ale

lepszy smakowo dla mnie mutant, ale stosunek cena/jakoś zdecydowanie MA

Jak bilans kaloryczny będzie dodatni i ilość białka będzie odpowiednia to masa powinna iść w górę, ale czy będziesz spełniał te warunki to wróżenie z fusów.

No wiem własnie ale zastrzyków nie chce. A co sądzicie o anapolonie?

niby mozna podkladac ale wyobrazasz sobie Tom takie cwiczenie , gdzie zwracasz uwage na to czy dobrze postwisz stope zeby palca nie urazić , lepiej wyleczyć kontuzje niz sie meczyc

niby mozna podkladac ale wyobrazasz sobie Tom takie cwiczenie , gdzie zwracasz uwage na to czy dobrze postwisz stope zeby palca nie urazić , lepiej wyleczyć kontuzje niz sie meczyc zalezy w czym problem 2 miesiace po zlamaniu, wiec chyba juz wszystko dawno poskladane:->

poskładane ale palca nie mogę zginać , podejrzewam , że się źle zrosło .

z w/w brałbym optimum ale nie jest to najlepszy skladowo gainer zerknij http://www.sfd.pl/***NAJCZ%C4%98%C5%9ACIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2013-11-13 20:17:43

[...] coś sobą reprezentować spójrz jeszcze raz na ten post i powiedz czy wg Cb wszystko jest ok?? Forum jest po to oczywiście żeby pomóc w sprawie odżywek/diety/treningów ale fajnie by było jak by oprócz tego uczyło innych rzeczy;) To że majkel czy ja teraz przywalamy się do ortografii to nie jest dlatego że się z Cb smiejemy czy coś innego [...]

No tak skonsultuje sie z lekarzem ale tak chciałbym sie zorientować czy po 6 miesiącach od zdjęcia gipsu mogę juz zacząć robić pompki ?

Ale Ty zadajesz pytania kompletnie bez sensu, już tyle ich było z Twojej strony, że to szok. Nie musisz jesc tego samego codziennie, maja sie makrosy zgadzac.

Czytałem trochę o provi ale nie za bardzo wiem z tego Co one będzie miało za zadanie Jak będzie działać?

Nie wiem też jak estro się zachowa jak podniosę do 500 na 400 jest dobrze czuje się elegancko libido nawet bez hcg jest w porządku Wiem że przy hcg czułem się nie najlepiej to obawiam się o tą deke ale póki nie speobuje to się nie dowiem

Estro na masie trzymaj wysoko jak dobrze się czujesz . Zbadaj się po 3 tyg na 500 testa ale dużej różnicy nie będzie tak że luz.

troche sie zagapiłem piszac pierwszego posta... głownie chodzi mi o zwiekszenie siły eksplozywnej i szybkosci.musze zaznzczyć że diete oraz trening mam dosc sensownie ułożona ale brakuje mi odpowiedniej suplementacji musze zaznzczyc ze nigdy nie brałem żadnych suplementów jedynie piłem w czasie treningu i po nim napoje izotoniczne typu isostar

[...] itp. carbo - ryż, makaron, kasza gryczana, płatki owsiane z tym, że to raczej odżywki sa zamiennikami a nie odwrotnie a bcaa masz w piersiach z kurczaka, indykach i wszędzie tam gdzie białko również ;] kreatyne też można znaleźć np. w czerwonym mięsie, ale niee takie ilości żeby zrobić cykl Zmieniony przez - Dzedor w dniu 2010-06-20 22:23:36

to odzywki są ubogim odpowiednikiem produktow zywnosciowych, a nie na odwrot glukoze/deztroza - to to samo, ale odradzam "orginal" i odpowienik. jesli jestes w stanie zaspokoic dzienne potrzeby energetyczne i zywieniowe z jadlospisu - to odzywki są Ci zbedne

dzięki za wszystko, wiem już teraz co mam jeść po treningu i przed, wysłałbym soga ale nie mam pakietu

trzymaj diete, ale sadzac po tym co napisales diety chyba brak?

nie jestem taki blady i plaski tylko tak wyszlo jakos dziwnie ^^ ale na tym najlepiej widac jak dziwaczne sa

Mieszajac z mlekiem podbijesz tez bialko ale tez nie licz na niewiadoma ilosc tego bialka.