ale

Jeśli koniecznie chcesz nowy rower, to powiem ci, że sie opłaca. Ale na twoim miejscu zastanowiłbym się nad lekko używanym lub chociaż poskładaj se na allegro(wyjdzie dużo taniej).

co to jest cyklowe przeziębienie? sorki,że pytam ale nie kumam jeszcze wszystkiego w tej dziedzinie.

ło kuzwa ale ten doping jest niebezpieczny.

meta anabolon to zwykly tribulus - nie ma działania anabolicznego niestety, ale za to jest bezpieczny

Dzięki wszystkim bardzo za życzenia! Deweq Dałem wszystkim SOGi ale nie powchodziły chyba Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2011-02-19 22:49:22

Zalezy Ci na pompie? A po co Ci ona? Trec CM3 polecam ale po tym pompy nie bedzie.

Prolong tylko chyba 2 nie pamietam. dobrze pamietasz ale jakie dwie dodam micelarna kazeina - czyli taka jaka powinn byc ;-) - oraz WPC

ja też już po operacji ;) niedługo wracam do ćwiczeń, na razie jeszcze bez przeciążeń. chciałem iść na nfz, ale już norme mieli wyrobioną, więc byłem prywatnie u nas w mieście w centrum medycznym certus, robili mi laparoskopowo bo przepuklina mała. A jakie znieczulenie ci dali?

Noo tak ale czy sama dieta wystarczy? Bo staram się jeść jak najwięcej a kilogramów mi nie przybywa...

Właśnie. Czytałem dużo o tych wszystkich dietach i treningach ale nic konkretnego się z tego nie dowiedziałem. Byłbym bardzo wdzięczny gdyby ktoś mi pomógł ułożyć dietę i tening...

jest ale mało co i tak nie dowiedziałem sie;d chce by ktos napisał z bialkiem i bcaa

no ale przecież mp creatine to jest matrix , w którym jest bodajże 5 form kreatyn a kreatyna z dymatize to zmikronizowane mono . myślałem by to jakoś połączyć , a nie brac jedno po drugim nie wymądrzam się oczywiście tylko pytam :)

http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwszy_rok_treningów-t906985.html etap 3 wez, i dieta z dodatnim bilansem kcal ale to w dziale odzywianie

na mnie osobiscie wrazenia nie zrobilo ale wiele osob sobie chwali wiec mysle ze warto sprobowac

ale dlaczego akurat 30?

No powiem Ci że konkretny ten gym, ale inwestycja też chyba konkretna.. Ja tyle i tak nie upchne na 400 metrach..

[...] Podbijesz tym przy okazji troszkę kalorie. Warzywa staraj się jeść do każdego posiłku i raczej wybieraj te świeże niż te mrożone gotowce, od czasu do czasu nie zaszkodzi, ale jednak świeże zdrowsze :-) Po treningu też możesz zjeść więcej niż 100g banana bo wagowo to wychodzi jeden bardzo mały. Spokojnie możesz wszamać drugiego. Przy wadze 54kg [...]

Dziekuje za odpowiedz. Czyli mozna brac moeszkanie tylko do 200 tysieczy?czy mozna wziasc np za 250 ale wojo pokrywa 90 procent kwoty 200 tysiecy a te pozostale 50 tys place sam?czy wogole powyzej 20 tys nie mozna? I np ja i zona mozemy wzoasc mac ile m2?wiem ze 2 pokoje plis kuchnia lub aneks a jezeli anekx tzn kuchnia plus jadalnia tak?

ok dzięki ale kasę już powoli bym zbierał więc mógłbyś jeszcze mi powiedzieć za jaki czas co najlepiej brać tak mniej więcej. Chodzi mi o zrobienie bardziej siły niż rzeźby

Później można pomyśleć o kreatynie + ba, ale póki co skup się na tym co napisał kolega wyżej. Dobrze zbilansowana dieta to klucz do sukcesu, a nie suplementy.