ale

Dobra galka, fajna walka. Jojua chce złamać rękę przeciwnikowi i prawie mu się udaje ale w ostatniej chwili sędzia przerywa ręki łamanie.

Nie wiadomo. UK i Francja to zawsze były p***y, na nikogo ogólnie z UE bym nie liczył ale USA to CHYBA i miejmy nadzieję, co innego

[...] dorzucałem 200kofy), zamuła, zmniejszona motywacja podczas ostatnich powtórzeń-brak takiego "ognia". W tamtym sezonie letnim fajnie mi się sprawdził Slim Extreme od WXN, ale drugie opakowanie dostałem od nich całkowicie na bezczela zwałowane. Więc ruletka. Moim zdaniem jak ci podpasował Herolean, to nic nie zmieniaj, tylko dalej na nim [...]

Czołem! Od miesiaca cisne na silce po dluzszej przerwie ~4miechy, dosc mocno sie ulalem na tym odpoczynku wiec ruszylem z redukcja. Szama ogarnieta uciete -500kcal treningi aktywnosc pod kontrola, staz ogolem 8lat z duzymi przerwami. 185cm 114kg lapa 48cm. Kreatyna wleciala zeby szybciej miesnie podpompowac bo wiadomo spadlo sporo, ale chce tez [...]

Tak, ale nie jesteśmy odpowiednio na chwile obecną wyszkoleni i nie mam sprzętu, a Poska jest tak an wojne przygotowana jak ja na wizytę o shemale escort, nie staje mi.

[...] dużo bo starałam się tego białka ze zwierza mieć 130-150g,bez prochu. Ryż jadłam, kaszę, chleb, ziemniaki, makaron - no z żelków nie dobijałam... Chetnie dobiję z czekolady, ale wtedy będę miała kłopot z tłuszczami. Mam 4 posilki - śniadanie i lunch w robocie, obiad, trening, kolacja. I ta kolacja to mi wychodziła o 21-21.30, a o 22 juz do [...]

Tak, ale mam też rodziców ,których zostawić nie mogie

Nie do śmiechu mi przyjacielu Ale za kaczystow i kartonland ginąć nie będę

Musimy pamiętać o tym, że to dopiero początek wojny. Jak się czyta co chwilę o jakichś sukcesach Ukraińców to rysuje się obraz zwycięstwa. Ale jak tak rzucałem okiem, to eksperci nie są tak pozytywnie nastawieni. Rosyjscy stratedzy też na pewno nie są z łapanki wzięci i wiedzą co robią, nawet jeśli jakieś rzeczy nie idą po ich myśli. Ciekawe [...]

jak ktoś robi zapasy to sobie bada srodki prosta sprawa ,ja mam spory misz masz w srodkach ale mam same przebadane partie częsci już chyba nie rusze jak treny% bo co ostatnio podejście konczy się to blokiem na żarcie nawet przy biciu 30 mg dziennie ace tylko starość już dopada i zostaje chyba test i prima ew DD które bardzo dobrze toleruje plus [...]

Ale żeście tutaj popisały! Zaraz przeczytam bo dopiero się ogarnelam i mam chwile. 26.02.2022 Aeroby Kolejny NaviDog. Las taki już wiosenny był i bardzo fajnie było! Na ostatnim foto koledzy:) /SFD/2022/2/26/ded16442d6b043d89ecacd71c82ec190.jpg /SFD/2022/2/26/a4d2464991344dbb980fb9bd5c67d991.jpg /SFD/2022/2/26/2ee800d384b74099b287da5f4c779c51.jpg [...]

[...] jest wydzielana w żołądku i działa jako ligand receptora hormonu wzrostu. Swoim działaniem jest jak mk677 tylko że bardziej selektywnie i działa z większą siłą. Tylko co należy wziąć pod uwagę i różnice od mk677 to że: Anamorelina jest lekiem substancją, która nie jest peptydem podobnie jak mk677 które również jest selektywnym niepeptydowym [...]

nic się nie uczymy mam wrażenie ... ale to chyba nie jest tak że wszyscy Polacy są głupi przed rozbiorami kupili tych co trzeba i rządzili w kraju konsulowie ambasadorowie posłowie pełnomocni zagraniczni i dbali już o to żeby czasem Polsza nie urosła i chyba dzisiaj jest tak samo a dla kolegów którzy tutaj prezentują stanowisko nieprzejednane [...]

Pomyślałem, ze do mk 677 dorzucę joszke, jaki lab jest sprawdzony? Wxn będzie spoko? Joha HCL klepie praktycznie z każdej firmy, ale akurat WXN bym omijał. Kilka osób właśnie polecało tutaj wxn, a jak czytam opinie o haya na Allegro to porażka…a np. Nordic lab? Z nordica wszystko pewne. Zamówiłem z nordica i mam resztkę z haya zobaczymy czy jest [...]

[...] Uginanie modlitewnik maszyna jednoracz 55x11+1 45x10+1 Trening nawet spoko, po 3 posiłkach.Dołożone względem ostatniego ^^ Na wiośle dokładam powoli, bo wstyd sie przyznać ale z ponad rok, jak nie lepiej nie wiosłowałem, a teraz naprawdę fajnie czuje te ćwiczenie, tj większość na plecy. Z tyłem barku jak i bicepsami mam problem jeśli chodzi o [...]

Jak to nie wiadomo, z Aleksandarem Rakićem miał walczyć i zawalczy, ale w innym terminie.

[...] na pewno nie bierz przykładu z osób które w niemal pionowej pozycji szarpią sztanga z biodra. Następnie starasz się złamać sztangę to wstępnie skieruje łopatki do regresji, ale w tym momencie nic z nimi nie robisz, podciągasz sztangę jak najgłębiej i opuszczasz. Ruch powinien być kontrolowany ale bez przesady w zabawy w jakieś tempo. Jeśli celem [...]

Moim zdaniem bycie on przy sklonnosciach do trądziku to wplyw estro moze ma jakies znaczenie,ale trzymanie nisko czy w widelkach przy robieniu masy z wlasnego doswiadczenia to jednak lepiej miec estro powyzej normy 60-80 przy masie to dobre estro no ale moze to byc kwestia indywidualna.Ja przy niskim estro bycia mialem mniej syfow ale i tak byly [...]

Niestety ale wygląda to źle. Przede wszystkim trening należy ułożyć pod dany organizm. Dlatego też podstawą w tym kierunku będzie dokładne wypełnienie formularza ankiety działu: https://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_ANKIETA_DZIA%C5%81U-t473858.html Poza tym, sugeruję poczytać na temat podstawowych zasad treningu ogólnorozwojowego (full body workout) i [...]

Pomyślałem, ze do mk 677 dorzucę joszke, jaki lab jest sprawdzony? Wxn będzie spoko? Joha HCL klepie praktycznie z każdej firmy, ale akurat WXN bym omijał. Kilka osób właśnie polecało tutaj wxn, a jak czytam opinie o haya na Allegro to porażka…a np. Nordic lab? Z nordica wszystko pewne. Zamówiłem z nordica i mam resztkę z haya zobaczymy czy jest [...]