ale

Nie denerwuj sie tak.Ale dlaczego nie moge miec Twojej fotki??? Ty masz Stalonego ja che miec Twoje. ZAWSZE NA CZYSTO !!!

Pako16 - ehh ... No comments . Ja juz nie wchodze w dyskusje bo to nie ma sensu . Powiem tylko jedno , z takimi wynikami masz badzo duze szanse na MP w wyciskaniu w swojej kategorii ale to nic nie znaczy To co zdobyte nigdy nie bedzie szczytem .

Chlopaki macie racje,ale ja bym do tych waszych punktow dodal: - mnostwo wyrzeczen. - wielkie poswiecenie. - ptasi muzk (za przeproszeniem), tacy ludzie jak Ronnie nie licza sie z tym ze beda cierpiec na starosc o ile dozyja, albo jak jush sie licza to nie "kreuja" sobie przyszlosci. - no i mnustwo kasy trzeba na taki "efekt" [...]

Po pierwsze, dlaczego przed chwila zmieniles swoja wypowiedz ? Mozesz powiedziec ze juz po wszystkim bo clenoman zmienil swoj avatar, ale wg mnie po raz kolejny nagiales swoje kompetencje do zalatwiania wlasnych spraw. Popracuj najpierw nad ortografia, a pozniej bierz sie za sprawy dla powaznych ludzi. I przestan mnie straszyc banem, bo nie [...]

Swoja droga moje ogloszenie jest juz troche niaktualne. Heh,ale dziekuje wszytskim bo s wumie dostalem na maila gdzies z setke Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier Komputerowych.

[...] w pewnych granicach ), jak mi kumpel na moich oczach (chociaz byl taaaki malutki) wycisnal 104, a jak podchodzil pod 111 to cus mysle, ze niedlugo tez dygnie! No ale inna sprawa, ze on juz tez bardzo dlugo cwiczy i po nim to naprawde widac (kaloryfer, 72kg wagi, zero tluszczu chyba... a, urodzil sie w grudniu musze sie dowiedziec, [...]

Ello dawno tu nie bylam:) Do liwera- dobra chlopakow powaliliscie przyznam ci racje choc mieli szanse z wami wygrac:) (widzialam ich porazke) ale za to my wygralysmy z dziewczynami z Wroclawia za rowno w juniorkach jak i juniorkach mlodszych:P Do kiziora- fakt ze.... zawodnicy sa ale nikt nikogo tutaj nie kupuje :P pozdrawiam wszystkich Barbari

waze 82 kg mam 190cm i cwicze od niecalego roku z 3 misieczna przerwa i tak wprwdzie nie targalem ostatnio na hama, ale przed 3 miechami wziolem tylko 70 kg, teraz jada na mase, wiec po kuracji spodziewam sie czegos lepszego...ale nie doluje sie tym, ze tyle targam, przynajmniej mam Cool rzezbe! - peace - - Zyj na luzie i z szacunkiem -

Mialo nie byc ale OK Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym. **Moderator Działu Trening**

Ja w to po prostu nie wierze i koniec . Nie bede wiecej dyskutowal , nie chodzi mi o samo wyciskanie ale o to jakie ma wymiary . A tak na marnesie to chyba nigdy nie wiedziales kogos kto ma 64 w pasie . Mam typa w klasie ktoy ma 165 wazy 47 kg i w pasie ma 66 cm ale nie widac mu nawet kawalka miesni na brzuchu . To jest tyle mniej wiecej co ja [...]

ja trenowalem w azs Gliwice ale dawno temu wtedy CZarni Bytom byli the best pozdrawiam ;Wiedziec co jest [...]

ja pamietam cie z podstawowki wtedy to dopiero byles "tytan" ale dales rade gratuluje silnej woli ci zycze i masa z toba jaroo uszkins

[...] WYBRALI MODERATORA( obok Pana Ronowicza ) ŻYCZENIEM FORUMOWICZÓW BYŁO ZMIENIENIE TEGOŻ MODERATORA- rozumiem gdyby chodziło o typowo sportowy dział- wtedy nie mamy nic do gadania( choc i tu nie do konca, ale co tam...) jednak w dziale gry...zwłaszcza, ze wybujał sie Placek na inne działy- przeszedł juz wszystkie gry czy co? No pain-no gain

ronaldo to co z tymi rzeczami? Ja tera chory jestem wiec nie bylem na treningach ostatnio, ale slyszalem ze chcecie jednak zamawiac te rzeczy w polowie stycznia. Od stycznia mamy wszyscy miec kimona, wiec ja biore jakies na 10000%. Tylko pytanie czy to jeszcze aktualne... Slyszalem ze braqje 80$. To jak bedzie??? Ambicja to początek sukcesu ...

[...] prawda z tym trzeba się pogodzić bo niema takiej maści ktura je zlikwiduje moze co nawyzej zmienić kolor wtedy nie bendą tak widoczne no i sprawia ze rozstęp jest płytszy . mi pomogła kuracja maścią DAX COSMETICS z algami morskimi kosztowała 22zł trzeba stosować ją conajmniej 4 tygodni ale najlepsza maść na rozstępy to wichy kupsz za ok 70 zł

jak na taki staz to jest bardzo dobrze! tylko z tego co widze masz lekka dysproporcje (prawy biceps wiekszy) ? moze tylko mi sie tak wydaje ,ale jesli mam racje to proponuje cwiczyc lapki oddzielnie do czasu gdy lewa=prawa, ale to oczywiscie jesli zalezy ci na symetrii. masz niezle plecy jak na taki staz i wyniki ! a teraz osobiste pytanko :) [...]

z tego co pamietam to Ty go beształeś ale sprawdzę:))))))))) Doradca w dziale "Trening"

[...] chcieli a nie mogli, przydałby sie jakiś niekomercyjny system do którego trzeba przejść lekka selekcje, wtedy bys trenowal z lepszymi i nie musial ogladac laikow w pelnym tego słowa znaczenia, ale to oczywiscie marzenia ;), puki co zajmuje i doskonale siebie reszta mnie ***ie ... o jak sie ładnie zrymowało :) No need to argue, time to fight!!!

Źle sie dzieje, ale trzeba sie uporać z tym problemem bo będą kolejne zgrzyty Respect Thomas85

[...] na serio dusi 105kg. w tamtym roku na siłce w szkole ja wydusiłem 69kg.(a jestem z 31 grudnia 86r),a on z kturegoś stycznia i on wydusił 78kg.Niewiem czy to coś zmienia ale razem trenowaliśmy w klubie lekkoatletycznym,on waży 86kg. i naserio tyle dusi wierzcie lub nie!!!!!!!!!!! Staraj się być najlepszy, rób więcej, niz możesz, kochaj [...]