SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ale

  • jezdem dewiant i perwersant ale jak mowa o analu to najlepiej dziewczynka z siusiaczkiem /SFD/2021/10/8/4fad7145cc8a4cb9b252648b41338c03.jpg

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-08 08:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    W sumie to w miarę spoko, z rana jeszcze gardło boli ale to bardziej przez to że suche tak jakby jest ;p Bo w ciągu dnia juz jest spoko ;p

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-08 08:23:59 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Czyli jednak większość za jabłkiem ;d Poszedł raport do szefa więc i tu wrzucę. Praiwe 2tyg masy za Nami. 109.3 kg na dziś dzień ale waga to tyło waga raz miałem 110.5kg a 2 dni później 107.5 :d teraz w miarę stabilnie 109kg /SFD/2021/10/8/d55422f63a03444fbd286583c3ddfab2.jpg /SFD/2021/10/8/94b3f51270684be9b6a793559559bd28.jpg [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-08 08:13:47 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • Jak podał portal RMF.FM: „czescy lekarze weterynarii nakazali w czwartek jednej z sieci handlowych wycofać prawie 17,5 tony mielonego mięsa wieprzowego z Polski, w którym znaleziono 60 razy więcej antybiotyków, niż pozwalają przepisy. Osoby, które nabyły produkt, powinny zwrócić go do sklepu”. Czy jest to gra polityczna, czy może coś jest na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2177 Data: 2021-10-08 08:07:29
  • Brak siły w mięśniach

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] 2. cwiczenie to sztanga 3. cwiczenie wyciskanie hantli siedząc na ławeczce, w każdym z tych ćwiczeń w pewnym momence dostaje odcięcie, że już nie mogę podnieść ciężaru, ale co z tego skoro moj biceps w ogole nie jest spompowany, napięty nawet mnei nie boli. To uczucie jest takie jakbym po prostu nie miał siły/paliwa do dalszej jazdy. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2021-10-08 08:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Ruski czołg DT

    Post
    Trening dla początkujących

    Tydzień 6, dzień 2, 7.10.2021 Nie miałem jak wyjść z domu wieczorem więc marsz znowu nie wyszedł. Ale za to spędziłem godzinę na wygibasach - planki, mobilizacje, rozciąganie. Czułem wielką różnicę w mobilności pod koniec ćwiczeń choć dla innych to pewnie i tak śmieszne zakresy. Wynegocjowałem, że materac zostanie na stałe u góry więc mam [...]

    Odpowiedzi: 1681 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-08 07:23:30 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Ruski czołg DT

    Post
    Trening dla początkujących

    Tydzień 6, dzień 1, 6.10.2021 Rozpocząłem drugi cykl treningowy więc będzie można porównywać wyniki do tych sprzed 4 tygodni. W sumie wyszło na to, że trening siłowy udało mi się robić w miarę regularnie bo dwudniowy poślizg wyrównam w tym tygodniu. Ale jednak niedosyt pozostaje bo już ponad tydzień nie było porządnego marszu. TRENING dynamiczne [...]

    Odpowiedzi: 1681 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-08 07:18:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • MR. OLYMPIA 2021

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    I narzekali że mu bebech wywaliło ale jakoś u Walkera im bebech nie przeszkadza żeby wygrać AC gdzie ile on ma lat a już taka talia rozepchana,

    Odpowiedzi: 237 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-08 07:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Elo Dzisiaj waga 107,7kg :P Czyli w sumie już się tak stabilnie robi a przynajmniej tak myślę :P Cardio dzisiaj 25min na czczo Treningowo dzisiaj wpadnie klateczka, pewnie bok barku jeszcze zrobię jedno ćwiczenie i coś dwugłowe uda ruszę :) Czwórki odpuszczam trochę w sumie to trochę bardzo ale dwugłowe akurat mogą być większe ;)

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-08 07:10:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wieloletnie siedzenie przy komputerze

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Bardzo dobra decyzja :) ja przegrałem 8 lat w MMORPG Martial heroes :D , nadal lubie grac ale z umiarem . Co do twojego problemu to dobrze by było sie udac do fizjo aby cie oglądnął , wykonał testy itp . Jednak skoro miałeś siedzący tryb życia i w szkole i w domu to pewnie masz typowe wady postawy dla takich osób ( zespół skrzyżowania [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 590 Data: 2021-10-08 06:01:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • TOP 6 Mr. Olympia 2021

    Artykuł
    Fitplota

    [...] które sprawiły, że nie otrzymał karty pro i tym samym nie może startować w zawodach. Z kolei wielokrotny zwycięzca w kategorii 212 Flex Lewis był gotowy do debiutu w Open, ale już drugi rok z rzędu cierpi na kontuzję.  Niemniej jednak będzie rywalizować wiele znanych nazwisk i naturalnie nie wszystkie z nich znajdą się w pierwszej szóstce. Przy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2715 Data: 2021-10-08 04:22:22
  • Wieloletnie siedzenie przy komputerze

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] Przez 10-15 lat siedziałem prawie zawsze przy kompie i głównie grałem (World of Warcraft, Diablo i wiele innych gier). W ten sposób przeje.. przegrałem całą młodość w sumie ale ja nie o tym. Udało mi się rzucić ten nałóg (wszystkie konta sprzedane albo skasowane bezpowrotnie) i zaczynam pomału się uczyć jak funkcjonować towarzysko w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 590 Data: 2021-10-08 01:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale i tak trochę "przeszedł " w Życiu Btw Jackson czy Freddie Mercury to są ludzie nie do podrobienia /zapomnienia pomimo swoich perypetii Zyciowych

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-08 01:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michael Jackson to mrocz a historia. Wrzucę jutro więcej jak znajdę. Bane ona jest pół murzynka pół Koreanka. Nie podniecają mnie murzynki tak jak białe. Ładne, ale nie podniecające. To ja jeszcze dam mieszankę fajna Pół Urugwajka pół Japonka Barbara Mori https://www.espreso.co.rs/data/images/2019/01/27/10/502535_barbara-mori-rubi_share.jpg

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-08 00:50:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • monocyty delikatnie ponad normę ale chyba nie ma co się tym przejmować?

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 9944 Data: 2021-10-08 00:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michael Jackson to mrocz a historia. Wrzucę jutro więcej jak znajdę. Bane ona jest pół murzynka pół Koreanka. Nie podniecają mnie murzynki tak jak białe. Ładne, ale nie podniecające.

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-08 00:42:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] "murzynka " to imo bardziej na latynoske wygląda niż na typowa murzynkę Tu np dwie moje faworytki https://bodysize.org/wp-content/uploads/2018/06/Dania-Ramirez-300x400.jpg Dania Ramirez No i Halle Berry https://i.pinimg.com/originals/6f/84/62/6f8462558c2c92f0942c6a167e202fad.jpg Takie trochę o ciemniejszej karnacji, ale fajne obydwie imo ;-)

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-08 00:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To i jeszcze ode mnie %-) Ja jestem mega zadowolony z appla, na pewno teraz nic na androidzie na dłuższa metę bym nie kupił, do zabawy, na chwile tak ale na dłuższy okres czasu… w sumie teraz jak mam jeszcze MacBooka to już w ogóle… Podopieczny chce sprzedać idealna 12pro 256 ;-) a szczerze według mnie to nawet jakbyś kupił teraz 12 to byłabyś [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-07 23:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chciałem coś z alegro brać 800 W mówisz minimum tylko się zastanawiam czy brać ręczny czy zwykły taki kielichowy musze przemyślec...w sumie to mam w domu taki blender ale to on za duży nieco jest więcej mycia niż tego jedzenia... Zmieniony przez - pekulski104 w dniu 2021-10-07 23:53:33

    Odpowiedzi: 701 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-07 23:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR. OLYMPIA 2021

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Pomijając jednorazowe odpały to ,,nowożytnych '' mr Olympia mamy czterech, tak więc Phil jest jednym z najlepszych na pewno. Choć IMO byłby wśród tych ww mistrzów sylwetkowo ostatni gdyby brać pod uwagę życiówki. Wyżej od niego postawiłbym także flexa,levreonea,nassera...ale trzeba przyznać że przez te 7 lat był najlepszy.

    Odpowiedzi: 237 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-07 23:51:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)