ale

kiedyś chłop ginął na wojnie i nie narzekał Ale Taka prawda, kiedyś Nasi dziadkowie/pradziadkowie po skończonej wojnie szli normalnie do pracy i nikt nie narzekał , a dziś kvrwa jęczą że stres pourazowy ptsd i.t.p. %-) No mój akurat to se w łeb szczelił po wojnie Po której stronie walczył?

[...] maszynie siedząc - stos+5x9, stos x10 Wyciskanie na maszynie na barki na wysokim skosie - max + 10kg x9, max +5kg x8 Wznosy hantlami w boki (normalnie tu jest przyciąganie ale nie dało rady zrobić) - 16x13, 16x10 + podwójny drop set super slow Wyprosty w przód z linka wyciągu dolnego - 40x12+ podwójny drop Tył barku na B.fly - 91x11, 84x10+ [...]

no, ale co masz na myśli, że skutecznie, czy nie?

kiedyś chłop ginął na wojnie i nie narzekał Ale Taka prawda, kiedyś Nasi dziadkowie/pradziadkowie po skończonej wojnie szli normalnie do pracy i nikt nie narzekał , a dziś kvrwa jęczą że stres pourazowy ptsd i.t.p. %-) No mój akurat to se w łeb szczelił po wojnie

kiedyś chłop ginął na wojnie i nie narzekał Ale Taka prawda, kiedyś Nasi dziadkowie/pradziadkowie po skończonej wojnie szli normalnie do pracy i nikt nie narzekał , a dziś kvrwa jęczą że stres pourazowy ptsd i.t.p. %-)

Ale jestem zmęczeony... Ja wymientkam... Ksiądz mi daje w konfesjonale lepsze rady niż psychoterapeuta... A po co ty do niego chodzisz ? Przecież on tylko piniendze wyciąga , dla mnie to są zwykle pasożyty ja już wolałbym ten hajs dobrze przejeść i przechlac %-) Btw a ile bierze tak z ciekawości za wizytę ? Poczytaj o terapii [...]

[...] a ja jestem tu po to, by ją zepsuć” Dan Hooker nie ma nic przeciwko roli underdoga w walce z Islamem Makhachevem na UFC 267. Ma szacunek do rywala i jego umiejętności, ale zamierza popsuć mu zabawę w sobotę. Dan Hooker (21-10 MMA, 11-6 UFC) zmierzy się z Islamem Makhachevem (20-1 MMA, 9-1 UFC) w sobotę w Etihad Arena w Abu Zabi, gdzie [...]

[...] diamond sprinter, jak dla mnie ok, choć znajomy, który biega z dwa , trzy razy w roku ultra, ma taką co daje o wiele więcej światła. Ale z drugiej strony jak dla mnie za daleko świeci i nie widać co się ma pod nogami. Ale jest raczej lepsza od mojej. Mogę się zapytać. I muszę Cię rozczarować bo po ciemku to lasy i jakieś polne ścieżki [...]

[...] :p A całkiem fajnie ;-D Póki co, całe dnie przesypia, już wczoraj pierwszy spacer zaliczony, jedynie wieczorami robi się bardziej aktywny ;-D Właśnie widziałem że był spacerek dlatego zapytałem :) , ciekawe czy ciagle taki spokojny będzie haha Od 18 do 24 ma swoje ciężkie chwile |-) ale jak większość dnia śpi i nocy to musi kiedyś nadrobic:-)

Ale jestem zmęczeony... Ja wymientkam... Ksiądz mi daje w konfesjonale lepsze rady niż psychoterapeuta... A po co ty do niego chodzisz ? Przecież on tylko piniendze wyciąga , dla mnie to są zwykle pasożyty ja już wolałbym ten hajs dobrze przejeść i przechlac %-) Btw a ile bierze tak z ciekawości za wizytę ? Poczytaj o terapii [...]

A ja mam bardzo silne przedramiona swojego czasu jeździłem na zawody armwrestling ogólnie nam silne ręce i mimo to choć nie zawsze ale często itak stosuje haki bo dzięki nim męczą sie tylko plecy i jakoś lepiej idzie się skupić więcej zrobić

Odrzywkja za 170 zł w porównaniu np do tej za 120 nie spowoduje wzrostu masy ciała więkdzej o 10 % w porówaniu do tej tanszej. Należy tylko zadbać o odpowiednie produkty bo nieraz łatwo się naciąć ufając np szemranej reklamie. Ale od tego masz forum by sie poradzić czy to co chcesz zakupić bedzie dobre

Z hydrolizatem bedzie ciężko o gainera, moze z izolatem sięcośznajdzie, ale głównie to będzie WPC.

Głównym tematem był wysoki Estradiol przed odblokiem. Sprawa rozwiązana przez Symex wiec temat poszedł dalej czyli HCG. Trochę byłem zdziwiony jak napisałeś ze tak długo będę miał w organizmie teścia z krotkim estrem. Wszędzie słyszę opinie ze po krotkim estrze dwa dni i wjeżdża HCG a potem po ok tygodniu badania i jak jajca rusza to wjeżdża [...]

Luzie codziennie piją np cole, czy cole zero w sporych ilościach, tu zwracasz uwagę na skąłd a kupisz coś w sklepiej do jedzenia a chemii naładowane wiecej, ja bolerto daje saszetke na butelke wody ale raz na dwa miesiace moze wypije sobie jak robie zakupy jakieś to dorzuce sobie

Regeneracyjne dreptanie po asfalcie. Na zdjęciu komitet powitalny. Dużo burków na trasie, ale te luzem akurat spoko, jakiś śmieszny młodziak mnie kawałek odprowadził, gdy już wracałam marszem. Pogoda idealna do biegania. Tempo żenujące, aż serce boli, że całe wakacje biegania krew w piach, zaczynam praktycznie od zera. Ale za to tętno wreszcie [...]

Sprobuj sobie kiedyś uzyc haków bez podejścia na ch** mi to i zobaczysz jaka jest różnica. Możesz mieć sile utrzymać ale stosowanie haków czy pasków daje to ze skupiasz się w pełni na trenowanym mięśniu i pomaga go wyizolować i gadanie typu nie masz siły nie podnoś to tu się nie sprawdza. Tu nawet o sile chwytu nie chodzi bo ja nawet. Ćwiczeniach [...]

[...] skończenie. Jego występ na Fight Island w lipcu 2020 roku zwrócił na niego uwagę wszystkich, a po 17 sekundowym KO nad Geraldem Meerschaertem wskoczył do rankingu. Czas nieobecności mógł zaszkodzić jego rozpędowi, ale Chimaev może łatwo wrócić tam, gdzie skończył z ładną wygraną nad Li Jingliangiem 30 października. https://youtu.be/f3_K0dTdoRE

[...] ferrytyny: 45% norma: 20-50 Samopoczucie fatalne. Płytki oddech, trudności z wzięciem głębokiego oddechu. Problemy z zasypianiem. O dziwo świetnie się czułem robiąc cardio, ale poza tym to słabo. Ciśnienie mimo leków 10mg nebivolol + prestarium 135/80. W międzyczasie w przeciągu miesiąca miałem wykonane 4 upusty terapeutyczne z polecenia [...]

Sprobuj sobie kiedyś uzyc haków bez podejścia na ch** mi to i zobaczysz jaka jest różnica. Możesz mieć sile utrzymać ale stosowanie haków czy pasków daje to ze skupiasz się w pełni na trenowanym mięśniu i pomaga go wyizolować i gadanie typu nie masz siły nie podnoś to tu się nie sprawdza. Tu nawet o sile chwytu nie chodzi bo ja nawet. Ćwiczeniach [...]