alkohol

teraz pale viceroy'e niebieskie bo czerwonych nie bylo...szlugi w gore poszly a alkohol mial taniec, a tez podrozal ;/ tez mi szkoda na to hajsu ale trzeba placic za bledy mlodosci, zaczelem juz popalac w 5 klasie podstawowki i potem co raz bardziej Zmieniony przez - DRW w dniu 2007-07-12 00:05:15

witam. mam pytanko: jestem w trakcie budowania masy, dieta jest. jak wiem alkohol "ścina białko" i jest jednym z największych wrogów proteinowych. czy można wypić jedno piwo w ciągu dnia (nie codziennie) i nie odbije sie to negatywnie w budowaniu masy?? zaznaczam że odżywek nie biore bo wtedy to pewnie można wątrobe rozpieprzyć. prosze o [...]

Każdy organizm reaguje inaczej na alkohol. Często na następny dzień po imprezie kiedy masz trening siła opada lekko. Alkohol ścina białko i odwania organizm. Jeśli troche wypijesz nieopadniesz ale jeśli się to będzie powtarzać to rezultaty będą negatywne.Jednego piwka sobie nie załuj,człowiekiem jestes przeciez napic sie,trzeba od czasu do czasu :)

http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=piwo http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=alkohol

[...] pytanie, ja nie stosuje zadnych suplementow, L-glutaminy, białka w tabletkach proszkach itd, czy koniecznie trzeba to brac by widziec efekty? Pewnie o diete sie spytacie, alkohol raz kiedy, zero słodyczy, coli, chipsów itp., zero ziemniaków, jem warzywa owoce, pokarm posiadajacy białko, ryby, filety, mleko, jajka itd, 4 małe posiłki dziennie, [...]

OK dzięki za pomoc. Mam jeszcze jedno pytanie, czy alkohol będzie się "gryzł" z TSE i tussi?? Wiem, że na cyklach na mase czy siłe alkohol nie jest dobrym dodatkiem ale na cyklu, który ma pomóc w stracie tłuszczy chyba nie zrobi wielu szkód? Chyba, że z alkoholem TSE nie będzie działało, wiecie coś op tym?

[...] i śnaidanie jem po tej godzinie dwunastej to nie ma przeciwsklazan, aby w takim krótki odstępie czasu brać drugą porcję tabletek ? 2. Czy podczas zażywania mogę spożywać alkohol ? Nie mówię tu jakimś upijaniu się, lecz takim 'weekendowym piwku'. Czy może nie brać tabletek w dzień, w którym będę pił ? Proszę o poradę. ps. Jeżeli chodzi o dietę [...]

[...] niż po 16. Jeżeli ja wstaję około południa i śnaidanie jem po tej godzinie dwunastej to nie ma przeciwsklazan, aby w takim krótki odstępie czasu brać drugą porcję tabletek ? 2. Czy podczas zażywania mogę spożywać alkohol ? Nie mówię tu jakimś upijaniu się, lecz takim 'weekendowym piwku'. Czy może nie brać tabletek w dzień, w którym będę pił ?

Tu gdzieś na forum czytałem, że alkohol w dużych dawkach hamuje anabolizm na 48 godzin

"Tu gdzieś na forum czytałem, że alkohol w dużych dawkach hamuje anabolizm na 48 godzin" nie istnieje okreslona miara jak dlugo alkohol wplywa ujemnie na anabolizm. Poniewaz sklada sie na to zbyt wiele czynnikow. Poza tym to co dla mnie jest duza iloscia alkoholu, dla kogos innego moze byc malutka, wiec nie wiem jak tu mozna ocenic duza [...]

[...] narażone są nowe białka, te dopiero co dołączone. Oczywiście nie ma mowy, żeby 1 piwo nawet codziennie zaszkodziło, ale jeśli chcesz być pewien że nie spowolni to efektów to przed wypiciem zjedz cos co ma bialka i tluszcze np. serek wiejski - alkohol w głównej mierze pojdzie na rozkladanie zjedzonego bialka a nie tego w mięśniach. Pozdro.

[...] dobrym napojem izotonicznym wielu pije piwo przed aktywnością. Zawiera Maltoze i ogólnie cukry proste , więc szybki zastrzyk energi jest. Tu gdzieś na forum czytałem, że alkohol w dużych dawkach hamuje anabolizm na 48 godzin Pudzian kiedyś powiedzieł że po ostrej imprezie potrzebuje 2 tyg aby wrócić do formy z przed imprezy. Zmieniony przez - [...]

nie doszukiwałbym się rozluźniających właściwości piwa w szoku insulinowym, a raczej w tym: alkohol należy do depresantów, co nie oznacza jednak, że wpędza w depresję. Oznacza tylko, że spowalnia aktywność ośrodkowego układu nerwowego, tak że informacje wędrują dłużej wzdłuż włókien nerwowych. Stajemy się bardziej odprężeni i zbyt pewni swoich [...]

[...] position. Inzaghi urodził się na spalonym George Best I spent a lot of money on booze, birds and fast cars. The rest I just squandered. Większość swoich pieniędzy wydałem na alkohol, kobiety i szybkie samochody. Resztę po prostu roztrwoniłem. In 1969 I gave up women and alcohol. It was the worst 20 minutes of my life. W 1969 rzuciłem kobiety i [...]

[...] treningu ćwicz każdą partię mięśni (przez 2 miesiące). Domyślam się, że chciałbyś ważyć 90kg i nie mieć wcale tłuszczu:), czyli dieta na start to unikanie syfu (słodycze, alkohol, smalec, białe pieczywo), a więcej zdrowej żywności (gotowane mięso, ryby(tłuste), warzywa, ryż, kasze, graham, sery, jaja, wędliny, owoce itp.) Policz wg tego: [...]

Czesc, na opakowaniu tego czegos: http://www.zdrovit.pl/pl/produkty?action=product&id=9 pisze, zeby nie mieszac z alkoholem. To przez zawartosc tauryny? Naprawde moze sie cos zlego stac przez taka mieszanke, czy pisza tylko tak na wszelki wypadek? Jesli moze - to jak dlugo po wypiciu zdrovitu trzeba czekac, by napic sie piwka? A jak dlugo po [...]

kurva mam moralniaka, wczoraj troche popilismy doszlo do konfrontacji zdan i nerwy w ktoryms momencie mi puscili i z lapami do kumpli....kurvaaaa...to nie pierwszy raz, od******la mi konkretnie, jednak alkohol nie jest dla mnie

[...] odkrycia. Gdzie wyczytalem cos takiego: zrobiono badania trybu zycia u paruset dziadkow ktorzy przekroczyli 100 lat. co mi sie rzucilo w oczy? nie palili, umiarkowanie pili alkohol, starali sie zyc i jesc prosto i UNIKAC LEKARZA ORAZ ZBEDNYCH KONTAKTOW ZE SLUZBA ZDROWIA. Tu jest sedno problemu - mam podobne zdanie i widze po swojej rodzinie i [...]

[...] czasem sobie olewałem :( Dieta: yyy kebaby browce szlugi Cel: 75 kg Bf ok 10 % lub mniej Obecnie palenie rzuciłem, fast foody ograniczyłem i zamierzam rzucić ostatecznie a alkohol postanowilem wypic poraz ostatni na moje 17 urodziny czyli za jakies 2 tygodnie. Jestem lekko otłuszczony ale mimo to chcę masować bo niema co się śpieszyć i odrazu [...]

ale sie fajnie czuje... jak szmata alkohol to jest najgorsza trucizna wlasnie wiem bo nie mamm abona :( Zmieniony przez - szpaku1488 w dniu 2007-07-29 12:35:32