SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ale

  • Trening po operacji.

    Post
    Po 35 roku życia

    Powiem, że aż mnie zmotywowałeś, żeby odgrzebać konto i się zalogować, bo czytam forum w miarę regularnie, ale się w ogóle nie udzielam :D Po pierwsze: to jest troche absurdalne, że nie wiesz co Ci właściwie zrobiono. Masz protezę? Jaką? A jak nie to co Ci robili z tym biodrem? Od tego zależy co możesz, a czego średnio. I nie dziwota, że Ci fizjo [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 3384 Data: 2024-01-10 15:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koleżka z siłki leci na monsterze ale.on to same testy bije,ale mówił że jak puścili hcg to wziął na próbę i elegancko ( 1 wypust) Hgh mają fajnie zapakowane Tak ładnie że dla kumpla poszło jako prezent na urodziny :D Za 31 dni również mam urodziny. :-)

    Odpowiedzi: 33996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-10 14:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] czy jakoś tak i ile się nie mylę. Ale nazwy teraz nie pamiętam. I właśnie chciałem się podpytać czy ktoś stosował jakieś masaże?! A Ty miałeś samo ginekomastie czy też liposukcję? A co do klaty to jakbym miał zupełnie nową, nie mogę się przyzwyczaić, ale w pozytywnym słowa tego znaczeniu. Opuchlizna zeszła, ale klata jest jeszcze cała żółta.

    Odpowiedzi: 7985 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-10 14:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa mięśni - porady treningowe

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Nie rozumiem niestety, ale w jakim celu wyginasz się tak do boku? Mi to ewidentnie wygląda na zbyt duże obciążenie i w ten sposób pomagasz sobie całym ciałem. Gdyby obciążenie było dobrane w prawidłowy sposób, a Ty byś znał podstawy techniki ćwiczeń, to problem ten by nie istniał. Wrzuć film z nagrania tego jak wykonujesz to ćwiczenie z powyższym [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 1821 Data: 2024-01-10 14:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] ominąć. Zgadzam się z Wami, choć nie ma na to reguły. Miałem i duże psy i małe. Huzar, Azor - te psy mam wrażenie o większym IQ niż niektórzy ludzie 8-) żartuje oczywiście, ale bardzo mądre, ułożone, jakby same wiedziały jak należy się zachować. Nigdy nie zjadły ze stołu (Azor kiedyś nie jadł tydzień bo uciekł na panienki i wrócił na urodziny [...]

    Odpowiedzi: 14226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-10 14:40:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Suplementy na stawy

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    No ale w tym wypadku jak majq Ci pomóc peptydy ? Przecież nie spowodują że torbiel zniknie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 363 Data: 2024-01-10 14:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na stawy

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] boli... jest porostu zbyt mały by mogli coś zrobić A więc moje pytanie co mógłbym brać żeby mi pomogło na te stawy ( glukozamina/ kolagen biorę od 3 miesięcy coś pomaga ale nie wiele... Myślałem o peptydach BPC - 157 + tb500 ale je najlepiej wstrzyknąć w kontuzjowane miejsce ale że to nadgarstek ( bliżej kciuka ) to nawet znajoma lekarka [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 363 Data: 2024-01-10 13:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Te duze wlasnie czesto sa zrownowazone bardziej, dokladnei tak ja Patik piszesz, a te maluchy dra czesto jape bez sensu, hehe, ale takiego malego to pokonasz bez problemu, jakby cie z jakiegos powodu zaatakowal, a jak takiemu duzemu cos nagle przyjdzie do glowy niespodziewanego to nie masz silowo szans :) Czesto wlasciwiele duzych psow nie [...]

    Odpowiedzi: 14226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-10 13:23:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] lubilam chociazby moje pullupy z obciazeniem czy ciezsze dzwiganko, a tu nagle nie da sie tego robic, mam nadzieje ze uda mi sie do tego wrocic, bo sylwetka sylwetka, ale jednak glownie chodzi o sprawnosc i ciezki trening sam w sobie, to jest takie stymulujace :) Ale ja tez wole jakikolwiek trening niz zaden, wiec i tak jestem happy ze [...]

    Odpowiedzi: 347 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-10 13:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Madzia - wiem, ale tak zwykle reagują Ci co nigdy psów nie mieli. Nawet jak juz mialaś małego, to kumasz że ten z obrazka to chce Cię zjeść a nie powąchać:) Inna sprawa, ze te duże to często są o wiele bardziej zrównoważone i pewne siebie. Nie drą japy i nie doskakują do nogawek. To małe są bardziej skłonne do wszczynania awantur.

    Odpowiedzi: 14226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-10 12:58:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Ech Tomasz - no tak juz my psiarze mamy... Pomaga psia zakładka - brzmi mało empatycznie, ale działa. Trzymam kciuki za Huzarka. U nas po osiedlu chodzi 12latek, bardzo podobny.

    Odpowiedzi: 14226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-10 12:55:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dosłownie kolego , sam sobie zbadałem i tyle . Na krzywy ryj możesz w necie znaleźć badania a nie niezależne i 100% legitne . Pozdrawiam , dyskusje uważam za zbędną Jak wyżej.. I nie ma że dyskusja zbędna. Zaczynasz temat to zachowaj się jak facet i powiedz co jest pięć. A nie pomawiasz kogoś a potem jak mała dziewczynka "wiem, ale nie powiem". [...]

    Odpowiedzi: 33996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-10 12:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Wlasciciele duuuuzych psow vs. ja :-D Ja czesto tak wlasnie widze te wasze grzeczne przytulaki :-D A psy uwielbiam, sama mialam 2, zeby nie bylo, ale male :-D /SFD/2024/1/10/6178d0c7ecd34a8fb5bf885f847411c3.jpg

    Odpowiedzi: 14226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-10 12:48:11 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Taki jest plan. Trenować na tyle solidnie nogi na ile się da i dać się spokojnie zagoić temu łokciowi i nie przeciążać go w okresie tej rekonwalescencji. Później postawię bardziej na mniejsze ciężary, serie łączone, krótkie przerwy między seriami, okluzję itp. Ale żal tych wielkich sztangielek które wykorzystywałem w treningu klatki i grzbietu w [...]

    Odpowiedzi: 347 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-10 12:47:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dosłownie kolego , sam sobie zbadałem i tyle . Na krzywy ryj możesz w necie znaleźć badania a nie niezależne i 100% legitne . Pozdrawiam , dyskusje uważam za zbędną Jak wyżej.. I nie ma że dyskusja zbędna. Zaczynasz temat to zachowaj się jak facet i powiedz co jest pięć. A nie pomawiasz kogoś a potem jak mała dziewczynka "wiem, ale nie powiem". [...]

    Odpowiedzi: 33996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-10 12:38:20 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] dołączyłem kiseptine . Ostatnie 3 miesiące przed zejściem leciał teść 120 mg/tyg i hmg under bez HCG i tu może być pytanie czy Hmg spełniało swoją rolę niby sprawdzone ale wiesz jak teraz z tym bywa. Zrobię za tydz badania na poziom teścia i wrzucę jeśli dalej bd kiepsko to wrzucić HCG 1000 co 2 dzień przez 2/3 tyg dodam że przy ostatnio [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 503 Data: 2024-01-10 12:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] też z BayernLab i nie wiem czy może też być to od niego, bo słaby Lab. W każdym bądź razie, człowiek na błędach się uczy, szkoda akurat, że zdrowiem czy wyglądem przypłaca, ale trudno trzeba już to przecipieć i świadomie do tego podejdę w przyszłości. PCT 4 dni po ostatni strzale TESTA poszło: 6x 2500uj HCG co 3 dni. Po 3 dniach od HCG Clomid [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 590 Data: 2024-01-10 12:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile białka dziennie na każdy kilogram mojej wagi?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    [...] anatomical location nor fibre-type composition are major determinants. J Physiol.  Moore DR1, Areta J, Coffey VG, Stellingwerff T, Phillips SM, Burke LM, Cléroux M, Godin JP, Hawley JA. “Daytime pattern of post-exercise protein intake affects whole-body protein turnover in resistance-trained males”. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23067428

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2024-01-10 12:06:21
  • Ale ja mam wywalone na Twoje badania. Wiem jak w środku wygląda Soda. Tylko uważam Cie za farmazona bo albo wstawiasz dowód albo nie zaczynaj tematu

    Odpowiedzi: 33996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-10 11:38:21 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Farmazon. Temat był akurat o Monster, a Ty wylatujesz coś z Sodą i zachowujesz się jak dzieciak na zasadzie "ja sobie sode zbadałem ale wam nie pokaże i nie powiem". Czasem to się idzie skichać...

    Odpowiedzi: 33996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-10 11:32:45 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)