alkohol

Moim zdaniem to tylko kwestia wody. Alkohol odwadnia, podobnie jak ciężki wysiłek fizyczny - napijesz się, nawodnisz organizm i "masa" wzrasta. I oczywiście ważne jest kiedy się ważysz - od tego też wiele zależy. Przy mojej wadze ~80kg mam "skoki" dniowe 2-3 kg to co dopiero przy twojej :) Bez paniki - ciśnij dalej

[...] i nie wiem jak to jeszcze określić źle mi się zasypiało i obudziłam się z uczuciem jakbym 10kg więcej ważyła,po podwójnych odwiedzinach w wc jest już lepiej wczoraj wleciał alkohol,lody,jakiś placek,3jeżyki,chipsy,kilka żelków,koreczki i to chyba wszystko w końcu zjadłam serka,który za mną chodził od jakiegoś czasu...ogólnie po tych lodach i [...]

Nie, to nie żart. Piwo to nie tylko alkohol,ale witaminy i proste ww. Samo piwo wypite powiedzmy 2 razy w tyg po treningu(jeśli nie przyjmowane z kreatyną) nie tylko szybko ugasi pragnienie ale będzie dla nas odżywcze. Panowie dieta i trening ma nam przynosić też i przyjemność, no więcej życia w życiu

heh jak widac dziwnie.. ale nie jem słodyczy alkohol na 2 tygodnie odstawiłam ppki coo pic wodkke będe dopiero 18tego.. wczoraj waga 62.2 a dzisiaj 62.8kg było z samego rana

wogóle to niektórzy mają ostro **** pod kopułą wszędzie pisze alkohol szkodzi i papierosy też spytaj jeszcze o denaturat czy na nerki dobry Pozdro

alkohol to zuo! zawsze mam po nim chore akcje, wiec ostatnio ograniczam

no masz klopot z tym magnezem , nie ma to tez zwiazku z piciem wczesniejszym, alkohol wyplukuje przeciez mineraly, a ty jestes wrazliwa. wlasciwie mozesz sprawdzic chociazby dlatego ze masz zapisane co jesz itd, to szybko dojdziesz co moze pogorszyc, co polepszyc stan

nie , nie to ni edlatego ze "alkoholik" chodzi o to, ze moze alkohol tez tak dzialac, zawsze i nie ma znaczenia jak czesto pijesz Tak dywaguje

[...] dniu na klatke (i ramiona) to pompki na pompowanej piłce. Kolejnym pytaniem jest czy warto stosować te suplementy do których mam dostęp? W kwestiach diety/zdrowia, fastfoody alkohol nie wchodza w gre, słodycze są ograniczone do jednego dnia w tygodniu. (Czy koniecznie powinienem je wyeliminować? ;p) Moje priorytety: wyskok, ręce, brzuch Dodatki: [...]

http://demotywatory.pl/18655/Alkohol odin po skonczonym piciu Zmieniony przez - dawidowicz w dniu 2009-07-09 17:30:08 http://demotywatory.pl/19736/Mistrz-drugiego-planu hahahaha Zmieniony przez - dawidowicz w dniu 2009-07-09 17:37:00

[...] Chciałabym schudnąć 3-5 kg. Bardzo dużo jeżdżę na rowerze, czasami na czczo, od czasu do czasu biegam. Zdrowo się odżywiam, bardzo dużo warzyw ograniczam węgle i owoce, staram się nie przekraczać 1500-1600 kcal. A mimo to nic... wszystko stoi w miejscu. Od czasu do czasu pozwalam sobie na alkohol, ale z używek to na tyle. Proszę o porady!!!!

kreatyna scina bialko - lepiej niż alkohol?

Miałem skręt jądra operacja sie udała nic mnie nie boli szwy mi zdieli ale mam malo ranke ale powiedzieli że się zagoi i teraz mam pytanie czy moge pić alkohol?

a mój tato przyniósł pełno ciastek kruszonych, z marmoladą, kokosanek i innych badziewi co by moją obronę uczcić i alkohol a ja ani tego ani tego nie mogę:D:D:D i teraz wszystko leży przede mną:D:D:D ratunku:D Activlab cieszymy się:D Zmieniony przez - elaine w dniu 2009-07-10 13:37:57 Zmieniony przez - elaine w dniu 2009-07-10 13:38:16

alkohol cukrowy o ile pamietam Glicerol 0.6 (slodkosc w porownaniu do cukru) 4.3 wartosc kaloryczna osoby ktore sie pozniej wlaczyly do dyskusji proszone ewo przejrzenie watku poczatkowego :D Zmieniony przez - Biniu w dniu 2009-07-10 14:21:34

Witam ... Gram w klubie kilkadziesiąt km od Krakowa ... W mojej drużynie jest taki zawodnik który pali codziennie równe 4 papierosy dziennie . Rano , w trakcie szkoły , przed treningiem i przed snem . Nic może w tym dziwnego gdyby nie fakt że ma najlepszą kondycje i szybkość w zespole .. kilka razy pojechał też na kadre wojewódzką .. Po każdym [...]

No to za wcześnie na alkohol.

Cukier przechodzi podobną przemianę w wątrobie jak alkohol , stąd to uczucie ciągłego łaknienia do słodyczy, objawy te leżą w naszej podświadomości, powinien przestać objadać się słodyczami, aczkolwiek to zastępuje mu uczucie ssania w żołądku . Terapeuta - psycholog może pomóc .

[...] sile albo imprezuje niestety jedno z drugim nie idzie w parze. Mimo zmeczenia po wczoraj ,dalem rade wykonac wszystko co zamierzałem , a 12 serii przysiadow naprawde wypaca alkohol . Sila na nogi idzie ladnie , dwojki zajechalem konkretnie i z tego sie bardzo ciesze , bo wiem ,ze sa one u mnie narazie bardzo slabe. Ogolnie jestem zadowolony [...]

glaca jak wroce to zeskanuje i dam z dedykacja dla Ciebie b12 może i zło ale klepie elegancko alkohol też zło a wszyscy piją ja bareczki własnie katuje... 70kg x 8 - mało sie nie połamałem ale lece dalej