alkohol

Tomuh nie ćwiczysz już? Wgl to trener opowiadał fajną walke na mistrzostwach europy. Jest przeciwnik A i B. A i B naparzają się. W pewnej chwili A obraca sie za plecy B. B Nie wie co sie dzieje nie widzi przeciwnika i podniósł ręke. A robi zabójczego sierpa w ręke i wybija bark. Fatality :D A ty jak tam na treningach ? Alkohol?%-) Zmieniony przez [...]

Mnie to bardzo ciekawi skąd w ogóle wzięła się ta cała historia o ścinaniu białka przez alkohol i co to w ogóle znaczy. U mnie ta teoria też jest mocno popularna wśród wielu ludzi chodzących na siłownię.

[...] 12tab. Clomidu. Na cyklu pojawiła się ginekomastia. Po odstawieniu zacząłem mieć problemy depresyjne, brak motywacji do treningu, chodziłem i wkręcałem sobie różne rzeczy, alkohol. Po 1,5 roku postanowiłem udać się do Endokrynologa aby sprawdzić czy wszystko ze mną ok. Zlecił mi badania krwi na najważniejsze hormony. Wszystko było ok, jedynie [...]

[...] uniknąć efektu yo-yo i wrócić do normalnego żywienia? (np. 2000kcal i sporadyczne fast-foody lub inne nie zdrowe jedzenie?) 3) Czy po zakończeniu diety można zacząć spożywać alkohol i w jakich ilościach? PS: Proszę wszystkich jedynie o odpowiedzi na pytania bez pisania iż owa dieta jest głupotą, głodówką (ponieważ to wiem ale gdy są takie efekty [...]

i ścięcie ich białka przez alkohol%-) Zmieniony przez - Rabittt w dniu 2013-01-21 17:32:26

a patrzyłeś na substancje niedozwolone...jest tam ,kofeina i.....alkohol he,he,he powiesz teraz że nie używałeś nigdy dopingu...

alkohol pogorszy działanie magnezu.

Jak w temacie

[...] x dziennie , ostatni 2-3 godziny przed snem i bez węgli 2. kaloryczność dobowa ( w Twoim wypadku ) obecnie ok 1800 , w miarę wzrostu masy - więcej) , proporcje BTW 2/1/4 3. alkohol + słodycze + cukier należy mocno ograniczyć 4. do diety powinno się wprowadzić płatki owsiane i ciemne ziarniste pieczywo Zastanowić się też można nad suplementem [...]

[...] większym i fit. Nie są to puste słowa, a potwierdzone czynem. Przez ostatnie pół roku udowodniłem sam sobie, że mogę być systematyczny, że dam radę odstawić na długi czas alkohol, słodycze fast foody. Zacząłem czytać, o metodach treningowych, o zdrowym odżywianiu, o komponowaniu diety o całym tym zdrowym stylu życia, słowem wsiąkłem w to. [...]

[...] ogóle zbudować „budowę” bo jak widać na zdjęciach nie ma „NIC” Moja dieta to już wypracowana samodyscyplina tj, odstawiłem napoje gazowane, teraz pije głównie wodę, alkohol w niewielkich ilościach ale co weekend ;) (wino,whiskey) raz w tygodniu zazwyczaj piątek pozwalam sobie na wszystko na co mam ochotę w tygodniu: o świcie jak wstaję [...]

[...] się dowiedzieć, czy jak zacząłem kurację antybiotykiem z rodziny penicyliny Duomox (zjadłem dzisiaj pierwszą tabletkę 750 mg, jutro mam zjeść kolejną itd) czy mogę się napić alkoholu. Wybieram się na imprezę i na pewno coś tam będzie, czy 3-4 kieliszki może mi zaszkodzić w jakikolwiek sposób na zdrowie? Na internecie szukałem wielu informacji [...]

[...] podobnie np z wódką, kto wypija jeden czy dwa kieliszki na imprezie i w jakim celu? Trzeba wybrać, albo sport albo chlanie, takie moje zdanie, bo żeby się bawić po alkoholu to trzeba go już trochę wypić a to wcale zdrowe nie jest, jedna większa impreza i z tydzień trzeba odrabiać straty. Bez sensu. Chyba nie zostało wspomniane że [...]

Nie mam rozpisanej diety na tym portalu. Przed wakacjami jadłem wszystko, jak przeciętny człowiek... Od wakacji zupełnie wyeliminowałem: słodycze, alkohol, drzemy, płatki do mleka (po za owsianką którą uwielbiam) wszelkiego rodzaju słodkie napoje, soki etc. (zostało tylko woda, mleko, herbata, kawa) to tak w skrócie bo nie mam czasu kombinować co [...]

Witam, mam pytanie... co i jak pić żeby na następny dzień być jak najbardziej sprawnym fizycznie. Wiadomo- nie przesadzać z ilością, ale co oprócz tego? Popijać dużo czy raczej dużo zagryzać, jeśli tak to czym? No i co pić? Piwo chyba za bardzo odwadnia, wino potrafi ciążyć na żołądku, wódka- wiadomo- samo zło. Ale to tylko moje domysły, jeśli [...]

Nie ważne czy wódka czy piwo, i jedno i drugie odwadnia, wszystko co ma w sobie alkohol odwadnia, różni się tylko jego procentową zawartością w składzie trunku. Przed piciem - 2 KC, dużo witaminy C (np. 4 tabletki witaminy C200 = 800 mg wit. c), wypić dużo wody aby organizm był jak najlepiej nawodniony, dobrze jest też pić wodę w trakcie picia [...]

[...] jestem na diecie to coraz mniej mnie ciągnie za tym, generalnie bardziej mi brakuję i zaczyna mnie ciągnąć do żarcia typu schabowy, pierogi, spaghetti, pizza własnej roboty alkohol u mnie idzie jak jest jakaś okazja, a że tych okazji ostatnimi czasy praktycznie nie ma to tutaj jest spokój w tym tygodniu kończę obecny cykl, po nim będzie szła [...]

Witam, na początku powiem, że jestem tu nowy i nie wiem czy wybrałem nowy dział, w razie czego proszę o przeniesienie go. I moje pytanie jest takie, biorąc vitalpacka o 10:30 będę mógł pić alkohol tak po 18? Czy będą z tym jakieś problemy ? Z góry dzięki za odpowiedź !

Czy tabaka ma jakikolwiek negatywny wpływ na napieranie masy mięśniowej? wiem, że alkohol/papierosy tak - kondycja, a tabaka?

[...] Jest w swoistym filtrem w organizmie i jak każdy filtr wymaga utrzymywania jego czystości, co jest kluczem pracowania z optymalna wydajnością. Niezależnie, czy są to leki, alkohol lub inne toksyny, D-TOX+ pomaga oczyścić wątrobę. Zamiast jednego czy dwóch składników, D-TOX+ łączy w sobie optymalne dawki kilku substancji o udowodnionej [...]