ale

nono, tak nie można ale napewno ktoś się panią zajmie

mi nie chodzi o 10, ale o jakies4, 5 i tyle :)

tak jak bym mial samo bialko to ok... ale ja miksuje bialka jajek ugotowane z odrzywka i olejem lnianym.. po 2 godzinach sie popsuje?

nie popsuje sie, skad wogule taka mysl. najlepiej mieszac od razu przed spożyciem ale jak nie ma takiej mozliwosci to smiało mieszaj wczesniej, tylko nie trzymaj na słońcu

Malo kcal moga mieć ale co jesli to jest tylko cukier i aromaty? Tak samo jak wody z wit i mineralami z biedry. Sam cukier

od węgli się nie tyje, ale samo jedenie węgli nic nie da, trzeba dostarczyć innych makroskładników

samego testa to tak do 400-500 w miare lajtowo.. ale jak bijesz cos jeszcze to bij tyle, żeby ogólnie nie przekraczać 750mg SAA tygodniowo..

Bialko jest OK ale wolalbym dolozyc te 5zlotych i miec smakowe bialeczko.

niby tak ze lepiej dołozyc 5 zł ale masz wtedy o 7 gram bialka mniej, w smakowym 73 a bez 80%

mialem PWP natural i powiem ze nie jest zle (pod wzgledem smaku, bo ogolnie jest b.db ) i spokojnie da sie wypic ale jakbym mial wybierac miedzy smakiem naturalnnym a innym to wybralbym np wanilie

wiadomo na rzeźbe dietka+aeroby+odp. trening a z suplementów raczej jakis fat buner i antykatabolik ale kreatyna też będzie na miejscu, mimo wszystko skłaniałbym się ku stackowi na rzęźbę

co masz w zestawie oprócz telefonu,możesz wrzucić lepsze fotki,i ile trzyma bateria,od kiedy go masz:)troszkę pytań,ale w aukcji brakuje mi na nie odpowiedzi .Pozdrawiam

william ty mi sie w temacik nie wcinaj ale pytanie dobre zadales :]

nie wpieprze Ci sie w interes, spoko tylko gdybys sie nie zdecydowal, to moze ja ale masz pierwszenstwo, luz

stanie ale odblok jest konieczny gdyż bez niego długo będziesz wracał do normalności sprzed cyklu

aeroby mozesz robic, ale przy zmianie planu etc powinno sie robic przerwe na regeneracje.Wiec tydzien -dwa odpusc i po tym startuj z kolejnym planem.

Mam 4 saszetki jak coś... ale chyba to mało

nie wiem dokladnie ocb, ale ponoc narazie kurek przykrecony

Mozna ale co drugi dzien

ja chetnie ;] nie wiem czy ci sie chce chodzic z 15-latkiem ;] ale chodze na mege-bydgoszcz (kartnet 90zł) pozdro