SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ale

  • HGH -temat ogólny

    Post
    Doping

    Ciekawe w jakiej firmie .może błąd po prostu i przekopiowali z saa. Anubis Na papierze pokazało ze zawartość się zgadza ale ten zapis na flakonie błędny :D Temu się zdziwiłem

    Odpowiedzi: 2036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-06 11:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny [110kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Od własnego biznesu wolę święty spokój %-), ale po starej znajomości z kodem "Kuba-sfd" dam Ci 10% rabatu jak będziesz chciała coś zamówić :-).

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-06 11:02:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Możesz spróbować ewentualnie zamienić test, u mnie na cypio strasznie syfy wywalało ale jak lecę enana lub suste to jest czyściutko i ciągle ten sam lab. W tym też może leżeć przyczyna tych syfow.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 565 Data: 2023-09-06 10:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] klata). Czy to możliwe, że może moje mięśnie dobrze reagują na takie napięcie jakie daje linka? (wiadomo, inne niż hantle/sztanga)? Oczywiście sprawdzę to empirycznie..ale ciekawi mnie, czy to ma sens czy może przypuszczenia z kapelusza mam...? Próbuj. Klatka na linkach przecież wchodzi niemiłosiernie dobrze :) a może takie predyspozycje [...]

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-06 10:08:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] Madzi no to wrzucam:) Znalazłam archiwalną kartkę z pomiarami - nawet nie pamiętałam, ze ważyłam kiedyś 58kg "po dzieciach". Aż wstyd się przyznać, ze dzisiaj ważę 63,1kg (ale tak naprawdę to ok. 62.5kg). Dzisiejsze ważenie mało miarodajne jest. Aktualne pomiary w prawym dolnym rogu. Fot z 2014 jak zaczynałam bawić się w siłownię to nie mam za [...]

    Odpowiedzi: 14226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-06 09:07:43 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • pisales bym zajrzal w temat, ale praktycznie wszystko zostalo juz powiedziane :) chyba, ze nadal sa niejansosci, to pytaj :)

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2492 Data: 2023-09-06 09:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, za tydzień wylatuje do Turcji na wakacje orientuje się ktoś czy nie będzie problemu jak wrzucę w bagaz rejestrowany fiolkę 2ml plus strzykawke i dwie igły? Wiem, że mogę kupić tam ale wolałbym mieć wszystko ze sobą :) moze ma ktos doswiadczenie. Dzięki za odpowiedź, pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 341 Data: 2023-09-06 08:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] DT Trenio po 2 dniach przerwy - niestety życie wtrąciło swoje trzy grosze w moje plany treningowe. Off miało być w poniedziałek, a wyszło niedziela i poniedziałek. I zaległy trening doopska wczoraj miałam do zrobienia. Na siłce full ludzi, wszystko poza wyciskaniem sztangi zza głowy robiłam z kimś na zmianę. Nawet o hantle do RDL [...]

    Odpowiedzi: 14226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-06 08:36:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Suplementy - jakie wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witaj! zacząłem ćwiczyć fbw na maszynach czemu tak? FBW i masyzny nieco sie gryzie :) sa jakies problemy ze stawami? Czy po prostu chciales w ten sposob organizm przygotowac? z odżywek suplementuje się kompletem witamin dla sportowców znanej firmy oraz izolatem białka z sfd 2 razy dziennie miarka chyba 50 gr duża jako podstawa uzupelnienia [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2023-09-06 08:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok testosteron

    Post
    Doping

    HCG w trakcie cyklu nie zarzucałem, co do badań też właśnie żadnych nie robiłem jeszcze ale chciałem się wybrać doradź mi proszę tylko jakie i kiedy najlepiej zrobić i jak potem podejść do odbloku. Jakie ilości i w jakim okresie no ogólnie jak najlepiej to zrobić.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 218 Data: 2023-09-06 07:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deficyt kaloryczny - jaki ustalić?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] szkodzić jednak kwestia co dla kogo znaczy BEZPIECZNY i jak dany organizm reaguje na dany deficyt bo kazdy jest inny . Kolejna sprawa ze jedzenie mozna jakoś okreslić ale wytwarzanie deficytu aktywnoscią już jest mniej mierzalne .Ja np na koncu redukcji cwiczyłem 3k kazdego dnia przez miesiac bity majac z jedzenia +- 2000 kcal więc nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 672 Data: 2023-09-06 05:57:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] klata). Czy to możliwe, że może moje mięśnie dobrze reagują na takie napięcie jakie daje linka? (wiadomo, inne niż hantle/sztanga)? Oczywiście sprawdzę to empirycznie..ale ciekawi mnie, czy to ma sens czy może przypuszczenia z kapelusza mam...? Być może zbyt mocno obciążasz? I są przetrenowane? U mnie na siłce gość, jeden, skupiał się na [...]

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-05 22:52:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] która została opublikowana w 1981 r.  Została wprowadzona do IFBB Hall of Fame 2000 za promowanie kulturystyki wśród kobiet. Zyskała rozgłos nie tylko dzięki kulturystyce, ale także dzięki prowokacyjnym zdjęciom dla Playboya (pojawiła się w numerze z 1980 roku). Jako modelka Lisa miała przyjemność współpracować z wieloma znanymi fotografami, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2023-09-05 22:47:29
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Podejrzewam że dla lepszej regeneracji nie powinieneś ciąć kalorii, ale w praktyce pewnie nic się nie stanie.

    Odpowiedzi: 7985 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-05 22:08:56 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Ciało nie odróżnia linki od sztangi, jeśli dochodzisz do upadku mięśniowego, to nie ma to absolutnie znaczenia. Ale znaczenie ma już praca tych mięśni, które chcesz żeby pracowały. Być może na linkach łatwiej Ci wyczuć pracę mięśni docelowych.

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-05 22:00:02 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] całe plecy robię niemal w 100% na linkach. Zero sztang/hantli. Zupełnie odwrotnie na przód (barki, klata). Czy to możliwe, że może moje mięśnie dobrze reagują na takie napięcie jakie daje linka? (wiadomo, inne niż hantle/sztanga)? Oczywiście sprawdzę to empirycznie..ale ciekawi mnie, czy to ma sens czy może przypuszczenia z kapelusza mam...?

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-05 21:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy - jakie wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] znanej firmy oraz izolatem białka z sfd 2 razy dziennie miarka chyba 50 gr duża. Co do diety to trzymam się przykładowej optymalnej około 2500 kcal wg schematów z neta ale nie kluczowo (waga 97 kg i 28% fatu wg wagi z siłki). Chciałbym włączyć do tego jakieś odżywki ale też nie chciałbym aż za wiele wydawać i myślałem nad zwykłą mono [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2023-09-05 21:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok testosteron

    Temat
    Doping

    [...] planuje HCG i clomid, doradźcie jakie ilości i jak wykonać taki odblok bo co opinia to inaczej, oraz jakie badania i kiedy wykonać:) Za małolata biło się też trochę towaru ale nigdy się nie odblokowywalem i tym razem chciałam do tego podejść tak jak trzeba dlatego potrzebuje waszych opinii i pomocy :) Zmieniony przez - DonOgoro w dniu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 218 Data: 2023-09-05 20:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Post
    Doping

    Któryś z kolei ale pierwszy z 3 soków ( wcześniej najmocniejszy cykl to chyba enan test i enan masteron ) , wcześniejszy odblok to HCG i clomid . Nie znam się za bardzo ale wydaje mi się że w tym wypadku może być za mało ,jeśli się mylę to mnie popraw . Czyli zrobić badania teraz ? 1 tydzień 600 dek 600 bold 800 test 2 tydzień 600 dek 600 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 429 Data: 2023-09-05 20:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Nie wiem czy tam miało wyjść, ale to brązowe (ciasto, płatki?) kształtem przypomina otyłego biegacza :-P Brownie zalane sosem czekoladowym :P

    Odpowiedzi: 17796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-05 20:35:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)