ale

Ale u mnie jest inaczej. Przy wzroście 180 cm obwód w pasie wynosi 76 cm. Na oponę nie mam szans. Natomiast, jak to w przypadku takich kogucików jak ja bywa, przyrosty masy są skromne i muszę się ostro naryrać, by mi cóśkolwiek mięska narosło. Zatem zrobić sobie kostkę na bębnie nie stanowi w moim wypadku specjalnie wielkiego wyzwania, nie wiem [...]

Ja kocham ten sport !! Plywam moze nieduzo w sezonie, ale zawsze jest to wspaniale przezycie. Mateo. Mysle, ze na Helu jest najlepiej dla poczatkujacych i nie tylko. Jest bardzo duzo szkolek, ktore organizuja obozy windsurfingowe i mozna sobie wybrac najodpowiedniejsza do swoich wymagan. Pozdrawiam 470

ehehe ale jaja zrobil was w bambuko :))) artur

Proch....i nie od hi teca,ale multipowera,lub megabola. Pozdro)))

dyq - nie tylko czasem ,ale dosc czesto.Ostatnio mam tak zasypaną skrzynke ,że nie wiem na co odpowiadać teraz ,a na co później :))) Żartuje (nie jest aż tak źle),ale dość czesto dostaje się jakieś pytania i od razu wiadomo co kto wie w temacie -to fakt. Moderator dz. Trening Pozdrawiam wszystkich!!

Jezeli ktos mysli ze na prohormonach przescignie kolege ktory bierze sterydy to sie rozczaruje (7Xsilniejszy) ale uwazam ze oplaca sie brac ph. Mozna np zdobyc jakies 2kg miesnia w dwa miesiace co jest wedlug mnie bardzo dobrym wynikiem a do tego poza strata kasy nie ma innego ryzyka.

Co do rzezby to sie zgodze nie ma lepszego sterydu, ale masa na samym winstrolu to juz wyzsza szkola jazdy.

Mam zainstalowane divX4 i Open divX4, oraz DX8.0 ale dalej nie chca te filmy dzialac. Nie chce instalowac WMP7, a ten co mam nie moze se pobrac z netu plikow ktore sa potrzebne. Pomozcie... Z gory dziekuje!

Sorry jeszcze jedno jak mam brac ta glukoze? Juz ja kupilem ale nie wiem ile i jak ja brac. MrBUBU

a ja mam pytanie z innej beczki , co sie stanie jak sie naszprycuje tym jak poj***y ? :) pytanie jest w formie żartu , ale jest serio... czy mozna tego brać więcej niż jest rozpisane ? nie pojawi sie super biegunka a'la "..czysci nie przerywajac snu :) ?.." si ja, 3majcie sie kija

dzieki, ale poczekam jeszcze na wypowiedzi innych, np. sebapl

HGH nie dziala jak steryd, dziala powoli ale skutecznie,przyrosty sa czesto niezauwazalne,ale sa. 3 m-ce to zaden okres,planuje sie 6-12m-cy.

cze vrona ja mam kreatyne czeską firmy penco i tez nie wiem czy warto ja kupowac bo cena taka jaka 700g za 90zl ale czy warto? artur

Ostatnio przegladalem starsze numery czasopism poswieconych kulturystyce i trafilem na cos, co mnie bardzo zastanawia. Otoz 8 Nr Flex'a ze stycznia 1998 roku na stronie 69 podaje: 'Podnoś wybuchowo' Całkowita siła, jaką mięśnie są w stanie wygenerować jest proporcjonalna do przyrostu mięśni, jaki zdołasz osiągnąć. Siła to masa ( ciężar, jaki [...]

dzięki.Ale jeszcze jedno czy brać do tego cyklu Nolvadex,Clomid?Jak tak to kiedy? AAAAAAAASSSSSSSSIIIIIIooooooooRRRRRRRRRRRRRRRRRR

ja moze specjalista nie jestem ale sadze ze zanim zaczniesz trenowac to moze zrob z 2-3 treningi takie lzejsze by przygotowac miesnie " do wojny " ( ;-D ) jesli chodzi o diete to ja nie stosuje zadnej specjalnej w dzien treningowy, diete trzyma sie caly czas,natomiast co do oddychania to nie piszesz dokladnie co za problem z tym [...]

cos ci sie pomylilo, przeciez jak opuszczasz to robisz wdech a nie wydech ale mam nadzieje ze to tylko literowka , no jak opuszczasz to wydaje mi sie ze mozesz sobie zlapc jeszcze jeden oddech byle bys przy zaczeciu wypychania byl na wdechu, ja dziele trening bo starcza mi czasu aby zrobic 2 treningi w tygodniu, poza tym jesli bys chcial zrobic [...]

Wychodzi, że ja za podium ale jestem ;)) Stassi Gdyby młodość wiedziała a starość mogła... :)

już zjadłem 2 kreatyny i teraz chce spróbować czegoś innego i właśnie sie zastanawiam nad kupnem amino anabolu lub glutaforce lub czegoś innego na mase i siłe ale nie wim co kupić pomużcie mi w wyborze pozd goffer

Jestes wysoki jak na swoj wiek, ale trening w wieku 14 lat to przesada.Lepiej sobie pograj w kosza albo pilke czy siatkowke.Na silownie jeszcze przyjedzie czas.Musisz jeszcze troche dojrzec do tego sportu.Ale to juz inny dzial. Ronnie