta o Alko poczytaj: [...]

15lat to nie czas na "głodowki"? 15 lat to nie czas na alkohol, a już na pewno nie na takie ilości... 10 piw to 250g węgli czyli 2250kcal, plus to czym jest zagryzane. poza tym mleko, długie przerwy między (tylko) trzema posiłkami,flaszka z kumplami - jaka to dieta? i po co w tym wypadku tse?

bolek1970: Tu jest Polska i tu się pije A na serio młody lepiej się zastanów alkohol, dragi imprezy czy sport i kondycha ?? Wybór jest prosty ale on zalezy od Ciebie

[...] codziennie szybkie>smaczne>tanie>proste Nie mam pomysłu na kolacje. Pomożenie? Chciałbym żeby było to cos rownie szybkiego i prostego jak obiad. I jeszcze jest kwestia >alkohol< Lubie po pracy wypic sobie piwko albo dwa :) ale chyba nie tylko ja tak lubie(jakoś musze sie pocieszyc) I teraz pytanie chce schudnąć musze z tego calkowicie [...]

"a gdyby tak polaczyc hydrozyzinum z johimbin ai cytomelem oraz eferdyna, czy znosla by netatywne oddzialywanei na psyche? " A może jeszcze dorzućmy do tego alkohol?

Przestań pić ten mocniejszy 'alkochol' a zacznij ten słabszy alkohol %-)

[...] 1 tabs. Pojutrze poleci bold 250mg i tak naz zmianę co 4 dzień teść i bold. Co trzeci dzień zapodawać będę HCG 500j. Skoryguję swoją dietę o tłuszcze oraz max. odpuszczę alkohol. Równo za miesiąc zrobię powtórkę badań i zobaczymy czy będzie jakaś poprawa. Proszę jeszcze o Wasze sugestie jak coś się Wam nasuwa. Aha, w ampułce teścia jest 1ml, [...]

Kurde, nie mam mikrofali ale słyszałem że właśnie jak mikrofala jest nie szczelna to wpływa za***iście szkodliwie na zdrwie. To jak z tymi przepisami, nikt nic nie zna? "Lokuj całe swoje pieniądze w alkohol, bo on jest najwyżej oprocentowany"

nie no wszyscy tak potępiaja alkohol, a to dla ludzi ^^ Ja 2 piwka strzele w czwartek, trenuje 3xtygodniowo i efekty są dość dobre ;)

zeby choc troche ograniczyc spadki. spadki swoją drogą alkohol blokuje też przyrosty w pewnym stopniu

A tak źle przeczytałem pytanie , chodziło mi o norme ogólna. Alkohol Ci podniesie estro na pewno :D a tak serio to teraz estrogenów jest pełno w produktach chociażby nabiał / kurczak :D możesz tez spróbować wrzucić soję , tofu , nieznacznie podnoszą poziom estrogenów.

problem w tym ze pojecie "z głową " jest nie miarodajne. np alkohol mozna pic z głową ? papierosy z głową, ? dragi z głową ? mc

No normalnie sog za te foteczki,pozdrowienia dla osob z ostatniego zdjecia :) I powodzenia zycze na zawodach. Pozdrawiam. TEXT MIESIACA: "To pan CHYTRY asi konstatoval po kure kde nabral 10 kg a potom 9,5spadnull. Chachachacha. To ale neni chyba testosteronu.......Chlapce az budes mat odcvicene tolko co ja tak potom mozes do toho [...]

A ja slyszalem ze alkohol scina bialko i nie pije ;]

ciekawie wygladały walki w Quest z JCVD Alkohol jest jedyną cieczą, która posiada szczególną właściwość - płynie od dołu ku górze ============================================================ Wejdź - http://www.pajacyk.pl

To, ze kazdy alkohol wplywa negatywnie na wyniki to wiem, chodzi tylko o to, ze wodka ma dzialanie bardziej "destrukcyjne". Wedlug znajomego ona "wypala" miesnie, poniewaz ma ono wieksze stezenie od np piwa. To chyba jest tak jak ze stezeniem np jakiegos kwasu, 5% wlejesz do plastikowej butelki i nic a jak wlejesz 40% to ja [...]

Masz jakieś konkretne rady co do odżywniania - wywaliłem słodycze, alkohol i inne pierdoły typu chipsy itp - wsuwam normalne posiłki 4-5 razy dziennie (w robocie kanapki, w domciu standart - to co piekna przygotuje:) + białko.

[...] na rośliny i naprawdę zauważyłem dobre efekty (waga praktycznie nie spada ale odwód w pasie tak) ostatnio niestety z uwagi na wakacje pozwoliłem sobie na wiele więcej (alkohol i inne używki) co spowodowało powrót brzuszka (te 102 w pasie jest tego efektem). Co do spalaczy to nie stosuję. Wody pijam średnio 5litrów dziennie. Co do nabiału to [...]

Proponuje alkohol może Ci pomoże niektórym pomaga, ale u niektórych agresja się zwiększa, albo dopiero się ujawnia, bo po trzeźwemy są spokojni. Ale podobno, co trzeźwy pomyśli to pijany powie znam troche świrów, niektórym przechodzi ta agresja z wiekiem, ale niektórym niestety nie i tacy naprawde są niebezpieczni szczególnie jak wypiją... pozdro

Alkohol + cukry proste Cukry proste + tluszcze nasycone To chyba zabojstwo dla sylwetki ;) To nie musi byc prowokacja.Niektorzy maja dziwne pomysly. Do autora:Im wiecej tluszczu posiadasz najpierw tym pozniej wiecej bedzie go przybywalo,a mniej miesni