ale

mógłbym ci odpisac w podobnym stylu ale po co ? zeby jednak znizyc sie do poziomu poandstukilowego kwadrata ? uzywanie słów ze słownikiem wyrazów obcych nie zrobi z ciebie człowieka naprawde na poziomie co własnie udowodniłes tym postem powyżej. mniej tabletek bo psycha ci siada. ""wolę żeby mnie dwunastu sądziło niż żeby mnie sześciu [...]

[...] do której dążymy?(zauważyłem że układając Kruszkowi ktoś taki pomysł nasuną) 2.Po jakim czasie areobów organizm zaczyna palić mięśnie,zapewne jest to sprawa indywidualna ale może ktoś poda w przybliżeniu. 3.Dlaczego po areobach powinniśmy zaczekać z posiłkiem minimum godzine. 4.Czy również się to tyczy porannych areobów ?? 5.Czemu osoby które [...]

Prosiłem o zakończenie tematu,ale jak widac lubisz sobie pogadać wysnuwając własne teorie nie mające odzwierciedlenia w rzeczywistości.Jak dla mnie ten temat jest zakończony,a odpowiadałem tylko na pytania zainteresowanych w kwestii realiów życia tam,podziału na odpowiednie hierarchie,kwestie nazewnictwa,system zasad i reguł wśród ludzi,znaczenie [...]

siemano, narazie jest przerwa wakacyjna więc treningi bokserskie skończyły mi się do wrzesnia, ale żeby nie stracić kondycji trenuję z kolesiami w piwnicy w bloku, dość często bo co 2 dzień po 2 godziny, chciałem zapytać czy ze względu na to że jest to piwnica i wiadomo pełno kurz, smrodu, prawie rzadnego przewiewy, a my trenujemy ość ostro [...]

[...] np. topor pierwszy od lewej na pierwszym zdjeciu. Jeszcze nie zgodzilby sie co do tego iz RYCERZE KRZYZOWI uzywali tego rodzaju toprow(zdjecie 3), w ich czasach byly uzywane ale nie prez nich i bardzo sporadzycznie sporadycznie. Niedlugo postaram sie zamiescic jakies zdjecia i opisiy ciekawych broni. Jesli mialbys jakies pytania to chetnie sluze [...]

[...] pokarmowych. Po treningu polecam wegle - proste i zlozone, ok pol na pol - ok 80gramów. Mleko w proszku nie jest zbyt dobre - za duzo laktozy. Podzie ci po tym masa - ale tluszczowa. Podobnie po glukozie. Oczywiscie co innego spozywanie na noc, a co innego po treningu. Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' [...]

co do glukozy - Dezir 0 ni ezgodze sie - zreszta ni etylko - ale dobrze ze masz tam zaznaczone w tych swoich wypocinach ze "co innego glukoza po treningu a co innego przed snem " Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga

dobranoc amciu milych snow kanar - troszke pozno, ale... witam xl - ciebie rowniez Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- Low carbs diet user "Kulturystyka zaczyna sie w momencie, gdy przestaje sie robić masę" http://pumpingiron.w.interia.pl

[...] przez wiele lat było wzorcem białkowym w dieteyce. Myślę, że jak trochę odpoczne to poczytam o diecie dr.Kwaśniewskiego, napewno zawiera wielw wartościowych informacji, ale nie wydaje mi się, aby zmienił moje zdanie, co do dużych ilości cholesterolu. Tym bardziej, że sporo (starszych) znajomych (a przeszło połowa ludzi) ma kłopoty z tym [...]

Zawitałem tu po długiej przerwie, ale widzę, że wiele się nie zmieniło. Przydałyby się arty gdzie każdy po jakimś czasie po cyklu pisze co i jak nastąpiło w jego życiu i organiźmie po wzięciu jakiego koksu. Co na tym zyskał, a co stracił. Ja z mojej strony mogę napisać, że po cyklu po teście propionacie i dece wziąłem 10 tablet Clomidu i tydzień [...]

Dzieki Studiujesz na Śląskiej Akademii Medycznej ? Chyba sie nie znamy, ale moze od października.. Polecam Ci knige Kwaśniewskiego - mimo ze jego dieta jest krytykowana, faktem jest ze wylecztł w ten sposb wielu ludzi Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- Low carbs diet user [...]

xxxxl masz racje nie zastanowiłem się że przeż w piłe to się gra na innych obrotach, to przez to że już jest póżno. Ale odnośnie tętna ,np dla 60 letniego goscia będzie chyba inny przedział Nie ustawaj! Tylko wytrwałość czyni ludzi wielkimi. Cofanie się z drogi jest cechą słabych.

Trafił swój na swego! Tak studiuję na ŚAM-Katowice. (ale nas tu męczą... , -ale za to coś się wie ) Do zobaczenia w październiku! Jeśli pomogłem to kliknij tu w prawym dolnym rogu! TomaszG.

i ja witam i ja sie zgadzam moge sie przyczepic jedynie do szczegolow ale to nieistotne sprawy bede szperal w necie i po ksiazkach co do tysz szczegolow ale to w miedzyczasie moze tak czy inaczej uwielbiam takie rozmowy wszyscy widze takze sa gdzies niedaleko katowic to fajnie bo ja tutaj mieszkam a od pazdziernika tez jestem student hehehe [...]

[...] bedziesz tracil wage - jesli odwrotnie - bedzie ja zyskiwal termogenezy sie nie da oszukac zazwyczaj takze jest tak ze otyli moze i jedza czesto i niby trawia wciaz ale dawki jedzenia sa po porstu za duze jak dla nich - i tyja to samo jest z chudymi - 98% moze jesc (niby) bardzo duzo - ale nie wierzmy temu ! tak naprawde to to ze ktos [...]

[...] pogłębiane przez te osoby. Ale o tym pod koniec. Taka osoba po pewnym czasie takich dragowych jazd wyrabia sobie rzeźbę, jeżeli ma z czego. To wygląda nawet fajnie, ale znów po jakimś czasie zaczyna wyglądać coraz gorzej. Tworzy się błędne koło- cykl, spadki, cykl, spadki... Jednocześnie dragi powodują coraz gorsze efekty kolejnych [...]

No niby tak ale...cienko u Mnie z angielskim

moga byc rybki ale sledziq w oleju to sobie daruj - zazwyczaj ten olej jest sciepka najgorszego co zostanie w fabryce a ktore glebinowki wydaja ci sie drogie ?? Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga

przepraszam ale chyba nie przeczytales tego wszystkiego Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga

zazdroszczę chłodu ale nie deszczu ja siedzę po wiatraczkiem i nic nie pomaga:( artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~doradca w dziale suplementacja~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.