alkohol na cyklu

[...] ten temat, przewijal sie przez forum. napisal go bodajze Robbins. ----------------------------------------------------------- Znalazłem kilka ciekawych informacji na temat alkoholu w zachodnich serwisach o kulturystyce. Mam nadzieję, że paru osobą pomoże ten artykuł zrozumieć wpływ alkoholu na trening a nowi członkowie naszego forum nie będą po [...]

[...] przyrownuj tego do rozsadnego wspomagania bo to sie nijak ma do prawdy. Owszem, SAA sa niewatpliwie szkodliwe i nikt temu nie zaprzecza. Ale co nie jest dzisiaj szkodliwe- alkohol, dragi, papierosy, syfne powietrze, syfna woda itp. itp. itp. I ten txt o skutecznosci supli- prosze, daruj... Jezeli ktos jest zainteresowany amatorskim. [...]

[...] za dobre lecz wiem ze można było jeszcze bardziej się postarać . Głownie chodzi mi tu o areoby i diete. Cykl dosc dlugi dlatego nie dalo sie nie opuscici jakiego teningu , alkohol tez sie zdazyl kilka razy i to grubo ale zyje jakos:) . ZDROWIE a wiec powiem tak ogólnie początek cyklu trochę nerwowy, bezsennosc pierwszy miecha niby jak na [...]

[...] Odżywianie M3creatine i R-types - spostrzeżenia 2004-06-04 15:46:21 Odżywki, Suplementy Znawcy Proszeni o Pomoc.. 2004-06-03 21:47:27 Odżywki, Suplementy Suplementy i alkohol 2004-06-03 19:56:53 Odżywki, Suplementy Kreatyna Normal PLUS 2004-06-03 16:27:34 Odżywki, Suplementy Prosba o pomoc 2004-06-03 13:33:20 Odżywki, Suplementy Cennik [...]

[...] juz rok ... Na logike - dojdziesz na soczku do lepszych osiagow i co dalej dasz rade bardziej sie stuningowac odzywkami niz sokiem ?" Jesteś w błędzie bo jeśli chodzi o alkohol to uwielbiam dobrze wypić i wcale nie mam z tym problemu, to że coś lubię nie znaczy,że robię to często i tak spożywanie alkoholu ograniczam do 1 razu na 3- 6 [...]

[...] to zmierze u lekarza. 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): średnio raczej do chudnięcia ale takiego nietypowego bo raczej brak michy mnie wysusza powoli niż alkohol. 13.STAN ZDROWIA: BYK 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: w normie, włosy na klacie są, na bani też. 15.WYNIKI SILOWE: z trójboju podać ;P 16.PPM [...]

[...] alk. obniża apetyt,pijąc piwko dwa piwka 2-3 godziny przed siłownią osłabiają cię i usypiają poprostu odbierają energię, podstawą siłowni jest dieta bogata w białko pijąc alkohol niszczy mięśnie krążąc w krwi po cielę i wyżera białko znajdujące się w mięśniach. Po za tym alkohol to puste kalorię które organizm bardzo słabo spala i rośnie przez [...]

dobrze dobrze maja 4 mi sie na alkohol wcisneło przy obliczeniach Co do cyklu ci nie pomogę bo jestem amatorem w tym i są tu tacy co mają wieksza wiedzę Ja sie zawiodłem na PH mocno po ostatnim cyklu epi Nie że działanie a skutki uboczne mimo bardzo dobrej profilaktyki Nie polecam ale też nie odradzam

[...] jestem na diecie to coraz mniej mnie ciągnie za tym, generalnie bardziej mi brakuję i zaczyna mnie ciągnąć do żarcia typu schabowy, pierogi, spaghetti, pizza własnej roboty alkohol u mnie idzie jak jest jakaś okazja, a że tych okazji ostatnimi czasy praktycznie nie ma to tutaj jest spokój w tym tygodniu kończę obecny cykl, po nim będzie szła [...]

Wszyscy wiemy, iz alkohol zle wplywa na miesnie podczas gdy trenujemy. Moje pytanie brzmi czy palenie haszu/marihuany w jakis sposob przeszkadza, szkodzi na miesnie podczas cyklu treningowego tak jak np. alkohol czy smialo mozna palic? Pytam z ciekawosci

Mam nietypowe pytanie:) Jestem w trakcie cyklu. Po długim czasie wybieram się na weekend do znajomych, którzy na pewno przywitają mnie suto zastawionym stołem. Innymi słowy - będę pił. Pytanie brzmi: co będzie mniejszym złem - całkowicie odpuścić kretę na te 2-3 dni, czy brać jak zwykle w dni NT mono rano (gdzie alkohol będzie raczej wieczorami)?

[...] 1ml mowiles zeby bic hcg co 4/5tyg ale w ktorym momencie zaczac bic to hcg? od momentu wbijania npp czy jak? Jestem w 6tyg cyklu. w 10tym tyg cyklu jade na urlop na 7 dni alkohol bedzie ze tak powiem non stop(bułgaria) i nie bedzie siłowni. odstawic tescia na tydzien i po powrocie z urlopu wrocic do cyklu test+npp ? [...]

[...] "uzalezniacze" . jesli spojzymy na srodki antykoncepcyjne - to kobiety ingeruja bezposrednio we wlasny cykl hormonalny odpowiedzialny za owulacje , patrzymy na alkohol - kolejne paskudne uzaleznienie, nikotyna - tez . jednak sterydy (alkohol niestety tez) na trwale potrafia zmienic psychike . Typer - ciesze sie ze tu jesteś ! Arad [...]

[...] moje bariery, moje progresy, więc podchodzę bez spinki, ale na każdym treningu siłowym daję z siebie wszystko! -czysta micha i czysta szklanka - żadnego piwa, drinków; jeśli alkohol to wino lub w ostateczności wódka (to chyba mniejsze zło?) Jak mi przyjdą jakieś cele do głowy, to dopiszę. Jeśli chodzi o punkt drugi, to chciałabym prosić o rady. [...]

[...] Wiemy, że sytuacjach zagrażających zdrowiu/życiu jest on w stanie przetwarzać na energię nie tylko węglowodany/glukozę ale także tłuszcze (ciała ketnowe), białka czy alkohol. Organizm ludzki jest często "inteligentniejszy" niż my i w chwili niedostatku energii (trening/głodówka) nie tylko przestawia się na alternatywne źródła energii ale [...]

[...] roku poddaje sie specjalistycznym badaniom laboratoryjnym(hormony,profil lipidowy,proby watrobowe itd). Zalozona diete udaje mi sie przestrzegac w 90 %, nie pale papierosow, alkohol spozywam okazjonalnie,zadnych narkotykow nie stosuje. Trenuje 3-4 razy w tygodniu do tego 3 razy w tyg aeroby na biezni, 2 x tenis + 1 raz basen. Cykle ktore do tej [...]

[...] (oraz stałego korzystania z wcześniej wspomnianej AAKG+Cytruliny, końskich dawek kofy - starczy.) na rzecz lepiej przemyślanej diety - ciekawe jak będę się czuł. 2. Marihuana, alkohol, papierosy. Udało mi się odstawić wszystkie trzy na przestrzeni ostatniego kwartału i jest fajnie. Zmieniony przez - Disciple w dniu 2016-12-06 03:42:40

[...] czy to wszystko ma sens - dieta, treningi, pomiary... A wyglądam.. przeciętnie...Nie mogę zjeść spontanicznie, jak mam ochotę na drinka, to się włacza system ostrzegania - "alkohol to zło, puste kalorie".. - nie mam problemu z alkoholem ;-) Wiem, że droga jest celem, czy jakos tak, natomiast ja prymitywna, próżna baba chcę dobrze wyglądać.. Tyle [...]

[...] - 2 serie jeszcze raz przyciągnie nóg do brzucha w opadzie (lubie to) Niestety wczoraj wieczorem było grillowanie za miastem u kolegi z nocowaniem więc co tu dużo mówić...alkohol. Obecnie wybieram tylko imprezy objazdowe - czyli te odbywające się najrzadziej ale jednocześnie "najmocniejsze". Dzisiaj trening będzie wyjątkowo po [...]

[...] reszta T Trzymana przez 6 dni w tygodniu, niedziela- wolne Podaż wody- ponad 3-4 litry dziennie będzie musiało wpadać Sprawa niezbyt chwalebna, aczkolwiek warta wspomnienia: alkohol 1 piwo/ lampka wina - dodatkowy litr wody (starczy?) Suplementy: -witaminy (przynajmniej wit C) -magnez (Chela-mag) -bratek (cera) - białko (po treningu, uzupełnienie [...]