ale

No dokładnie jak Kondziu, o keto też słyszałem, ale tłuszcze mi nie smakują, źle się trawią, no i ogólnie nie wyobrażam sobie funkcjonować bez ww. Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2022-05-10 13:44:32

To bardziej keto ale gdzie Przemek i keto Heh xd

Przemku trzymaj się tam! Co do ataków, to czytałem, że dietoterapia może je mocno ograniczyć, bądź nawet wyeliminować. Nie wiem na ile to się sprawdza, ale niby dieta bardzo niskowęglowodanowa.

https://i.imgur.com/Ss2nIqB.jpeg Dana White nadal chciałby zobaczyć walkę Islam Makhachev vs. Beneil Dariush po UFC 274, ale nie zamierza się do tego zobowiązywać Następstwa gali UFC 274 mogły nieco zmienić zdanie Dany White’a na temat walki Islama Makhacheva a Beneilem Dariushem. Charles Oliveira poddał Justina Gaethje w głównym wydarzeniu [...]

no niestety nie jest to apteczne, chciałoby sie ale trudno z tym przynajmniej u mnie teraz Zmieniony przez - Araas w dniu 2022-05-10 13:35:45

U mnie najwieksze zjazdy byly po cracku, no nie dawalem rady bez alko po nim. Po oxy wlasnie nic takiego niepozadanego sie nie dzialo, nawet potliwosc byla na normalnym poziomie ale dzialal pieknie. Skupienie na niesamowitym poziomie

Hematokryt to nie nawodnienie. Odp nawodnienie coś tam rusza lekko w dół, ale to jest w 95 proc od towaru. Dlatego zrób za jakiś czas znów badania. Zwłaszcza jeśli coś dodasz do testa Spójrz na Rbc i wyciągnij wnioski

Bariery wytrzymałości ludzkich mięśni są regularnie przełamywane. Dystanse, które obecnie robią wrażenie to już nie tylko maratony, a ultramaratony, które osiągają nawet do 245 km (w przypadku wydarzeń jednoetapowych) i pokonuje się je z reguły w czasie do 48 godzin. Przygotowania do tak długich wyścigów wymagają zupełnie innego podejścia [...]

Napewno spadnie leczna i nieczecza i chyba wisla albo zaglebie,ale raczej wisla

[...] szanse na zdobycie tytułu, chyba że Magomed Ankalaev zrobi wrażenie w nadchodzącej walce z Anthonym Smithem. Oznacza to, że żaden z nich nie może sobie pozwolić na porażkę, ale też nie mogą sobie pozwolić na słaby występ. Na szczęście żaden z nich nie zaliczył jeszcze zbyt wielu wpadek w oktagonie. Rakic nie ma zbyt wielu skończeń, bo w swojej [...]

Nie, na silce to wlasciwie byle jak mam wlosy i jedyne miejsce gdzie mi nie zalezy, potem z reguly do domu juz wracam i w domu tez luz, no ale gdybym po silce musiala isc gdzies np umowila sie z kims na miescie czy cos takiego, jakies wyjscie 'do ludzi', no gdyby po prostu bylaby potrzeba by lepiej wygladac, to juz musialabym sie zastanowic jak to [...]

Jak kiedyś zadzwoniłem do jakiegoś specjalisty to wolał 4000 do 5000 tysięcy funtów,także nie dziwię się ze wielu ludzi woli wydać jedną piąta tego i robić w pl, wiadomo w jakiejś klinice w Warszawie nawet byłem na konsultacji to jakiś znany chirurg mówił że cena 13000 PLN. Ale jak to mówią dostajemy to za co płacimy. Ogólnie moje rany po zabiegu [...]

Tez wołowinę lubię. Ostanio co prawda troszkę odstawiłem na rzecz ryb, owocow morza i kuraka Ale wczoraj zamówiłem w 4 polędwicę, właśnie argentynskie i zamierzam wrócić na kilka miesięcy do wołowinę. Włosy mogę pozazdrościć. Co prawda z pochodnych dht to tylko troszkę primin wbilem i dosłownie śladowe ilości mastera Ale jednak 25 lat używania [...]

[...] bywa, niektorzy wyciskania robia tez dosc plytko, taka maja mobilnosc i tak najlepiej wlasnie klata im pracuje, a niektorzy musza zejsc nizej by zaangazowac dobrze piersiowy. marte znasz dobrze i widzisz przede wszystkim jak cwiczy, wiec jestem pewna ze akurat ten floor press dobrze jej dobrales, to tylko taka moja ciekawosc tematu po prostu :)

Ukraińcom ja też się nie dziwię absolutnie (że mają jakieś "ą" do Ruskich) ale ja tutaj mówię o polskiej stronie i o tym że Ukraińcy mimo wszystko powinni uszanować Polskę i jej gościnność a nie narażać się na skandal i to w takiej sytuacji międzynarodowej forma "JE" nie podkreśla służalczości to jest ogólnie przyjęta zasada , akurat sytuacja [...]

Hej, znów ja. Piszę tu by nie zaśmiecać:) Z początku biłem jak zalecane 0.2ml(50mg) w poniedziałek i czwartek, ale juz mi pup.. dokuczała (bolesny towar? I dodatkowo przywalilem w kulszowy;D) to od czasu do czasu biję podskórnie i zmieniłem na 100mg e5d (dwa ostatnie strzaly) dostałem rumieńców na twarzy;) pewnie cisnienie trochę podskoczyło [...]

Ja bardzo lubię floor pressy ale koledzy co wyciskają zawsze komentowali z przekąsem,że to nie zaszkodzi, ale i nie pomoże. Nie wiem jak jest - lubię robić i wierzę, ze pomoże. Marta - popróbować trzeba trochę i na pewno ruszy. U mnie też góra słaba - a jednak doszłam do tych 18kg. Fakt, ze od 16 kg pomagali mi wynieść hantle, a na poczatku to i [...]

[...] teraz ja przedstawie z czym się borukam po operacji w Kielcach, jestem około 33 dni po operacji, sutki ładnie sie trzymaja blizny nie ma wszystko cacy w kwestii blizn itd, ale jest jedno male ALE ... przy każdym z sutów w doł brzucha az do okolic pepka idzie mi jakby pręga, wygląda to ... jakby na przewod od jakiegos urządenia polozyc dywan, [...]

[...] taki splicik na 8-12p, pod ławkę i siady. 1 czerwca jadę na tydzień na urlop, więc nic na serio serio nie zaczynam. Jak ten splicik mi podpasuje to będę tam szła progresją, ale tak kulturystycznie 8-12p. No i chcę edukacyjnie zarzut i martwy sumo. A od września jak życie pozwoli- SIŁO WRÓĆ! Zejscie z ciężarów - GÓRA tylko robocze serie, [...]

Dzień wcześniej Idziesz na siłownię rano, robisz biceps, triceps, klatę, plecy: małe ciężary ile tylko mozesz powtórzeń, popołudniu znowu to samo, wieczorem również. Porobią ci się takie stany zapalne że napewno mięśnie będą nabrzmiałe następnego dnia. Ale nie gwarantuje że będziesz w stanie się ruszać xD