ale

Kurde, ale ja bym to tak z jajem napisał bo innej możliwości nie widzę,hehe, no pomysle nad tym przez noc ==Moderator w dziale Trening==

[...] nie znaczy ze trzeba po koks siegac. Naprawde odpowiednia dieta, i dobry dobor odzywek zrobi z ciebie "potwora". Sam widzisz Mako wzial ten koks, sila mu poszla, ale po odstawieniu ile mu spadlo!!! I po co to?? Aby przez "5 minut" byc wielkim i silnym. Ja mam 21 lat cwicze od 5 lat, mam odpowiednia diete(no moze nie [...]

to znaczy jesli bede bral to na przemian ryboza glukoza zaleznie od pory przyjmowania , ale musisz przyznac chyba ze wyrzut po glukozie (wysokie ig0 jest wiekszy niz przy carbo CARPE DIEM

[...] nacisk... Załóżmy, że doradzamy koledze BJJ. A jeśli ma on problemy natury psychiczno-motoryczne w zakresie chwytania ? Zdarzają się często takie przypadki i nie są to wcale żadne choroby tylko morfologicznie prawidłowe zjawisko - niektórzy maja problemy w chwytaniem/refleksem. Co wtedy robi taki delikwent - ćwicząc na upartego staje się [...]

wiesz ale inna sprawa myslec a inna robic te kuracje ja juz jestem po dwoch lajtowych i na such mi raczej nie wejdzie a suplementy jem caly roczek i co nic poza stracona kasa probowalem juz wszystkiego zarlem co popadnie i co nic!!!i co ty teraz na to???bo mi sie wydaje ze ja mam racje a i wiadomo ze spadnie bo nic na to sie nie poradzi tylko [...]

[...] Uwazam to za niezly wynik. A ludzie ktorzy twierdza, ze spadkow nie powinno byc (np. lol) to chyba do konca sie nie znaja na istocie dopingu. Sila spadla troszke, masa tez - ale nie ponizej pierwotnego stanu. Poza tym kazdy zauwaza, ze jestes wiekszy - a to cieszy :) Jesli masz dobre osiagi na suplementach to Twoje wielkie szczescie. [...]

[...] tak po cyklu, zreszta ty chyba nie wiesz po co jest clomid, ty chyba myslisz ze to jest tylko po to zeby ci pyta ruszyla po cyklu. Stary jestes ode mnie 2 lata starszy ale w temacie jestes daleko w tyle mimo tego iz ja sam nie wiele wiem. Zal mi takich jak ty i hapy ktory chce byc wielki zeby haracze zgarniac Ludzie wy majac 40 lat [...]

[...] odpowiedz jest bardzo prosta za wczesniej siegneles po koks!! i nic dziwnego ze ciezko jest ci teraz cokolwiek zrobic na suplementach. I mozliwe ze robiles cos zle, no ale to nie moja sprawa. Mako: ja jade na sucho i nie zamierzam siegac po koks. "Ale nie kazdy ma dobre warunki i pretyspozycje." to co uwazasz ze koks jest dobrym [...]

[...] ze sztangielkami 3 x 10-12 Uginanie przedramion ze sztangą na modlitewniku 3 x 10-12 Uginanie przedramienia ze sztangielką na modlitewniku 3 x 10-12 " Co jak co, ale to NIE JEST schemat dla początkującego... Kliknij, przeczytaj, jeśli masz coś ciekawego wklej : [...]

Z tego co sobie przypominam to bialko spowolni wchlanianie kreatyny ale tylko spowolni, wchlanac sie podobno wchlonie tyle ile normalnie bez bialka.Chyba dobrze pamietam... Moderator "Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka."

Tylko jedna mała rzecz, jak ułożyć to wszystko i w jakich ilościach bym mógł zacząć zrzucać zbędne kilogramy. Kurcze, pisałbym więcej ale niestety mam tak d****ną siostrę jakiej nikt pewnie nigdy nie miał i tylko się cieszcie, bo cholerka jasna komputer chodzi mi 10 razy wolniej a strony SFD wczytują sie nawet po 90 sekund, cholerka jasna, [...]

Jeszcze kilka lat temu Atkins zachęcał do korzystania z aspratamu przez ludzi uzależnionych od słodyczy, ale się już z tego wycofał i teraz propaguje jakiś nowy słodzik. Zapewne wkrótce okaże się, że szkodzi na coś innego. Generalnie nie należy stosować w diecie substancji niewystępujących w przyrodzie (vide spór masło a margaryna).

Głuchowski nie jestem, ale powiem Ci, że pomysł ze sztangielką jest dobry. Możesz włączyć to ćwiczenie do programu. Rób np. 4 serie (w tym na silniejszą stronę tylko 2 pierwsze). Niemniej jednak nigdy do końca nie wyrównasz motyli, nikt nie ma idealnie równych. Kliknij, przeczytaj, jeśli masz coś ciekawego wklej : [...]

Co nie zmienia faktu, że Ula prosiła mniue o trening dla AndrzejQl`a a z kolei on twierdził(w rozmowie na g-g ze mną),że szuka planu dla Smoczka(który ponoć doskonale wei o wszystkim-hehe) Więc chyba sokri Brutus,ale to Ty się zamotałes. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator [...]

[...] to jakies jedno wielkie nieporozumienie.A suplementy nie dzialaja pewnie jak sie diety nie trzyma w wpieprza wszystko co w rece wpadnie to i towar nie zadziala tak jak trzeba i wiekszosc spadnie. Mako ale zachecasz do brania srodkow dopingujacych i to jest juz powod to klotni! Moderator "Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka."

Kurcze Diolek nie mogę znaleźc tego artu-ale zapodam jak tylko go namierzę. W każdym razie pamiętam,że usunięto mu okrężnicę bodaj-to już inwalida Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z [...]

Wracając do tematu, ze względu na działanie zwalczające wolne rodniki, zielona herbata sprzyja usuwaniu uczucia zmęczenia po treningu. W ogóle jest zalecana w profilaktyce przeciwrakowej i z roku na rok jej spożycie na świecie rośnie. Czerowna z kolei przyśpiesza przemianę materii, a jej przykry zapach jest spowodowany przez proces produkcji [...]

Upsss... Rzucilem kosc niezgody miedzy czytelnikow. W koncu to dzial DOPING, a nie ANTYDOPING. Juz sam nie wiem... Ale zamiary mialem dobre :) ..::MAKO::.. TOP MASS BOYZ

sterydy anabolicznie w tabletkach sa bardziej szkodliwe gdyz musza byc pierw przetrawione przez watrobe co moze doprowadzic do jej uszkodzenia ale watroba tez sie regeneruje wiec przy rosadnych dawkach powino byc ok

ale jestes wymagający co do maili sie zgodze, bo podpadają pod regulamin ale powtarzających sie pytań nie unikniemy bo za duzo postów sie zrobilo a bedzie coraz wiecej... ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"