TRENING Bieg 8 km ,po polach część trasy miałam towarzystwo dwie sarny:) i po drodze wyskoczyła jakaś kuropatwa na ścieżkę. Chciałam przebiec 10 km. Bateria padła w komórce na 8 km to nadgonię to następnym razem/ stwierdziłam że po przerwie nie będę przeginać/.Po biegu atak kataru siennego i opuchłam jak chomik kichanie, po gardle też coś tam [...]
Bo ja w pierwszym poście chyba informację o karmieniu piersią pominęłam ;/ karmię raz dziennie ale wciąż jednak. Gdyby nie to, że chcę dla mojego dziecka jak najlepiej, to już bym dawno tym walnęła, głownie z tego powodu, że jak cos mi dolega, to lekarze rozkładają ręce i przepisują paracetamol ;/ do tej pory miałam problem głownie z alergią, [...]
[...] byla zajeta. Poszlo dosc ciezko. Wioslowanie robilem w swiezo kupionych rekawiczkach (tuz przed treningiem na silce), bo nie dalbym rady bez, nie tylko ze wzgledu na odciski, ale jakies scierwo mi na dloniach wyskoczylo, jakas alergia czy cos. Walic to. Prawa reka poszlo lajtowo, lewa jak zawsze troche ciezej. /ale zem se rekawiczki strzelil
Co do kawy dzięki za info sporo sie dowiedziałem Hekade ;) Ale napewno sie nie uodparnia na nią organizm od wysokiego spożycia ( tzw. trzeba zwiększać dawke żeby działała jak wczesniej ) ? Zjadłbym takeigo bounty/princepolo no ale alergia na laktoze nie pozwala :))
[...] nie byłem jakoś odcięty. Mam w mega fatalnym stanie dłonie. Szorstkie, zaczerwienione i swędzą. Tak 3/4 roku mam. Jedynie w lato inaczej. A jak do tego dochodzi np. kot - alergia, to wgl bomba. Ktoś się może domyśla dlaczego tak? A od czekolady 70% to mi mega słodko w buzi.. %-) /SFD/Images/2016/4/19/0d9357d68ced49f19c826592ea2889ef.png A: [...]
Alergia? Niedobory? Praktycznie cały rok występuje Np. przy kocie - mam na niego alergie - nasila się I generalnie wysuszone ręce non stop /SFD/Images/2016/5/5/0ac4c300edd140fc88ee93e150d6a4ef.jpg
[...] tą alergię, ale na szczęście i tak z jutrzejszym treningiem ciągle będę mieć zaliczone 3 sesje treningowe w tym tygodniu , więc nie jest źle :-> Cały dzień dokuczała mi moja alergia, swędziały mnie uszy, oczy, ciekło mi z nosa, kichałam jak opętana. Przeszło mi dopiero niedawno. Jutro mam zamiar się porządnie umęczyć no i będę testować [...]
ile wazy po ugotowaniu to nie wiem nigdy sie w to nie bawilem a to ze woda jest w pozywieniu to warte przypomnienia dla niektorych http://www.alergia.org.pl/pacjent/profilaktyka/woda.htm tutaj maly art dr Zbigniewa Hałata potwierdzajacy to co mowilem o minimalnym spozyciu jak i troche informacji o wodzie. Wiem ze Skalara interesuje co innego ale [...]
[...] 3x40x6 drop Shmith poziom 130x7 100x12+3+3 Hammer siedzac + Butterfly 4x12 Krzyżowanie linek w bramie 5x10x15 Po treningu 45 min cardio. Wczoraj byłem na spacerze w lesie. Wrocilem z zalzawionymi i ch**owym samopoczuciem. Trzyma mnie do teraz. Nie wiem czy jakaś alergia czy co ale mam nadzieje ze do jutra przejdzie bo przez to trening dzis slaby.
Witam. Wczoraj rano zauwazylem, ze katar mi splywa do gardla (a raczej ta flegma). Byc moze to alergia, akurat zaczyna cos kwitnac. Jednak wole nie ryzykowac - wczoraj 6 tabletek Rutinoscorbin'u, Odin'owe napoje. Dzisiaj tak samo Zasmucil mnie tez fakt, ze dzis, w taka zimnice, mielismy w-f na dworzu. Jednak moze nic mi nie bedzie. Trening: WL - [...]
[...] spojówek przerobiłam na Teneryfie - dzien po przyjeździe mnie złapało i puściło dzień przed wyjazdem, o lekarza poszłam dopiero na trzeci dzień, bo najpierw myślałam, że to alergia, super wakacje, wrrr. Idź od razu do lekarza, bo będzie tylko coraz gorzej, jeśli to faktycznie zapalenie spojówek. Nie noszę soczewek, ale wyobrażam sobie, że z nimi [...]
6 czerwca -trucht 17'30s Uwagi Po biegu znowu te ciężkie oddychanie itp. ale to chyba jest jakaś alergia. Bo dzisiaj biegłem po lesie i dość znacząco się nasiliło. Pewnie gdyby jakaś astma czy coś, to zawsze miałbym problemy. Ale to nie jest problem akurat... Bardziej ta noga, ale działam żeby była poprawa. @ergoprox Ahaaa, to dawaj ostro i rób [...]
moCCa, zioła dobra rzecz \-) Sprawdziłam "klachanie", bo nie spotkałam się wcześniej z tym słowem ;-) Widzę, że to regionalne. Ja lubię poznańską gwarę, moje ulubione słowo to "bamber" :-D Shaneeya, o widzisz! To będę pić regularnie i częściej, bo kudły w lichym stanie, paznokcie od ciągłego malowania też są jakie są :-( [...]
[...] Spięcia brzucha leżąc 4x20 20xCC / 20xCC / 20xCC / 20xCC 4. Plank 3x max max + 8min interwałów - 20sek sprint / 40 trucht + 15min aerobów chuyowe samopoczucie dzisiaj, alergia mnie męczy, cały czas z nosa leci i nie idzie na niczym się skupić, do tego oczy całe przekrwione, lecą łzy itp. I tak mam w zasadzie zawsze w maju/czerwcu, bo pylą [...]
[...] 3x10 10x18kg / 10x18kg / 10x18kg 4c. Uginanie hantlami podchwyt 3x12 12x7kg / 12x7kg / 12x7kg + 8min interwałów - 20sek sprint / 40 trucht + 15min aerobów cały czas ta alergia mnie męczy, w pracy jeszcze jak jestem to jest ok, ale jak wracam do domu to się zaczyna, chociaż na treningu przeważnie puszcza i dzisiaj też tak było przed [...]
[...] 20.10.11 Miewam z rana katar typowo alergiczny i właśnie dzisiaj mnie strasznie męczył (tzn. tak myślałam ;-) ). Okazało się jednak, że to nie jakaś nasilona alergia, a ,tym razem, przeziębienie. Z nosa cieknie woda, kicham, potem doszło ogólne rozbicie, teraz mi strasznie zimno, ale zaraz mam zamiar czmychać spać. Łyknęłam coś [...]
[...] az czuc kwasek na jezyku jak sie nie umyje rak po obraniu i przeniesie do buzi. Ja jestem w ogole przewrazliwiona jesli chodzi o twarz, bo jako nastolatka zmagalam sie z ta alergia i na zywnosc i na kosmetyki, teraz jest ok od lat nie mam problemu ale musze b uwazac, np drogeryjnych kosmetykow nie moge, wszystkie kremy apteczne, hypoalergiczne, [...]
od czasu gdy syn zlamal mi przegrode nosowa Przemoc w rodzinie Moja przegroda praktycznie nie istnieje, a efektem tego jest alergia (pyłki, kurz, sierść zwierzaków) i z 2,3 razy w roku jakieś sensacje z zatokami. Można się przyzwyczaić.
[...] mam szczegółowej miski opracowanej więc dziś na oko i czysto :-P Od tego ciągłego chodzenia to nóg nie czuje, nawet zakwasy mi się pojawiły wczoraj}:-( do tego doszła jakaś alergia (pewnie na wiśnie ;-D) i oczy mam spuchnięte i swędzące, ogólnie porażka. Nie mogę się doczekać kiedy szczyt sezonu się skończy i wszystko wróci do normy a to na [...]